La dieta de la luna, es una dieta que te permite perder peso en un dia.
Consiste en tomar solamente líquidos durante 26 horas en los cambios de la fase lunar (una vez por semana)
- Está permitido:
Agua
Infusiones como: té y café sin azúcar ni endulzantes
Caldo o jugos de frutas
Vegetales licuados En esta dieta lo que influye en la pérdida de peso, es la capacidad de nuestro organismo en absorber líquidos. Además te ayuda a desintoxicar y limpiar tu organismo.
Para poder perder 2 Kg en el dia, debes seguir al pie de la letra las fases lunares y la dieta.
Para simplificar, si la luna por ejemplo, cambia el dia 3 a las 08:00 de mañana, debes empezar a tomar solo liquidos en ese horario hasta el otro dia a las 08:00 aproximadamente.
En el calendario lunar 2016 de tu país, pueden ver la hora de comienzo y final de la dieta.
Esta es una dieta muy estricta y no puedes hacerla mas de una vez a la semana.
Es una dieta de apoyo a tu dieta habitual.
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