Blog de francesca Idea guardada 124 veces
La valoración media de 240 personas es: Excelente

Beneficios de la quinoa, el jengibre y la vitamina C para tu piel

A estas alturas, todas somos ya conscientes de lo que los ingredientes naturales pueden hacer por nuestra piel. Conseguir un rostro bonito, luminoso y atenuar las arrugas, es posible si contamos con los ayudantes necesarios, como un buen sérum creado con potentes ingredientes. Además de la conocida vitamina C, quizás os sorprenda saber que alimentos como la quinoa o el jengibre poseen importantes beneficios a la hora de perfeccionar nuestro rostro. Sigue leyendo y ¡entérate de todo! 

Fuente: Pixabay


- Quinoa: mucho se ha hablado de los beneficios de consumir este superalimento, pero poco se conoce sobre su uso tópico en la piel. Ésta contribuye al proceso natural de renovación celular, por lo que nos ayudará a paliar los signos del paso del tiempo y a devolverle su vitalidad. Así, sus efectos nos permitirán conseguir una piel más lisa, uniforme y mucho más luminosa. También es perfecta para restaurar la hidratación de las pieles maduras y secas y que así luzcan más suaves y bonitas. 

Fuente: Pixabay


- Jengibre: es un potente anti-oxidante, lo que ayuda a combatir el envejecimiento prematuro, atenuando las líneas de expresión y consiguiendo una piel más joven por más tiempo. Además, actúa como anti-inflamatorio y mejora la circulación, lo que lo hace perfecto para restablecer nuestra piel, evitar el hinchazón y conseguir un aspecto descansado y revitalizado, atenuando manchas, marcas de acné y cicatrices. Otro uso popular del jengibre es para la limpieza de la piel. 

Fuente: Pixabay


- Vitamina C: probablemente el ingrediente más conocido de estos tres en lo que a cuidados de la piel se refiere. Debido a su afinidad con ésta, incentiva la síntesis de colágeno y posee un gran poder para mejorar el aspecto de los rostros envejecidos. Consigue embellecer la textura de la piel, aumenta su resplandor combatiendo el tono apagado y atenúa progresivamente las líneas de expresión y arrugas. Se la conoce como un potente blanqueador que actúa reduciendo las manchas gradualmente. 

Fuente: Pixabay


Algunas marcas se han hecho eco de los beneficios de estos ingredientes y los han aprovechado en la elaboración de productos que nos hacen la vida mucho más fácil: logrando concentraciones más altas y, por lo tanto, más efectivas de lo que se alcanzaría con su uso en casa o digerido. Así kiehls,  tiene algunos productos de sérum facial perfectos para añadir como básico en nuestros neceseres, ya que ayudan a preparar la piel para potenciar la efectividad de las cremas posteriores, a la vez que incluyen un plus de tratamiento.



Por ejemplo, para aprovechar los beneficios de la quinoa,  sérum reafirmante Nightly Refining Micro-Peel Concentrate ayuda a unificar, atenuar manchas y renovar la piel. Aquellas que se decanten por el jengibre, pueden acceder al sérum facial de Kiehl's Daily Reviving Concentrate que une los beneficios de éste al girasol. Además, este sérum contiene también aceite de Tamanu, un ingrediente con excelentes propiedades para reparar los daños causados por el estrés, el gran problema del siglo XXI, ;-). Finalmente, uno de los mayores éxitos de la marca es Powerful Strength Line-reducing Concentrate, conocido como un potente concentrado antiarrugas que posee un 10,5% de vitamina C pura.



Por supuesto, a parte de su uso tópico, también podemos contemplar su consumo en diferentes recetas, la manera más fácil de aprovechar sus beneficios desde dentro. Igualmente, os recordamos que una alimentación rica en vitaminas y antioxidantes será siempre un plus para lucir un rostro perfecto. ¡Apúntate a la moda de los batidos verdes y aprovecha sus beneficios junto a los de estos potentes ingredientes! Aquí os dejamos tres propuestas para incorporarlos a vuestra dieta:

- Quinoa: prepara una rica ensalada que podrás llevar a cualquier lugar mezclando ésta con zanahoria, brotes de girasol, tomate cherry y canónigos. Puedes aliñarla con una salsa a base de anarcados, dátiles, aceite de oliva, leche vetal, pimienta blanca y sal. Ponlo todo en un tarro y solo tendrás que volcar en un plato para consumir.

- Jengibre: crea tu propio ginger lemon honey, una de las bebidas más famosas para empezar el día de manera saludable. Solo necesitarás un trozo de jengibre, medio limón y miel natural. Pon a hervir agua con jengibre durante 5 minutos y después colócalo en un vaso y añade el limón exprimido y una cucharada de miel. Mézclalo y disfruta sus beneficios.

- Vitamina C: haz tu propia bebida energética a base de pera y mandarina y evita así los refrescos. Pon en la picadora una pera, un limón, dos mandarinas, un poco de menta o hierbabuena, agua y endulzante natural, como sirope de agave o miel. 

