Llega la hora de ponernos el bikini y mostrar ese cuerpo serrano, pero ¿qué podemos hacer cuando tenemos estrías y celulitis en la piel?. No te preocupes porqué te vamos a dar buenos consejos:
-Prueba el drenaje linfático que estimula la circulación y disminuye la apariencia de la celulitis en la silueta. Para las estrias el peeling es un tratamiento eficaz para estimular la producción de colágeno y recuperar las fibras de elastina. En Bien-star C/ Balmes 353 Barcelona, recibirás un fantástico tratamiento a precio económico.
-Desayuna y cena piña, tiene pocas calorías y contiene bromealina, que favorece la absorción de las proteínas evitando la aparición de la celulitis.
-Utiliza guante de crim para mejorar la circulación de tu piel. Recuerda que la celulitis es un problema circulatorio.
-Haz ejercicio con repeticiones. las sentadillas son ideales. Caminar media hora como mínimo al día te ayudará a tonificar las piernas y eliminar un poco de grasa.
-Aumenta el consumo de vitamina E para prevenir la aparición de estrías.
-Bebe mucha agua, al menos dos litros, y así conseguirás evitar la retención de líquidos y mejorar tu piel. Es importante eliminar toxinas, e incluso la ropa ceñida puede ser un impedimento para una adecuada eliminación.
-Limita el consumo de sal.
-Consume fruta natural, frutos secos crudos y verdura. Has de dejar a un lado los alimentos no saludables, el azúcar y las grasas saturadas.
-Dáte duchas de agua fría para frenar la aparición de la celulitis y activar la circulación sanguínea.
-Frota tu piel en seco con un cepillo de bolas de madera, y masajéate suavemente aplicándo movimientos circulares. De esta forma, se evita que la grasa se deposite en una zona, reactivas las células de la piel y mejoras la circulación.
Además te recomendamos…
Hidratar tu piel con cremas anticelulíticas específicas, si són naturales mejor. Las cremas GUAM van perfectas para eliminar las estrias y la celulitis.
Fangocrema Reductora Guam 300 ml. Anticelulitica.
Actúa eficazmente contra los inestetismos cutáneos de la celulitis.También contiene cafeína y fitocomplejo vegetal (hiedra, centella asiática, castaño de indias y abedul).
COMPOSICION:
–Alga laminaria: alga rica en sales minerales y vitaminas A, B,C,D y E. Es hipolipemiante y hemostático local. Su uso interno está indicado para casos de obesidad, hipotiroidismo, diabetes tipo II, entre otros.
–Fucus vesiculosus: se utiliza para adelgazar, perder grasa y quemarla. Además mejora la hormona de la tiroides y la función metabólica.
–Metilnicotinato: principio activo que provoca una acción rubefaciente y ligeramente vasodilatadora.
–Aceite esencial de limón: tiene propiedades tonificantes para el sistema circulatorio (activa la microcirculación), es un antihistamínico y antibiótico natural.
–Vitamina E: es una importante antioxidante que protege el tejido dañado y contribuye en el tratamiento de la hipertensión, enfermedades del corazón entre otras dolencias.
Este producto natural lo puedes encontrar en: http://www.naturmarket.es/fangocrema-guam.html
Alga Sick Cell Guam 75 ml.
Las algas que contienen GUAM se extraen extraído a través del proceso de “bioactividad”, cuyo poder antioxidante es tres veces más alto que el extracto obtenido con el método tradicional. Esto permite ALGA STICK CELULAR convertirse en un tratamiento específico para la celulitis y la defensa de la piel contra los radicales libre.
COMPOSICIÓN:
Guam algas (Laminaria digitata) y Garcinia cambogia que se utiliza para bajar el peso. También contiene cafeína y naranja amarga.
ALGA STICK CELULAR la encontrarás en:
http://www.naturmarket.es/alga-sick-cell-guam-75-ml.html
Fangocrema Fresco Guam 250 ml
El fangocrema fresco es una crema aterciopelada y sofisticada de efecto fresco, estudiada para los inestetismos cutáneos de la celulitis. Su fórmula natural es ideal para todo tipo de pieles, incluso las más delicadas.
¡Un saludo y hasta el próximo post!
Sira Sn
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