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Y hablando de Belleza... Baja de peso con agua de manzana y canela


Si sigues en la lucha por tomar dos litros de agua al día, y si después de un tiempo te cansas de ella. Trata de darle un toque diferente a la aburrida agua natural y busca otras opciones.

Así que hoy les comparto una receta para hacer agua con manzana y canela, es perfecta para los días en que tienes ganas de algo diferente y un poco más dulce. Las manzanas y la canela aceleran nuestro metabolismo, lo que nos ayuda a quemar energía aunque estemos en reposo.

Tip: La receta está diseñada para una jarra de dos litros. Cuando el agua llegue a la mitad, rellena con agua natural, lo puedes hacer hasta 3 veces antes de cambiar las manzanas y la canela. Las manzanas deben ser rojas para que el sabor sea más dulce. 

Qué Necesitarás?

1 Manzana
1 Varita de Canela

1 Manzana

1 Varita de Canela

Hielo

   

Hielo

1 Jarra de Agua de 2 Litros

  1 Jarra de Agua 

  de 2 Litros



Cómo lo Harás? 

Llena la mitad de la jarra con agua natural.
Corta la manzana en rebanadas delgadas y colócalas dentro de la jarra. 
Coloca la varita de canela en la jarra. 
Llena con hielo ¼ de la jarra.
Rellena lo que falta de la jarra con agua natural.
Deja reposar en el refrigerador por 10 minutos antes de servir, así el agua tendrá más sabor.
Fuente: http://www.actitudfem.com/

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