Apple cake (healthy recipe)

Dulce, chocolateado, delicioso y… ¡sano!, ¿venga ya? Pues siiii. Últimamente tengo muy poco tiempo, por no decir nada, para pararme a merendar y eso es algo que no me puedo permitir… adoro merendar, por poco que sea…necesito algo, porque sino ¡me desmayo! jajaja, en serio…no puedo pasar sin mi merendilla… Pero tampoco quiero ir al armario y pillar lo primero que vea&# ...

¡Buenos días! Sigo estrenando secciones, en este caso se llama Lifestyle, aquí encontraréis recetas de cocina, ejercicios para menteneros en forma, reviews de productos que me gusten, mis viajes... Para inaugurarla, os voy a mostrar un par de recetas muy sanas y fáciles que encontré navegando por la red y que hago habitualmente en casa. ¡Espero que os gusten! Good morning! I´m still premiering se ...

Este   batido  es  excelente   para  rebajar  el vientre   si  lo  tomas  en lugar del desayuno durante un mes.  Las demás comidas pueden ser   las   habituales,    siempre   tratando   de   no  excederte   con   las grasas,   azúcares  y    harinas.    No  necesitas   ingerir   nada   antes del  almuerzo,  te aseguramos  que  no sentirás  apetito. Ingredientes 1 banana congelada 1 manzana verde c ...

Hey MakeCat Lovers! Como ya os adelantaba os voy a ir pasando recetas fáciles que suelo comer habitualmente y que considero bastante sanas. En el post de hoy vamos a hacer una ensalada de algas básica, se prepara en 20 minutos, es saciante y muy digestiva . Si no disponéis de mucho tiempo o maña os la recomiendo porque no tienen complicación. Aclaro que lo ideal es tomarla como entrante. Yo suelo ...

La rapidez en la obtención de resultados es uno de los aspectos que más positivamente se suelen valorar en una dieta. Aunque difícilmente es posible compatibilizar éstos con una pérdida de peso consistente, lo cierto es que en muchos casos las dietas se realizan con el objetivo de perder unos pocos kilos de cara un evento concreto o para un acontecimiento especial, y es en situaciones así donde la ...

Hi!! I hope you´re having a wonderful week! Before starting this post I want to thank all your comments, they really give me the fortitute to continue, I really appreciate it a lot and every one of your comments are one more reason to keep going!! Thank you so much!! To thank you all, today I want to share a sweet, healthy and absolutely delicious recipe, I encourage you to try it and not be led ...

¡¡Hola a todas!! En esta entrada, como cada mes, vengo a enseñaros el contenido de mi cajita "Degustabox". Esta cajita corresponde al mes de "Agosto 2015". Y, si os gustaría tenerla, ahora la podéis conseguir, en vez de 14,99€, por tan sólo 9,99€ (con los gastos de envío incluidos) para la primera caja. Tan sólo debéis añadir en la casilla correspondiente este código: WLAVP. Co ...

Ya sabemos que para perder peso y mantenerlo equilibrado es muy importante llevar una dieta saludable, hacer ejercicios y varios hábitos que influyen en el peso. Pero adicional a todo lo que ya conocemos, hay varias formas de potenciar los efectos quema-grasas en el organismo, para obtener mejores resultados y así conseguir más rápido la figura que tanto deseamos. En esta ocasión te vamos a dar la ...

¿Buscas una opción súper saludable para una merienda sana sin nada de grasas malas ni azúcares añadidos? Aquí te dejamos una receta inspirada en los ponquecitos de banana y nueces de Saschafitness. Me encantan sus recetas! Ingredientes: 3 y 1/2 tazas de avena en hojuelas. 1 y 1/2 tazas de stevia 5 cucharadas soperas de mantequilla de maní hecha en casa 1 taza de leche de almendras 1 taza de yogur ...

En cocina la sustitución de unos ingredientes por otros puede suponer una gran diferencia a la hora de ahorrar calorías y ganar salud. Y es lo que os voy a enseñar hoy con estos tres trucos. When cooking, replacing some ingredients with others can make a big difference in terms of health and calories. That"s what I"m showing you today with these three tips. Se trata de tres simples gest ...