Cómo mantener un buen humor en el día a día

La vida puede ser un torbellino de responsabilidades y compromisos, y en medio de esta vorágine, a menudo nos olvidamos de lo más importante: nosotras mismas porque el autocuidado no es un lujo, es una necesidad vital y merecemos un momento para recargar, rejuvenecer y reconectar con nuestra esencia. Cuando nos dedicamos tiempo, estamos invirtiendo en nuestro propio bienestar, y no se trata solo d ...

¿Os pasa que cuando os despertáis solo queréis mandar a tomar por saco al mundo, llevar las sabanas a la cabeza, y seguir durmendo? ¡A mí, cada día! – Y es frustrante porque, al final, llego tarde.– He decidido que ya es momento de poner remedio.  Por eso, en el post de hoy, os traigo los 5 HÁBITOS que deberíais incorporar en vuestra MORNING ROUTINE para DESPERTAR DE BUEN HUMOR todos l ...

Cuando el tiempo es frío, sabes exactamente lo que quieres buscar al vestirte por la mañana: no tu camisa de seda, ni tu blazer de moda, ni tu top de trabajo elegante. No, cuando el tiempo es gélido, quieres echar mano de un jersey de confianza, cómodo y tan acogedor que nunca querrás quitártelo. Y con ello, quieres saber cómo mantener los jerséis en buen estado para que duren toda la temporada y ...

En tiempos de pandemia, el cuidado de la piel y la belleza en general puede quedar a un lado para algunas personas. Pero desde la psicología, resaltan la importancia de mantenernos sanos, cuidados y de respetar rutinas y costumbres que nos ayudan a tener el control de nuestras vidas. Si eres de las personas que se toman el tiempo para cuidar su piel en tiempos de normalidad, ahora durante la pande ...

Sin lugar a duda, a todas las mujeres nos gusta lucir lindas, resaltar nuestras facciones, y características corporales, es parte de nuestra vanidad, y las uñas no pueden ser la excepción. El esmalte, también conocido como barniz o pinta uñas se convirtió en una tendencia de la belleza femenina básica en nuestros días que representa nuestra personalidad, estilo, gusto y me atrevo a decir que hasta ...

El sudor y el maquillaje no son los mejores compañeros que uno puede tener. Pasas tanto tiempo ocultando tus imperfecciones, equilibrando el tono de tu piel natural, perfeccionando tu maquillaje según tu estado de ánimo y la temporada, y lo terminas con un labial o brillo de labios perfecto. ¡Y entonces, sin ningún motivo, todo el maquillaje comienza a derretirse para nuestra desgracia! En el medi ...

La oferta de labiales que hay en el mercado es infinita,  y por supuesto eso nos confunde sobre manera.  Los hay con color, sin color, con sabores, etc., la gran variedad nos suscita dudas, y hace que nos preguntemos ¿Cuál es el labial indicado para mí? Relájate y sigue leyendo,  que en este post te daremos algunos consejos para que en estas navidades elijas el labial que se adecue a ti. Consejos ...

Agosto es el mes de vacaciones por antonomasia, y la playa el destino preferido de muchos. El sol va a convertirse en compañero diario, y la nutricosmética solar en nuestro mejor aliado. Si eres de las que, como yo, se van de vacaciones el próximo mes a la playa, que el sol no te pille desprevenida. Yo, desde luego, ya estoy preparándome; he empezado a tomar mis pastillas para el sol preferidas pa ...

Normalmente, cuando te cortas el pelo, vas pasando por unas cuantas fases y estados de ánimo que hoy quiero comentar un poquito con vosotras, así, con algo de humor, pero veréis que muy cierto!! Y es que la primera fase de todo el proceso es cuando te decides a cortarlo, normalmente cuesta bastante trabajo porque surgen muchas dudas: y si no me queda bien? y si no sé peinarlo? y si me cortan demas ...

Escoger un perfume lleva una tarea de investigación de nosotras mismas. Al escoger un perfume no debes tener en cuenta su aspecto exterior,  ni su diseñador, sino que debes ir mucho, muchísimo más allá. El perfume que usemos debe ser nuestro  el sello distintivo. Las personas deben asociarlo contigo, con tu personalidad, con tu carácter, con tu imagen. En este post te daremos algunos tips para que ...