comunidades

Inicia el año cuidando tu piel. Cara y cuerpo siempre perfectos

Resultado de imagen de cuidado facial diario infografia


El cuidado de la cara y el cuerpo cambia mucho eligiendo bien los productos adecuados…

¿Ya habéis elaborado vuestras buenas intenciones para el nuevo año? Este 2017 no os olvidéis de añadir a la lista el cuidarse de sí mismo, y entre los cuidados toca mantener la piel en condiciones óptimas. Vamos a ver cómo tratar la piel con los tratamientos y cosméticos adecuados.

Para un buen cuidado de la piel lo más importante y que nunca debemos dejar de lado es la limpieza y hidratación diaria. Os recomiendo leer el artículo:

Hidratar la piel. ¿Por qué es tan importante?


El cuidado de la piel comienza con una buena limpieza por la mañana y por la noche. Cada piel tiene sus propios requisitos que varían de acuerdo a las características de la epidermis: para encontrar el mejor método de limpieza facial es necesario experimentar con diferentes productos y elegir el más adecuado en función de la reacción de tu piel.

Resultado de imagen de cuidado facial diario infografia


Crema Facial Hidratante 24 Horas 40 ml Aqua Jeunesse 24H Tube 40 Ml
Comprar aquí hidratante 24h antiarrugas
Después de limpiar la piel de la cara miraremos que no esté reseca ni roja y no debe picar o tirar: si sucede, significa que estamos haciendo algo mal. La limpieza de la cara puede ser demasiado agresiva y causar irritación o sequedad excesiva. Para limpiar la cara podemos utilizar un limpiador suave, agua aromática o un limpiador íntimo que diluiremos en la palma de la mano. Si la piel está sana y no tiene problemas de salud, el uso de métodos de limpieza suaves tiende a normalizarse a las pocas semanas. Es decir, la piel se ve suave y no presenta ni irritación ni enrojecimiento.

Los hidratantes cosméticos también deben ser escogidos con cuidado. Debemos hidratar la piel por la mañana y por la noche y el producto que utilicemos no debe dejar la piel ni grasa ni seca, o con el tiempo, aparecerán puntos negros, granos o enrojecimiento.

Si compramos una crema y vemos que al cabo de unos días el aspecto de nuestra piel tiende a empeorar, probablemente sea porque no se ajusta a nuestro tipo de piel. En este caso, es aconsejable suspender la aplicación de la crema durante unos días reemplazándola con gel de aloe (una semanita). Luego podemos optar por un cosmético que se adapte mejor a nuestro tipo de piel. Es cuestión de probar hasta encontrar uno que se ajuste a nuestras necesidades.
Tipos de piel


Las personas con piel grasa deben elegir una crema ligera y sebo-absorbente mientras que las que tienen la piel seca y madura mejor que usen cremas más ricas y nutritivas. Las personas con piel reactiva, que enrojece fácilmente, tendrán que elegir una crema adecuada para pieles sensibles para evitar la irritación y el enrojecimiento.

Tratamientos especiales para la piel del rostro: mascarillas y peelings

Imagen relacionada


Cellular Repair Personal Peel Program
Comprar aquí peeling Sesderma renovación celular
Las mascarillas se utilizan para limpiar la piel en profundidad, eliminar el exceso de sebo y prevenir la formación de los puntos negros y espinillas. Las mascarillas faciales hechas de arcilla o verduras como el kiwi, tomates y fresas son especialmente apreciadas para aquellas personas que tienen la piel grasa o con impurezas, mientras que las que contienen miel, yogur y aceites vegetales son más adecuados para la piel sensible, reactiva, seca y madura. Os recomiendo leer el artículo:

Exfolia cada parte de tu cuerpo. Diy, exfoliantes caseros para cara y cuerpo

Los exfoliantes y peelings son tratamientos que podemos preparar en casa y son útiles para renovar las células de la piel y eliminar la rugosidad de la piel. Un exfoliante suave hecho de caña de azúcar y miel o de harina de coco y aceite de oliva, puede ayudar a tener una piel suave, tersa y luminosa si se usa de dos a cuatro veces al mes.

Resultado de imagen de basic skin care routine


¿Y el cuerpo? 

Peeling Cedro Corporal Sal Krous 370 ml.
Comprar aquí peeling corporal
La piel del cuerpo está menos expuesta a agentes externos y tiende a tener menos problemas que la piel de la cara y las manos. Sin embargo, es importante tener cuidado de la piel del cuerpo mediante una suave limpieza y una hidratación diaria adecuada, para evitar la aparición de exceso de sebo o sequedad excesiva.

También os puede interesar leer:

Cepillado en seco del cuerpo. ¿Para qué sirve?

Para las áreas del cuerpo que tienen a tener exceso de sebo, como la espalda y el pecho,
es mejor aplicar una crema ligera, equilibrada y seboabsorbente, mientras que para las áreas del cuerpo que tienden a ser más secas y ásperas, como las piernas, codos, rodillas, manos y pies, es preferible optar por una más rica que contenga una significativa proporción de aceites y grasas vegetales.

Una vez a la semana puede ser útil usar un exfoliante para eliminar las células muertas de la piel y promover la renovación celular para suavizar la piel, eliminar las rugosidades y evitar los pelos encarnados.

.

Fuente: este post proviene de Infografías de Salud, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

cosmética belleza general ...

