comunidades

Beneficios de la canela en la lucha contra la celulitis.

Tras un pequeño y forzado descanso aquí estoy una vez más. Han cambiado algunas cosas para bien, y ahora dispongo de mucho menos tiempo, pero a partir de ahora espero seguir trabajando en el blog. Así que comenzamos esta nueva etapa hablando de una de las especies más antiguas, la aromática, entre picante, agria y ligeramente dulce canela y sus propiedades en la lucha contra la grasa y por tanto la celulitis.Propiedades de la canela para eliminar la celulitis

Sí, la canela además de su buen aroma y peculiar sabor, tiene grandes beneficios para la salud.


Canela en rama y molida
Estimula la eliminación de la grasa, regula los niveles de azúcar en sangre y muchas cosas más. Pero lo que realmente nos interesa en este post es el resultado de un estudio de la Universidad de Grenoble, segú el cual la canela es excelente en el tratamiento de la celulitis.En el estudio participaron 80 mujeres participaron con diferentes tipos de celulitis. La mitad de estas mujeres recibieron regularmente masajes anticelulíticos. La otra mitad también, aunque a estas se les aplicó en los masajes aceite de canela.

Mientras que sólo un 10% las mujeres que recibieron masajes nornmales obtuvieron buenos resultados, el éxito de entre las mujeres tratadas con aceite de canela fue de un espectacular 60%.

El aceite de canela es muy popular debido a su olor agradable y por su sabor se utiliza con frecuencia para cocinar. Pero sus aplicaciones médicas también contribuyen al a popularidad de esta especie.

Como ya sabemos, la celulitis está relacionada con la acumulación de sustancias tóxicas en el cuerpo cuyos órganos no son capaces de eliminarlas. Según el estudio, la canela y los fitoquimicos que contiene reducen el nivel de azúcar en sangre. Esto facilita la quema de grasa y la eliminación de las sustancias dañinas para el organismo, al tiempo que estimula la circulación sanguínea. Todo ello conduce a una considerable reducción de la celulitis.

¿Canela para adelgazar?
Hay otro estudio, realizado en EE.UU, por el que los científicos fueron capaces de demostrar que el consumo de 1 gramo de canela al día  reduce los niveles de glucosa en  sangre  en aproximadamente un 30 por ciento. Lo que sucede es que la canela mejora la acción de la insulina, requisito importantísimo para la quema óptima de grasa y su posterior eliminación. La canela es, por tanto, beneficiosa para  los diabéticos tipo 2, en general con sobrepeso.

¿Cómo uso la canela para adelgazar o reducir la celulitis?

Como siempre quiero dejar claro que hay evidencias científicas de que la canela ayuda en la lucha contra la celulitis y grasa del cuerpo en general, pero los milagros no existen. Hábitos de vida saludables una buena alimentación son imprescindibles.

Hay muchas maneras de disfrutar de los beneficios que le ofrece la canela.

Masajes con aceite de canela

El aceite de canela estimula la circulación sanguínea y promueve la eliminación de toxinas que contribuyen a la formación de la celulitis. Este aceite esencial no es caro y se puede comprar, por ejemplo, en las tiendas naturistas o aquí
.

Aplica una cantidad generosa de canela en las áreas de piel correspondientes y masajea con los dedos aplicando una ligera presión con movimientos circulares. Ojo, no ejerzas demasiada presión, ya que esto puede tener consecuencias negativas. ¿Y qué tal si te ayuda alguien? Tu pareja por ejemplo.... no me imagino nada más erótico que un masaje en pareja con la suave fragancia de la canela....

Té de canela

También puedes beber beber té de canela al día varias veces. Esta infusion tiene, además muchos beneficios como favorecer una buena digestión o regular la presión sanguínea.


Un postre delicioso. Plátano con canela.
La receta del te de canela es muy fácil: calienta el agua para una taza de té y luego añade una cucharadita de canela en polvo. Deja reposar 5 minutos y disfruta de su agradable sabor.

En general recuerda tomar al menos 1 gramo de canela al día. Su uso es muy versatil: en postres,pollo a la canela.

ensaladas de frutas, compotas, con queso... pero también en platos más sustanciosos como este Para terminar te pido que si consideras de utilidad este artículo lo compartas en tus redes sociales y en general con tus amig@s. Y si tienes previsto comprar aceite de canela o algún producto relacionado, hazlo a través de este enlace de Amazon
. Así gano una pequeña comisión y podré seguir dedicándole tiempo al blog.