Fuente: Pixabay


Aplicad estos consejos para una piel mucho más firme y bonita, ¡notaréis la diferencia!

En colaboración con Kiehl's. 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

belleza jengibre jengibre para un cutis hermoso ...

Recetas con jengibre para embellecer tu piel

Todos conocemos de los muchos beneficios del jengibre para la salud, pero no se habla mucho sobre como nos puede ayudar para tener una piel más bella. Beneficios - El jengibre es altamente antioxidante, por lo que protege contra el envejecimiento. - Estimula la circulación lo que contribuye a oxigenar la piel, dándole mejor apariencia. - Es excelente para usar como exfoliante ayudando a elimi ...

cuidado de la piel

Para qué sirve la vitamina C pura en el rostro

¿Sabías que la vitamina C es una excelente aliada para el cuidado de la delicada piel de tu cara?. Ya que es uno de los activos más poderosos, ha ganado mucha relevancia como componente en los productos relacionados con la piel. La vitamina C cuenta con un alto poder antioxidante, combatiendo a los radicales libres que perjudican la piel y los signos del envejecimiento gracias a una mejor síntesis ...

alimentos-piel cuidados piel piel ...

Los 3 mejores ingredientes para tu  piel

Los 3 mejores ingredientes para el cuidado natural de la piel Ahora hay más productos naturales para el cuidado de la piel disponibles que nunca, y su larga lista de beneficios, que van más allá de una piel de gran apariencia, puede ser una sorpresa para usted. Cuando usas productos naturales como este con regularidad, no solo estás embelleciendo tu piel, sino que también estás absorbiendo antiox ...

piel belleza tratamientos para la piel

Piel hermosa con vitamina C - conoce sus beneficios

Tips de belleza con vitamina C - me encanta Hola amigas, hoy les traigo mis tips de belleza que siempre son naturales y buscando lo mejor para nuestra piel, muchas de nosotras conocemos la vitamina C, incluso nos lo recetan para evitar algunos resfrios, pero ¿sabias tú de la importancia de la vitamina C para nuestra piel? Ciertamente muchas cadenas de cosmética han lanzado su línea de cosméticos c ...

belleza

Beneficios de la vitamina C en la piel

El ácido ascórbico es la fuente más eficaz de vitamina C utilizada en los productos para la piel. Para combatir el envejecimiento precoz, es necesario utilizar algunas armas poderosas, como la vitamina C. tener esa piel hermosa, radiante, suave y rejuvenecida también depende mucho de nuestros hábitos de vida y, sobre todo, de la alimentación y de la atención diaria con ella. Esta vitamina ofrece n ...

rostro sérum de vitamina c eden semilla

Sérum de Vitamina C de Eden's Semilla

A partir de ciertas edades, la vitamina C se convierte en un aliado indispensable de nuestra piel. Conviene proporcionársela de forma regular dadas sus propiedades beneficiosas. Así que cuando la marca Edens Semilla contactó conmigo para proponerme probar su sérum de vitamina C, acepté encantada. Es una marca que fabrica productos naturales, con ingredientes respetuosos con el medio ambiente y no ...

general belleza

IFC: Tecnología en tu piel

Si te hablo de los laboratorios IFC es posible que no te suene nada, pero si te hablo de las cremas Endocare o Heliocare seguro que ya te suena más, verdad? Pues estas dos líneas de producto, y algunas más, pertenecen a estos laboratorios, que llevan 25 años desarrollando productos para dar soluciones a nuestros problemas dermatológicos. Para ello han creado una serie de tecnologías: AHA"s, R ...

mascarillas caseras tratamientos para el cabello tratamientos para la piel ...

Rejuvenece tu piel y cabello bonito con levadura de cerveza

Mascarillas con cerveza para la piel y cabello Amigas el día de hoy quiero mostrarles la receta mágica que hará que nuestra piel luzca rejuvenecida y tengamos un cabello bonito, te hablo de una de las mejores mascarillas de belleza, el cual es a base de levadura de cerveza, este ingrediente lo podemos comprar en tiendas naturistas, su efectividad hace que cada día seamos más las mujeres que optemo ...

belleza cuidarse marca ...

Kielhs : Benéficios de la Quinoa

El nuevo producto de Kiehls es Nightly Refining Micro-Pell Concentrate, un exfoliante con extracto de quinoa, ácidos de frutas, extracto de cactus y ácido fítico con el que se consiguen múltiples beneficios: acelera la renovación celular para una textura más fina, una piel más suave y luminosa con mayor uniformidad en el tono de la piel. Se debe aplicar antes del sérum o hidratante habitual sobre ...

Belleza cremas con vitamina C cremas contra envejecimiento ...

Vitamina C para una piel jóven y luminosa

Sabemos que la vitamina C es altamente beneficiosa para nuestra salud  ya  que participa en numerosas funciones corporales; pero esta  vez   hablaremos   sobre  sus   beneficios  directos  sobre  la condición de la piel. Desde  hace   algunos  años   se  le   ha  venido   prestando  mucha atención a los múltiples efectos que tiene la vitamina C al aplicarla directamente  sobre  la  piel  y  que  s ...