Hidrata tus manos y uñas regularmente.
Con frecuencia es importante que hidrates tus uñas y la piel con una crema para manos, esto puede prevenir un mayor deterioro de la integridad de las uñas y lo mejor es que las proteger de futuro daño.
Los aceites ayudan a reparar, nutrir e hidratar las uñas débiles también, dice la dermatóloga certificada por la junta con sede en Carolina del Norte Sheel Desai Solomon, MD . “Recomiendo L’Occitane Shea Nourishing Nail & Cuticle Oil “, dice ella. “Está formulado con una alta concentración de aceite de karité (30%) para ayudar a suavizar las cutículas y nutrir las uñas”.
Mantenlas más corto.
“Si tiene problemas con las uñas débiles, considera reducir la longitud mientras aumenta su fuerza”, sugiere el Dr. Solomon. “Las uñas más cortas son menos propensas a romperse porque hay menos bordes expuestos a rasgar, y menos área de superficie donde el agua y los productos químicos pueden ser absorbidos”. Una vez recortados, evite los enganches redondeando suavemente los bordes con una lima de uñas.Conviértete en una maestra de limado de uñas.
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Utiliza una lima de uñas suave para mantener los bordes de sus uñas lisas, dice el Dr. Klein. Con granos más ásperos, corres el riesgo de hacer rasgaduras en la uña, lo que puede provocar peladuras.
Lime sus uñas en una dirección, con trazos largos y rápidos (pero suaves). “De un lado a otro, los movimientos de subibaja causarán que la uña se astille”, dice el Dr. Solomon.
Elimina los quitaesmaltes que contienen acetona.
Un quitaesmalte cargado con acetona (el solvente responsable de disolver el esmalte a la velocidad del rayo) es duro con las uñas débiles y puede secarlas con fuerza. “Esto puede causar descamación, división y esas desagradables marcas blancas moteadas”, dice el Dr. Solomon.La recomendación es usar un quita esmalte a base de aceite esencial, elimina el esmalte en cuestión de segundos y se siente muy suave con las uñas y las cutículas.
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No exagere con el desinfectante para manos.
Debido a que los desinfectantes para manos generalmente están basados en alcohol, la aplicación constante de las cosas puede resecarlas y dejarlas súper frágiles . “Si tiene que usar desinfectante para manos, trate de no ponerlo en las uñas y no se exceda”, dice el Dr. Solomon.
El uso de toallitas desinfectantes para manos puede hacer que sea más fácil evitar el área de las uñas durante la aplicación, o si prefiere la variedad líquida, asegúrese de aplicar una crema hidratante después para equilibrar las escamas.
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