Las dietas 'milagro'
Dietas milagro: ¿opción a tener en cuenta o peligro real? Veamos lo que nos cuentan los expertos en el tema. ¡No te lo pierdas!
Dieta para eliminar grasa y tonificar
CULTO AL CUERPO nos enseña cómo ponernos en forma y perder peso de manera sana.
¿Qué dieta siguen las celebrities? ¡Descúbrelo!
Nuestra amiga Shine on by Andrea nos deja las pautas de alimentación de las celebrities
¡Apuesta por arroz integral en tu dieta!
Arroz integral: conserva su salvado, una capa de fibra que protege cada grano. Éste hace que se digiera más lentamente y que sus azúcares no se liberen con rapidez. ¡Aprende a cocinarlo!
Crema de canónigos, una receta para añadir en tu dieta
Esta receta contiene propiedades diurética, depurativas y laxantes, además de vitamina B9 y ácido fólico. ¡Descubre cómo prepararla!
Cómo hacer una dieta: qué nos aporta cada alimento
CULTO AL CUERPO nos enseña qué nos aportan los diferentes alimentos para configurar nuestra dieta
Las manzanas: conoce sus beneficios y la dieta de la manzana
Descubre cómo puede ayudarnos la manzana a vernos más guapas y delgadas.
Dieta baja en grasas y calorías con receta
COSITAS CON MESH nos enseña cómo seguir una dieta baja en grasas para perder peso.
En qué consiste la dieta líquida, ¡descúbrelo!
El blog MANOS LINDAS nos descubre en qué consiste la dieta líquida para perder peso.
¡Acaba con la celulitis gracias a esta dieta!
Dietas para eliminar celulitis. Además de una alimentación adecuada, el ejercicio físico y los masajes, han probado tener efectos muy importantes para reducir la celulitis, ya que activan y mejoran la circulación de la zona afectada. ¿Te lo vas a perder?
La dieta crudívora, otra alternativa a la cetogénica
La dieta crudívora consiste en comer únicamente alimentos crudos. Nuestro amigo DiegoBarreda nos cuenta en qué consiste.
Conoce la dieta de la enzima prodigiosa, la dieta de la longevidad
Hoy conocemos la dieta de La Enzima Prodigiosa, una creación del doctor japonés Hiromi Shinya. No se trata de una dieta solamente para perder peso, sino que mejora la salud en general.
Dietas para adelgazar cuidando la salud, ¡no os lo perdáis!
Aquí os dejamos una selección de dietas para adelgazar de manera sana del blog Sentirte guapa
Dieta depurativa casera de frutas y verduras
No os perdáis la dieta depurativa que nos dejan desde Sentirte Guapa
Pequeños cambios en tu dieta para recortar calorías
Aquí os dejamos algunas pautas para incluir en tu rutina y reducir las calorías. Nos las enseña Zona de belleza
Propuesta de menú para dieta equilibrada, ¡apunta!
Menú para dieta equilibrada . Os dejamos un menú que nos ayudará a mantener la línea de manera sana y equilibrada
Dieta mediterránea, beneficios y cómo llevarla a cabo
Se conoce a la dieta mediterránea por sus beneficios para la salud. Nuestra amiga Cositasfem nos cuenta en qué consiste
Dieta efectiva y sana para perder peso sin rebote, ¡no os lo perdáis!
Os dejamos un menú que propone BREAKFAST IN THE FRONT ROW para perder peso de manera sana.
6 frutas que nos ayudan a adelgazar
El blog de Mesh nos enseña seis frutas que nos ayudan a perder peso de manera sana
Dietas para perder barriga
Aquí encontrarás una serie de consejos que te ayudarán a perder tripita. Si los aplicas en tu día a día con orden y disciplina, poco a poco comenzarás a ver resultados favorables e incluso podrás adquirir estos hábitos de una vida saludable.
¡Descubre la dieta 5.2!
La dieta 5.2 que se ha hecho popular gracias a celebrities como Beyoncé, Miranda Kerr o Jennifer Aniston. ¿Todavía no has oído hablar de ella?