comunidades

Belleza y publicidad, no creer en los estereotipos

¿Alguna vez te has sentido insegura de tu aspecto? ¿Te has mirado al espejo y no te has visto bonita? ¿Tienes dudas sobre tu peso o tu cuerpo?



Todas estas cuestiones son muy normales y muchas de nosotras las hemos experimentado en varias ocasiones a lo largo de nuestras vidas.

Un poco por inseguridades internas, otro poco por las imposiciones de lo que es bello y lo que no lo es según la sociedad y las publicidades, en definitiva, nuestra autoestima se ha visto mermada en más de una oportunidad por estas razones.

Para empezar, queremos hacer hincapié en este último punto: no te dejes guiar por todo lo que vez y observas en las publicidades y en la televisión o en las redes sociales. La gran mayoría de las veces, por no decir siempre, los patrones de belleza están adulterados para generar la necesidad en las mujeres de querer verse como son presentadas en los medios de comunicación masivos.

Es a través de ellos que se crea la necesidad de tener que consumir ciertos productos porque sin ellos, “no somos lo suficientemente bonitas” para estar a la altura de lo que pide que seamos la sociedad.

Grave error inducido por publicidades inescrupulosas, que solo cosifican a la mujer y estandarizan los patrones de belleza en pos de un ideal que se olvida de la verdadera belleza de una persona, que dista muchísimo en varias oportunidades de su apariencia física.

Ni hablar de aquellos productos que incentivan a las mujeres a bajar de peso y a verse más delgadas. En muchas oportunidades, la verdadera buena salud de las personas se ve mermada por el consumo de estos productos de dudosa procedencia médica.

Deberás estar muy atenta y para ello forjarte seguridad en ti misma para no caer en tentaciones de querer “verte mejor” con soluciones mágicas que verdaderamente no existen.

Si lo que quieres es mejorar tu figura, volverte más atlética, más esbelta y saludable, nada malo hay en ello. Todo lo contrario, e incluso te diremos que es una excelente elección para tu salud y bienestar tanto físico como mental. Pero ten presente que no existen resultados instantáneos, y aquellos productos que te ofrecen este tipo de respuesta, te recomendaríamos que no los consumas porque podrías llegar a afectar verdaderamente tu salud.



Por lo demás, una rutina diaria de ejercicios, fundamentalmente aeróbicos, te ayudará notablemente a estar más sana. Y eso, sin lugar a dudas, también se reflejará en tu estado de ánimo y por lo tanto, en tu apariencia física.

El resto ya corre por cuenta tuya. Comer sano también es una gran opción para querer estilizar tu figura, pero no por ello dejar de comer o comer menos de lo necesario tiene que ser una medida a tomar.

No descartes los suplementos vitamínicos en caso de necesitarlos. Siempre y cuando estén acompañados por el consentimiento y la revisión de un profesional de la salud.
 

Y por sobre todas las cosas, ama a tu cuerpo y a tu rostro más que a nada en el mundo. Y siempre ten presente que eres única y hermosa de la forma que ahora mismo te estás viendo ante un espejo.

 

Fuente: este post proviene de BellezaParaMujeres_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

tips de belleza consejos de belleza desodorante ...

¿Has escuchado de la Ley de Murphy? Si no seguro la has experimentado, porque sí, si algo puede salir mal, así será. En temas beauty no es la excepción, evita entrar en pánico, checa cómo enfrentarte a esos detalles inoportunos. Las mujeres pasamos por miles de “emergencias” de ese tipo en nuestras rutinas: con estos curiosos trucos de belleza en donde encontramos la salvación a varios ...

belleza salud beautytips ...

Hola guapas! Ahora vengo a compartirles lo increíble que hay en la belleza detrás de lo cosmético. ¿Qué queeeeeeé? Pues sí, la belleza no está solo en la cosmética, va mucho más allá. ¿Alguna vez han leído la frase "Salud es belleza"? Pues es muy cierta! Resulta que estoy encantadísima con un nuevo tratamiento dermatológico que estoy llevando, esta semana fui al dermatólogo debido a un p ...

Estilo de vida airflash Dior ...

Hace algunos años, cuando pisaba los treinta me sentía preocupada porque creía me alejaba de mi juventud,así que para hacerlo mas suave planificamos un viaje a París donde celebre mis tres décadas. Poco tiempo después entendí que no había mucha diferencia,en realidad y en lo personal pienso que los 30 para mi fueron más estresantes porque estaba guiando mi vida a donde quería,te pones exigente con ...

general consejos de belleza trucos de belleza ...

En el posteo anterior comenzamos a desarrollar cuales son los productos de belleza que puedes conseguir en tu cocina. En este posteo te contaremos algunos truquillos más en los que puedes utilizar estos magníficos productos de belleza naturales, para que te veas muy guapa. ¿Cuáles son los productos de belleza que puedes conseguir en la cocina? ¿Cómo combatir la caspa con estos productos de belleza ...

10 trucos de belleza trucos belleza trucos ...

Saber maquillarse bien es cuestión de práctica, de saber cuáles son los colores que te favorecen y sobre todo de trucos. Hay tantos que ni los mejores magos del mundo podrían recordarlos y es que cada uno tiene sus trucos: los que has aprendido por experiencia, otros te los enseñó tu madre, otros te los comentó una amiga y otro los descubriste leyendo post de belleza. En cualquier caso aquí te voy ...

cabello dietas maquillaje ...

¡¡Hola guapis!! ¡Hoy os voy a contar mis 15 hacks de belleza! Algunos trucos son viejísimos y algunos los estoy poniendo en práctica desde poquito. Pero los quiero compartir con vosotros porque ¡estoy segurísima que os va a servir! Estoy segura que todo lo que tiene que ver con trucos de belleza les encantará, además, no hay nada mejor que lucir hermosa en todo momento ¡¡¡Encontrarás el vídeo abaj ...

cuidado personal té verde

El té verde es conocido por la mayoría de las personas como un elemento idóneo para bajar de peso y que a la vez aporta aspectos positivos para la salud, no obstante, son pocos los que tienen conocimiento acerca de todos los beneficios que brinda el té verde cuando se trata de belleza. El té verde remonta sus orígenes desde hace miles de años en Asia, y posee grandes particularidades antioxidantes ...

dietas moda

Porque la vida va mucho más allá que una caja de cosméticos ;) Los productos de belleza que actualmente existen nos han ayudado mucho a la hora de vernos mas hermosas, pero no todo el éxito de estos resultados se lo debemos dar a los productos de belleza que existen, para vernos cada día mas hermosas debemos hacer cambios de hábitos saludables que podemos complementar con nuestros tratamientos de ...

BLOG Consejos de belleza beneficios de la sabila ...

Cuando hablamos de remedios naturales, los usos de la sábila en la belleza siempre ocupan los primeros lugares. La también conocida como aloe vera posee propiedades antisépticas y nutritivas inigualables en la naturaleza. Por tal motivo, es de los ingredientes preferidos en la elaboración de cremas, remedios, lociones y acondicionadores, entre otros productos cosméticos. Por si fuera poco, y a dif ...

belleza mascarillas piel ...

Si deseas tener un rostro luminoso y saludable, entonces, luego de lavarlo con un jabón o espuma de limpieza apropiada para tu tipo de piel, pon estos consejos en práctica. ¡Descubre qué hacer diariamente, o al menos, una vez en la semana para tener una piel más bonita! Exfolia tu rostro Escoge productos con fórmulas suaves para no agredir tu piel. Si tienes la zona T oleosa o con acné, la exfoli ...