Cuidado básicos para tu piel

Tengo una máxima en mi vida “LA LIMPIEZA ES LA MADRE DE LA BELLEZA” Pues sabiendo esto, os podéis imaginar cuál fue la expresión de esa parte de mí que se encuentra en el rostro de mi “dueña” cuando escuchó decir a una persona allegada a ella que sólo se lavaba la cara con agua. Sentí que la parte de mi contorno de ojos (vamos del de mi dueña) iba a estallar al sentir que l ...

recetas ligeras recetas primer plato ...

Consejos útiles para cuidar la piel de tu cara ¡7 reglas de oro!

Hoy os traemos las 7 reglas de oro para el cuidado de la piel de tu cara.7 Reglas de Oro para el Cuidado de la Piel de tu CaraLas 7 Reglas de Oro para el Cuidado de tu Cara REGLA 1: Cada tipo de piel tiene un cuidado diferente:Lo primero es que debemos conocer nuestro tipo de piel.Existen 3 tipos de piel: Piel Seca – es aquella cuya secreción normal sudoral disminuí­da es secreción sebácea, ...

Hoy os traemos las 7 reglas de oro para el cuidado de la piel de tu cara. 7 Reglas de Oro para el Cuidado de la Piel de tu Cara Las 7 Reglas de Oro para el Cuidado de tu Cara REGLA 1: Cada tipo de piel tiene un cuidado diferente: Lo primero es que debemos conocer nuestro tipo de piel. Existen 3 tipos de piel: Piel Seca – es aquella cuya secreción normal sudoral disminuí­da es secreción sebác ...

general cosmética rostro ...

el cuidado de la piel grasa

L@s más jóvenes suelen tener la piel mixta a grasa con tendencia al acné y necesitan productos que ayuden eficazmente a recuperar una piel limpia, hidratada, sin brillos y sin imperfecciones. En primer lugar aclaremos cómo reconocer nuestro tipo de piel. Porque tan importante como cuidar la piel es hacerlo con los productos más adecuados a sus necesidades. Según la actividad de las glándulas sebác ...

Belleza Secretos de Belleza

BENEFICIOS DE CUIDAR TU PIEL

Un buen cuidado de la piel ya seas hombre o mujer, sin importar tu edad o estilo de vida (siempre que sea saludable), puede ayudar enormemente a mejorar la calidad y condición de tu piel; Y es que no solo es cuestión de tener un buen ADN, desde hidratar tu rostro hasta protegerle del sol son factores básicos para construir una buena rutina de cuidado de la piel. Cualquier rutina de cuidado de la ...

¿Cómo hacer que mi piel de la cara se vea mate?: 5 acciones fáciles

Cómo hacer que mi piel se vea mate naturalmente es una de las preguntas que las chicas con piel grasa más nos hacemos. Y es que la piel mixta o grasa es la más común entre los mexicanos, así que es completamente normal que nuestra cara a veces brille. Por otra parte, la herencia también tiene que ver y, por ejemplo, las personas con cabello oscuro producen más grasa que las personas de pelo rubio ...

Belleza Cuidado de la Piel Ecología ...

Piel grasa/mixta bonita, ¿es posible?

Algunas de las razones de la Piel Grasa/Mixta: 1.-Genética: Es posible que heredemos el tipo de Piel de nuestros padres y familia. 2.-Factores emocionales: Estrés, desequilibrios emocionales, hipocondría,insomnio, dieta, mala alimentación contribuye al mal estado de la piel. 3.- Hábitos de Higiene: Utilizar Cosméticos y productos no adecuados, Fumar en exceso, Comer alimentos altos en grasa; fritu ...

para el rostro sobre consejos de belleza belleza ...

Trucos para eliminar los brillos en la piel

(Imagen/ L'Oreal) Los papeles de arroz y las bases de maquillaje libres de aceites te ayudarán a combatir los brillos en la pielLos brillos en la piel son muy frecuentes durante el verano, una estación del año en la que las altas temperaturas provocan que el sudor llene el rostro de un brillo que no suele ser de nuestro agrado. ¿Por qué aparecen brillos en la piel? El sudor no es el único resp ...

avene cleanance como cuidar la piel grasosa ...

Linea CLEANANCE - Avene - Pieles Grasas

En post anteriores les mencionamos que Avene tiene una gama exclusiva para pieles grasas y con tendencia acnéica y es la línea CLEANANCE, entre los cuales tienen productos para la limpieza de la piel y para el cuidado del mismo (btw, cosas muy diferentes pero encaminadas a la misma función, mantener la piel del rostro en óptimas condiciones). Los productos de la línea son: Gel Limpiador: Me gusta ...

Belleza

Prueba esta rutina para tener una piel perfecta

Aunque no nos demos cuenta, la verdad es que día con día nos exponemos a factores que dañan terriblemente nuestra piel, como la contaminación, la exposición al sol, una dieta inadecuada y hasta la falta de agua, que es tan necesaria para tener un rostro y cuerpo lozanos. Es increíble saber que no todas las mujeres conocen la rutina necesaria para prevenir que todo esto derive en problemas como el ...

BIENESTAR - SALUD EL BOULEVARD - BELLEZA E IMAGEN Belleza. ...

¿Qué peeling, mascarilla o exfoliante es ideal para tu tipo de piel?

PEELINGS, MASCARILLAS Y EXFOLIANTES La epidermis es la capa de la piel que recibe todos los impactos externos del medio ambiente, por lo que es importante darle un cuidado especial. Nuestro rostro es el primero en mostrar, a veces prematuramente, los signos de la edad debido a impactos de los radicales libres, al medio ambiente y al poco cuidado que a veces le damos. Las mascarillas son una forma ...