El sebo del cuero cabelludo es esencial para mantener saludable e hidratado al cabello, pero cuando se produce de más puede llegar a ser una pesadilla. Es por eso que hoy en esta publicación te daré a conocer algunos trucos para controlar el exceso de grasa en tu cuero cabelludo.
A continuación, podrás observar un vídeo en donde conocerás trucos super prácticos para controlar el exceso de grasa en el cuero cabelludo, los amarás:
Convivir con un cabello grasoso no siempre es fácil, ya que puede hacerlo ver descuidado y sucio, por lo tanto, nos comienza a inquietar lo que podemos hacer para combatir o disminuir este problema.
1. Cuidado con las temperaturas altas: El exceso de calor en el cuero cabelludo hace que la producción de sebo sea excesiva, por lo tanto, es importante que evites las duchas con agua muy caliente, así también el secador y la plancha, ya que esto además de dañar a tu cabello de forma general, hace que se engrase con mayor facilidad.
2. Tu alimentación: Aunque a veces nos parezca difícil de creer, existe una estrecha relación entre la alimentación y la salud del cabello, es por eso que se debe llevar una dieta sana y equilibrada, lo que hará que nuestro cabello tenga un mejor aspecto. Es importante que evites alimentos ultraprocesados, azúcares refinados, el alcohol y todo lo frito. Lo que si debes consumir son los alimentos ricos en vitamina B ya que ayudan a disminuir el exceso de grasa en el cuero cabelludo.
3. ¿A cada cuanto lavar tu cabello?: Escucha a tu cabello, si necesita que lo laves a diario, hazlo, ten en cuenta que mantenerlo sucio provoca irritaciones, lo cual hace que lo estemos tocando constantemente y con ello generamos exceso de grasa. No hay una regla para todos los tipos de cabello graso, en general tu cabello te indicará cuando lavarlo, de esa forma lo mantendrás limpio. Solo recuerda que al momento de lavarlo debes evitar el exceso de masajes en las raíces.
4. Productos específicos: Elige formulas especiales para cabello graso, estos por naturaleza contienen astringentes y antisépticos, y también propiedades humectantes y calmantes, los cuales reducen la irritación y picazón. También puedes optar por exfoliantes capilares ya sea naturales o de farmacia, ya que estos contribuyen a eliminar los restos de suciedad que no ha desaparecido con los lavados habituales.
5. Champú en seco: Definitivamente es un gran aliado para el cabello graso, sin embargo, su uso excesivo contribuye a acumular la suciedad y con ello la provocación de irritación al cuero cabelludo.
6. Acondicionador: Este tipo de producto suele ser bastante grasoso y cremoso, por lo tanto, puedes aplicarlo pero solamente de la mitad del cabello hacía las puntas, evitando las raíces para no provocar el exceso de grasa.
7. Evita tocar tu cabello: Si tocas tu cabello constantemente lo ensuciarás con mayor facilidad, haciendo que se vea aceitoso y pegajoso. Un buen truco para evitar tocarse el cabello constantemente es recogerlo con trenzas, moños o coletas, procura que no estén muy apretados para no empeorar el problema, también puedes utilizar accesorios como diademas o pañuelos para evitar el contacto directo del cabello con la piel de la frente o mejillas.
8. Cepillos de madera: Este tipo de cepillos ayudan a eliminar los restos de suciedad en el cabello y al mismo tiempo te proporcionan un masaje capilar, el cual activará la circulación sanguínea y reforzará la raíz del cabello. Cepilla desde la raíz hasta las puntas.
Mascarilla casera para cabello graso: En un recipiente debes mezclar una cucharada de sal, la clara de un huevo y el zumo de un limón. Una vez lista la mezcla es momento de aplicarla, lo haremos con ligeros masajes circulares en todo el cuero cabelludo. Ya que aplicamos la mascarilla dejaremos que actúe durante treinta minutos.
Puede que cuando apliques esta mascarilla te arda un poco, sobre todo si tienes heridas en el cuero cabelludo por la misma irritación, pero serán solo unos segundos, ya que con esta mascarilla sanará esta zona. Transcurridos los treinta minutos es momento de lavar tu cabello con tu champú y acondicionador preferentemente para cabello graso.
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