YOGA contra la Celulitis!



LA CELULITIS!!!!!

Tema que todas o al menos la mayor parte de mujeres nos preocupa!

Pero buscamos la soluciones mas fáciles para erradicarla, como cremas y masajes, que tal vez si ayudan pero no con los resultados que quisiéramos.



La solución perfecta esta en la DIETA y EJERCICIO.

En esta ocasión hablaremos solamente de como el YOGA como ejercicio puede ayudarnos significativamente a reducir la celulitis si lo practicamos constantemente.

Aquí les dejo unos videos de Yoga para hacer en casa:

(Animo, aun que estén en ingles es fácil entender lo que están haciendo)











La practica constante de estos ejercicios genera mejores resultados y mayor definición en el músculo!

Atrévanse a terminar de una vez por todas con el tema de la celulitis!





Fuente: este post proviene de Design Your Life, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

ADOPTA UNA MASCOTA! Muchos dicen que adoptar un perrito o gatito es darles una nueva oportunidad de vida a estos seres… pero va más allá de eso, es una nueva vida para ti también, es algo que a ...

El día de hoy estaremos hablando de cuales son las mejores formas para maquillar tus labios, generalmente centramos nuestra atención a la hora de maquillarnos en los ojos, y damos menos importancia a ...

Recomendamos

Relacionado

general 2015 butt ...

LA CELULITIS!!!!! Tema que todas o al menos la mayor parte de mujeres nos preocupa! Pero buscamos la soluciones mas fáciles para erradicarla, como cremas y masajes, que tal vez si ayudan pero no con los resultados que quisiéramos. La solución perfecta esta en la DIETA y EJERCICIO. En esta ocasión hablaremos solamente de como el YOGA como ejercicio puede ayudarnos significativamente a reducir la c ...

2015 butt celulitis ...

LA CELULITIS!!!!! Tema que todas o al menos la mayor parte de mujeres nos preocupa! Pero buscamos la soluciones mas fáciles para erradicarla, como cremas y masajes, que tal vez si ayudan pero no con los resultados que quisiéramos. La solución perfecta esta en la DIETA y EJERCICIO. En esta ocasión hablaremos solamente de como el YOGA como ejercicio puede ayudarnos significativamente a reducir la c ...

dietas deporte

El Nordic Walking es mucho mejor que el running contra la celulitis. Todo el mundo conoce la importancia del deporte en la lucha contra la celulitis en los muslos y el trasero. El deporte es absolutamente necesario para la conservación de una figura bonita. Y por desgracia, no es suficiente con practicar el deporte dos o tres veces al mes. Por supuesto, cualquier ejercicio es mejor que ninguno, p ...

general celulitis nutriciÓn y hÁbitos saludables ...

A partir de la pubertad la celulitis se convierte en una de las pesadillas más frecuentes de muchas mujeres. Se define como"un proceso de acumulación o retención de agua, grasas y toxinas, que se depositan en la epidermis y producen la pérdida elasticidad de las venas, lo que genera a su vez el estancamiento del flujo sanguíneo. Los adipocitos (células que se encargan de almacenar grasa) sufr ...

trucos y consejos acabar con la celulitis aceite de salvia contra la celulitis ...

ACEITE CASERO CONTRA LA CELULITIS Un remedio casero y muy efectivo a la hora de dar masajes en las zonas afectadas por la celulitis resulta ser un buen tónico a base de salvia y eucalipto que te detallamos a continuación. Ingredientes: . Un puñado de salvia . Un puñado de eucalipto . Aceite de oliva hasta que cubra . Jugo de limón SALVIA Haz esta preparación en un tarro de vidrio ...

general anticelulítico celulitis ...

Llega el momento de ponerse el biquini y de lucir piernas y muchas tememos encontrarnos un año más con una de nuestras peores pesadillas: LA CELULITIS. La celulitis afecta especialmente a las mujeres de más de 35 años de edad aunque cada vez es frecuente incluso en chicas muy jóvenes. La temida piel de naranja afecta al 98% de las mujeres. Este problema se debe a una inflamación del tejido co ...

general tu_potiprobador

¡Hola probador@s! En la entrada de hoy os hablamos de los productos anticelulíticos de una casa que segurísimo conocéis más que de sobra: Thiomucase Como ya os he dicho en alguna ocasión, procuro usar este tipo de productos durante todo el año, alternando unos con otros y descansando algunas semanas. Es cierto que me encanta probar productos nuevos, pero siempre acabo repitiendo con los que mejor ...

dietas canela para adelgazar canela ...

Tras un pequeño y forzado descanso aquí estoy una vez más. Han cambiado algunas cosas para bien, y ahora dispongo de mucho menos tiempo, pero a partir de ahora espero seguir trabajando en el blog. Así que comenzamos esta nueva etapa hablando de una de las especies más antiguas, la aromática, entre picante, agria y ligeramente dulce canela y sus propiedades en la lucha contra la grasa y por tanto l ...

dietas consejos hazlo tu misma ...

Hace unos días te hablamos del Método Naoemi contra la celulítis. Hoy te voy a dar una receta para que fabriques tu propio producto anticelulitico. Los balnearios y templos del bienestar utilizan peelings corporales para reducir la celulitis y conseguir una piel suave y firme. Estos productos, como por ejemplo este, habitualmente incluyen café. Ya te hablamos de que las compañías cosméticas conoc ...

belleza celulitis remedios caseros ...

La celulitis es uno de los problemas de estética que más afecta a la mujer de hoy, siendo todo un dolor de cabeza debido a la apariencia que le da a la piel en determinadas zonas de nuestro cuerpo. La celulitis se produce cuando hay una inflamación de las células adiposas que causa un aumento de su tamaño por debajo de la piel, provocado los molestos hoyuelos o abultamientos en la piel, también co ...