Paso a Paso· 1. Lima a mano: Siempre debes de llevar contigo una lima. Si por casualidad se te rompe alguna uña y no estás con la línea te la puedes arreglar y no tendrás el instinto de llevar esa uña rota a la boca para corregir la uña partida.
2. Uñas postizas: El ponerte uñas postizas no sólo te ayudará a no morderte tus propias uñas sino que tus manos se verán mucho más bonitas y finas y tus propias uñas te van creciendo.
· 3. Pide ayuda a tus familiares y amigos: Simplemente diles que te den una palmada en cualquier momento que te vean con las uñas en la boca.
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