9 Zumos para subir ” El guapo”

Os cuento: Últimamente estoy muy cansina bebiendo leche todas las noches. Es automático. Después de cenar mi cuerpo pide azúcar y lo calmo con un vaso de leche con chocolate y galletas. El resultado? Estoy más hinchada, tengo la piel apagada y un poco más de celulitis que el mes pasado. Vamos, que me estoy cuidando todo el año para que ahora me haya entrado esta costumbre de tomar leche como un ...

Incluye la piña y los arándanos en tus zumos detox si quieres depurar el organismo de una forma natural Cada vez son más las personas que se suman a la moda de los zumos detox, unos jugos compuestos por frutas y verduras que, además de cuidar la salud, facilitan la expulsión de toxinas. En Siéntete Guapa! nos encantan estos batidos verdes y, por ello, queremos compartir contigo la receta de dos ...

Hoy les traigo unos maravillosos zumos y bebidas para adelgazar que seguro les ayudara si tienen esto como objetivo. Cuando queremos perder peso, cualquier ayuda es buena para ayudarnos a calmar la ansiedad y depurar nuestro organismo de toxinas. Una idea genial es sustituir los refrescos por zumos, que también podemos ingerir a lo largo del día cuando necesitemos picar algo. Aquí os dejamos algun ...

FuenteFuenteFuenteHace unos meses cayó en mis manos un ejemplar de la revista Runners - raro en mi ¿verdad? - en la que venía un reportaje dedicado a los zumos detox, tan de moda en la actualidad. En el mismo se incluían ocho recetas para poder hacer nosotr@s mismos en casa y disfrutar de todas sus propiedades y beneficios en el mismo momento de prepararlos. Yo las tengo apuntadas en mi Agenda Fit ...

Para celebrar el día del Deporte vamos a hacer unos zumos para antes o después del entrenamiento. Todas las frutas contienen azúcar que nos ayudan a tomar energía antes del entrenamiento y a recuperarnos tras el mismo. Atendiendo a estos valores de azúcar te hemos preparado las siguientes propuestas de zumos que podrás hacer en casa antes de salir o al volver de hacer ejercicio. No tendrás q ...

Combina los licuados para bajar de peso con una dieta sana y con la práctica regular de ejercicio físico Los licuados para bajar de pesose pueden definir como jugos elaborados con frutas y verduras capaces de acelerar el metabolismo y la quema de grasas. Unos batidos perfectos para adelgazar de una forma saludableque te irán de fábula si los combinas con una dieta sana y un poco de ejercicio fís ...

Rebajar la zona del vientre es uno de los retos que afrontamos las mujeres. es una zona donde se acumula fácilmente grasa y donde a veces la inflamación, los gases y el estreñimiento lo hacen lucir abultado.La mejor forma de combatirlo es atacando las causas que lo producen. Estos jugos, te harán limpiar tus intestinos, te ayudarán a desinflamarlo y a quemar grasa de tu vientre. 1 Jugo de z ...

El frizz en el cabello es causado por varios factores como la falta de hidratación, la disminución de la grasa natural del cabello por el uso excesivo de planchas, secadores y productos abrasivos, la falta de nutrientes y el uso de productos inadecuados para cada tipo de cabello, por lo que es muy importante consentirlo todos los días, para que el frizz desaparezca por completo y así lucir un cabe ...

Los zumos depurativos naturales son una buena oportunidad de hacer algo beneficioso para la salud. Al ser una fuente importante de vitaminas y minerales, eliminan muchas toxinas que aparecen por a una dieta pobre, el alcohol, el tabaco, o el estrés. Así que guardalas las recetas en lugar seguro porque valen su peso en oro.Lo mejor es tomar el zumo con el estómago vacío por la mañana, es decir, en ...