Fuente: este post proviene de Celulitis-Blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

trucos y consejos acabar con la celulitis aceite de salvia contra la celulitis ...

ACEITE CASERO CONTRA LA CELULITIS Un remedio casero y muy efectivo a la hora de dar masajes en las zonas afectadas por la celulitis resulta ser un buen tónico a base de salvia y eucalipto que te detallamos a continuación. Ingredientes: . Un puñado de salvia . Un puñado de eucalipto . Aceite de oliva hasta que cubra . Jugo de limón SALVIA Haz esta preparación en un tarro de vidrio ...

general celulitis nutriciÓn y hÁbitos saludables ...

A partir de la pubertad la celulitis se convierte en una de las pesadillas más frecuentes de muchas mujeres. Se define como"un proceso de acumulación o retención de agua, grasas y toxinas, que se depositan en la epidermis y producen la pérdida elasticidad de las venas, lo que genera a su vez el estancamiento del flujo sanguíneo. Los adipocitos (células que se encargan de almacenar grasa) sufr ...

general 2015 butt ...

LA CELULITIS!!!!! Tema que todas o al menos la mayor parte de mujeres nos preocupa! Pero buscamos la soluciones mas fáciles para erradicarla, como cremas y masajes, que tal vez si ayudan pero no con los resultados que quisiéramos. La solución perfecta esta en la DIETA y EJERCICIO. En esta ocasión hablaremos solamente de como el YOGA como ejercicio puede ayudarnos significativamente a reducir la c ...

general anticelulítico celulitis ...

Llega el momento de ponerse el biquini y de lucir piernas y muchas tememos encontrarnos un año más con una de nuestras peores pesadillas: LA CELULITIS. La celulitis afecta especialmente a las mujeres de más de 35 años de edad aunque cada vez es frecuente incluso en chicas muy jóvenes. La temida piel de naranja afecta al 98% de las mujeres. Este problema se debe a una inflamación del tejido co ...

general workour 2015 ...

LA CELULITIS!!!!! Tema que todas o al menos la mayor parte de mujeres nos preocupa! Pero buscamos la soluciones mas fáciles para erradicarla, como cremas y masajes, que tal vez si ayudan pero no con los resultados que quisiéramos. La solución perfecta esta en la DIETA y EJERCICIO. En esta ocasión hablaremos solamente de como el YOGA como ejercicio puede ayudarnos significativamente a reducir la c ...

general tu_potiprobador

¡Hola probador@s! En la entrada de hoy os hablamos de los productos anticelulíticos de una casa que segurísimo conocéis más que de sobra: Thiomucase Como ya os he dicho en alguna ocasión, procuro usar este tipo de productos durante todo el año, alternando unos con otros y descansando algunas semanas. Es cierto que me encanta probar productos nuevos, pero siempre acabo repitiendo con los que mejor ...

celulitis mascarllas caseras zumos para eliminar celulitis ...

La celulitis se puede combatir desde varios frentes: alimentación, ejercicio físico, masajes, aplicación de cremas, mesoterapia (infiltraciones subcutáneas de principios activos con productos despolimerizantes), hidroterapia (consiste en hidromasajes en bañeras especiales y duchas a presión), ultrasonidos (utilizados para eliminar los nódulos) y la cirugía estética (como la liposucción, en la que ...

Belleza bioslim bioslimming ...

Foto: Bianchi Fotografia Ive been so lucky to try Bioslimming, a professional body treatment that promises reducing up to 4 cm in a session of our legs, glutes and waist, and I can assure it really does it. Read on to know more about it. He tenido el privilegio de probar el tratamiento corporal que está revolucionando la lucha contra la flacidez y la celulitis, Bioslimming. Nunca antes había vist ...

dietas deporte

El Nordic Walking es mucho mejor que el running contra la celulitis. Todo el mundo conoce la importancia del deporte en la lucha contra la celulitis en los muslos y el trasero. El deporte es absolutamente necesario para la conservación de una figura bonita. Y por desgracia, no es suficiente con practicar el deporte dos o tres veces al mes. Por supuesto, cualquier ejercicio es mejor que ninguno, p ...

Tendencias Tratamientos biManán ALGAE ...

La celulitis es nuestro peor enemigo y afecta a casi todas las mujeres como una plaga. Aparece en mujeres delgadas, más gorditas… lo cual explica el interés de los investigadores y médicos en conseguir las técnicas y tratamientos para combatirla. Pero, ¿qué es exactamente la grasa acumulada y cómo podemos mantenerla a raya? La celulitis es una grasa que se sitúa justo debajo de la piel y, co ...