Tip para bajar de peso

TIPS PARA BAJAR DE PESO

BATIDO DE  PATILLA O SANDIA

Aparte de ayudarte a bajar de  peso te ayudarán a adelgazar de una forma rica y saludable, y sobre todo te ayuda a  refrescará tu cuerpo al máximo.

Imagen 0


Paso a paso.

 

 1-    Corta la patilla en varios trozos.

Imagen 0


2-Introduce los pedazos de patilla en el vaso de la batidora y agrégale la leche.

Imagen 0


3- Bate los dos ingredientes hasta convertirlos en un rico batido, 

Para finalizar, añádele las hojas de menta y los cubitos de hielo si quieres bebértelo fresquito.

4-  La patilla te ayudará a depurar el organismo, prevendrá el envejecimiento prematuro al poseer altos niveles de antioxidantes, combatirá el estreñimiento al ser rica en fibra y te ayudará a bajar de peso de una forma natural, sencilla, sabrosa y efectiva.

  Puedes consumir este batido de sandía todos los días a la hora del almuerzo o la merienda.

visita nuestro canal en youtube 

https://www.youtube.com/channel/UCkWWfiqBnVz5BqOfiyoeSAg

Fuente: este post proviene de Tips de belleza Lorenm, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Si últimamente te vez en el espejo y te encuentras algunas parte de tu cara un poco más oscuras que otras pues bien te servirá este tip para aclarar esas manchas o el cloasma. Una mascarilla facial ca ...

Recomendamos

Relacionado

trucos y consejos alimentación ingredientes naturales ...

Los batidos para bajar de peso te ayudarán a adelgazar de una forma rica y saludable. En Trucos de belleza caseros te animamos a incluir los batidos para bajar de peso en tu dieta diaria, sobre todo a la hora del almuerzo o la merienda. En esta ocasión, te proponemos que elabores un batido de sandía. Si sustituyes los alimentos grasos e hipercalóricos por este jugo y lo combinas con una alimentaci ...

general fria ojeras ...
TIPS DE COMO ELIMINAR LAS OJERAS

El tomate posee unas sustancias beneficiosas para la salud, como es el caso de la vitamina C, la cual le aporta un gran beneficio para la piel. Pasos a seguir 1- Introduce las rodajas de tomate en la nevera. 2- Dejarlas dos o tres horas, coge las rodajas ya frías, deposítelas sobre tus ojos. 3- Deja que reposen sobre ellos durante 15 minutos y aprovecha este tiempo para descansar y relaj ...

reto operación cuerpo 10 operación cuerpo 10 adelgazar ...

¿Quieres hacer batidos para bajar de peso? estas cansado de las dietas con comidas insípidas y sin sabor, además no soportas la idea de no saborear una comida deliciosa durante tanto tiempo. Puedes hacer unos batidos deliciosos que te ayudan a bajar de peso y a combatir el hambre o gula. No esperes más y prepara estas recetas como se indica para que puedas obtener los resultados deseados. Si bi ...

tratamientos de belleza dietas ejercicios ...

Prescindir del coche y recurrir a los ingredientes naturales son prácticas sencillas que te ayudarán a bajar de peso A la hora de bajar de peso es necesario tener un poco de paciencia, ser constante, llevar una dieta sana y poner en práctica algunos trucos y consejos que aceleren el proceso de adelgazamiento. En ¡Siéntete Guapa! sabemos que son muchas las personas que desean perder algunos kilos. ...

axilas blancas claras ...
COMO DESMANCHAR O ACLARAR LAS AXILAS

Con el hecho de rasurarnos las axilas casi todos los días produce irritaciones en esta delicada zona del cuerpo, también ocurre cuando eliminamos el vello con ceras y maquinas de afeitar, lo que provoca que nuestras axila pierda su color natural. por esta razón te voy a dar un tips muy practico y sobre todo fácil de hacer con solo 2 ingredientes muy fácil de obtener el limón y el bicarbonato. ...

general aclarar agua ...
TIPS DE COMO ACLARAR EL CABELLO DE FORMA NATURAL.

Si quieres un cabello más claro y de forma natural ver los resultados y sobre todo sin sustancias químicas desagradables o viajes caros al salón, pues bien te daré un tips muy rápido y fácil. INGREDIENTES *agua *limón *taza medidora *atomizador 1. Mezcla el jugo de limón y el agua caliente en una taza medidora. Vierte la mezcla en una botella con atomizador. 2. Rocía la mezcla en el cabello ...

ajo chicle comer ...
TIPS PARA EVITAR COMERSE LAS UÑAS

Si tienes el mal hábito de pasar todo el día mordiendo tus uñas hasta terminar con ellas, es hora de que acabes con eso con estos tips que son esenciales que los tomes en cuenta para culminar con este problemita. 1. Mantén tu boca ocupada: Mastica chicle de vez en cuando, también prueba comiendo fruta picada en tus ratos de ansiedad y estrés. 2. Píntalas: Elige un tono fuerte como rojo, café o mo ...

dietas bajar-peso grasas ...

Conoce cuáles son los alimentos grasos que hay que evitar o reducir Hola a todos, hoy quiero hablarles de los 4 alimentos grasos que debemos evitar y omitir en nuestra dieta para bajar de peso. Algo importante que debes de saber es que hay grasas de origen animal y vegetal, y nosotros deberíamos de consumir entre 60- 70 g de grasas al día, esto en proporción viene siendo una pechuga de pollo, un f ...

espinillas limón mascarilla ...
TIPS PARA LOS PUNTOS NEGROS CON LIMÓN

Los puntos negros son unas imperfecciones que aparecen cuando la suciedad obstruye los poros de la piel y esta no se limpia con frecuencia.Por eso te daré un tips para que tengas un cutis limpio, luminoso y libre de espinillas. Pasos a seguir 1- Exprime el limón para extraer su jugo, vierte el zumo de limón dentro de un recipiente limpio. 2- Agrégale una cucharada de yogur natural y otra c ...

general colores esmaltes ...

Si quieres descubrir qué colores lucen perfectos en tus manos, o simplemente buscas salir de tu tono tradicional, a continuación te enseñamos cómo elegir el color de esmalte para tus uñas. Vamos juntas a descubrir de qué se trata... Según el tono de piel En este caso, no es por un tema de "reglas" sino porque simplemente hay colores que se lucen mejor en determinados tonos de piel. Veam ...