Si quieres adelgazar esta parte de tu figura, pero por el momento no puedes (o quieres) hacer dieta, hay algunos trucos que puedes poner en práctica, son los siguientes:
Té de manzanilla
Bebe té de manzanilla al despertar y otro antes de dormir, esto te ayudará a mejorar tu digestión y progresivamente verás cómo se reduce tu abdomen y cintura.
Utiliza prendas ajustadas de la cintura
Si no quieres usar las fajas que usaban las abuelitas, los jeans de cintura alta pueden ayudarte. Este tipo de prendas son ideales para quienes tras el embarazo o una liposucción desean recuperar su figura, pero eso sí, debes ser constante para que poco a poco los músculos regresen a su lugar.
Camina derechito
Muchas veces tenemos mejor cuerpo que el pensamos, pero al caminar encorvadas se pierde toda la forma. Lo único que necesitas hacer es caminar lo más derechito que puedas para destacar tu figura real.
Recuerda tomar agua
Para mejorar tu digestión nada mejor que beber agua. Lo ideal es tomar 2 litros del agua al día, esto además de reducirá tu cintura hidratará tu piel al máximo.
Evita estos alimentos
Comer harinas y azúcares aumenta la posibilidad de formar llantitas en el área del abdomen.
¿Lista para poner en práctica nuestros tips?
Fuente: este post proviene de Blog de Actitudfem, donde puedes consultar el contenido original.
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