Smoothie de melón

El melón es una fruta muy dulce y deliciosa que tiene muchos beneficios no sólo para el cuerpo, sino también para la salud de los ojos, mejora la piel, elimina el estrés e hidrata bastante, y, además es ideal a la hora de bajar de peso. El día de hoy deseo darles la receta para preparar un jugo de melón para bajar de peso, que además de estar delicioso, es muy refrescante, te ayudará a perder esos ...

Para combatir la flacidez del rostro y el cuerpo es muy importante practicar deporte con frecuencia y utilizar remedios caseros como el que encontrarás en este post. Se trata de un truco de belleza elaborado con melón y limón que, además de ser económico, permite aportar tersura tanto a la piel del rostro como a cualquier otra área del cuerpo. Si lo combinas con ejercicio físico y con una dieta sa ...

Existen varias frutas y verduras las cuales consumimos día tras día, pero lo que muy pocas personas saben es que hay algunas partes de las frutas que consumimos que tiramos a la basura y que en cambio pueden traernos diversos beneficios tanto en nuestra apariencia como en nuestra salud. Uno ejemplo de esto es que por lo general simplemente usamos la pulta del melón y la cascara las desechamos. La ...

BATIDO DETOX DE MELON, MANGO, PIÑA Y ALOE VERA Este batido detox es el segundo que os dejo, pero voy a traer más, tenemos que seguir comiendo sano y no renunciar a buenos sabores. Los batimos detox son una combinación de varios alimentos (frutas, verduras, raíces, etc), tienen muchas vitaminas, minerales, con grandes propiedades antioxidantes y depurativas. En particular este batido es muy bueno p ...

¿Quieres hacer batidos para bajar de peso? estas cansado de las dietas con comidas insípidas y sin sabor, además no soportas la idea de no saborear una comida deliciosa durante tanto tiempo. Puedes hacer unos batidos deliciosos que te ayudan a bajar de peso y a combatir el hambre o gula. No esperes más y prepara estas recetas como se indica para que puedas obtener los resultados deseados. Si bi ...

Porciones 2 Ingredientes 2 tazas de frambuesas frescas 2 tazas de agua fría 1 1/2 a 2 mangos grandes, pelados y cortados en cubitos (1 a 1 1/2 tazas en cubos) 14-20 hojas de menta verde, enjuagadas 1 lima, jugo Pizca de sal marina 2-3 tazas de cubitos de hielo edulcorante natural ( estevia o miel - opcional) Combina frambuesas y agua y haz puré hasta que quede suave. Vierte a través de un colador ...

La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera la obesidad como la epidemia del siglo XXI y destaca el hecho de que cada vez más personas tienen sobrepeso. Vivimos en una sociedad en la que nos alimentamos en exceso. Al mismo tiempo, nuestras vidas nos convirtieron en sedentarios y por lo tanto pasan cada vez menos calorías que consumimos. Cada uno de nosotros puede evitar el sobrepeso. 8 Die ...

No cabe duda de que los tomates son una de las hortalizas más consumidas en todo el mundo, no sólo porque le aportan un sabor muy delicioso a nuestros platos, sino porque es versátil y está lleno de muchas propiedades para la salud. Una de las formas más comunes de aprovechar todos los beneficios del tomate, es a través de su jugo, que más allá de ser una bebida refrescante, tiene beneficios impor ...

Bajar de peso supone un reto para todas las personas, y más cuando caemos en la tentación de la comida. Siendo que es la debilidad de muchos, que preferimos tener unos kilitos de más pero disfrutar un buen plato de comida o un excelente postre. Pero gracias a muchos otros que se atrevieron a probar, lograron conseguir un jugo para bajar de peso en 7 días, pero en estos tiempos modernos, existen mu ...

CARNES Muy beneficiosas : carnero, conejo, cordero, venado Neutras : búfalo, picada, faisán, hígado, pavo, ternera, vaca No aconsejables : cerdo, codorniz, corazón, gallina Cornualles, ganso, jamón, pato, perdiz, pollo, tocino. PESCADOS Y MARISCOS Evite todos los mariscos, cangrejo, langosta, camarón, etc. porque contienen lectinas que interfieren con su sistema. Muy beneficiosos : abadejo, bacala ...