Receta: Sundae de frambuesas

La exfoliación de la piel es un paso que me parece imprescindible para mantenerla en las mejores condiciones, por lo que intento utilizar de forma regular un exfoliante corporal en cada una de mis duchas. El último exfoliante que he estado utilizando es uno de la tienda de cosmética online Depiline, ya que se pusieron en contacto conmigo para ofrecerme probar dos de sus productos y poder dar mi o ...

¿Eres de esas personas que aman el aguacate? si es tu caso entonces estás de suerte porque te vamos a presentar una receta que hará que no puedas dejar de comerla. ¡La pasta con crema de aguacate! Ingredientes: Pasta de crema de aguacate 120 g de pasta (preferiblemente larga: espaguetis, tallarines, etc.) 3-4 aguacates maduros pequeños 50 g de pistachos 1/4 de cucharadita de sal 1 cucharada de co ...

Hacía meses que tenía ganas de probar esta receta fit de tortitas de avena que mi admirada Sascha Fitness ha puesto mil veces en su página, y esta mañana por fin me he animado. Ahora me pregunto todo el rato "¿por qué no las hice antes?" Buenísimas, sanas y fáciles de hacer. I"ve been willing to make these fit oat pancakes that my admired Sascha Fitness posts in her page every now a ...

Porciones 2 Ingredientes 2 tazas de frambuesas frescas 2 tazas de agua fría 1 1/2 a 2 mangos grandes, pelados y cortados en cubitos (1 a 1 1/2 tazas en cubos) 14-20 hojas de menta verde, enjuagadas 1 lima, jugo Pizca de sal marina 2-3 tazas de cubitos de hielo edulcorante natural ( estevia o miel - opcional) Combina frambuesas y agua y haz puré hasta que quede suave. Vierte a través de un colador ...

Tenía pendiente de hacer esta receta de Mousse de Chocolate Fit de Sascha Fitness hace mucho tiempo, y el otro día me animé y no me puede gustar más (vaya por dios, con lo que odio esa expresión...). Eso sí, le hice alguna variación. ¿Queréis verla? I"ve been wanting to make this Fit Chocolate Mousse recipe from Sascha Fitness for months, and a few days ago I decided to try. I loooove it! I m ...

No sugar homemade granola recipe. You asked for it, and here you have it! Lo prometido es deuda: os traigo la receta de la granola casera sin azúcar, súper rica y saludable que he sacado de uno de los ebooks del Bundle de Belleza y Fitness. Si no sabéis de qué os hablo y además os apetece saber cómo se hace esta deliciosa mezcla perfecta para el desayuno, seguid leyendo. Ya os conté que uno de los ...

La receta de hoy es una receta de abuela, de las de toda la vida. Pollo a la cerveza, pero con un sabor exquisito y con muy poca grasa, vamos, que es una receta que podemos comer aún queriendo perder peso. Pollo a la Cerveza como receta fitness La primera vez que comí esta receta fue en casa de mi suegra, (dueña de la receta), aunque yo le he cambiado algunas cosillas, eliminando grasas para que l ...

Este batido es un cóctel de vitaminas y minerales para la piel, es ligero, sano y además está riquísimo, por eso le llamo batido para una piel radiante. Evidentemente no vas a tener una piel bonita si lo tomas pero no te alimentas bien, no haces ejercicio y en general no llevas un estilo de vida saludable. Muchos problemas de piel están relacionadas con la alimentación y con el estilo de vida tan ...

En el mundo del fitness existen innumerables dietas y mitos sobre cuales alimentos son los mejores para adelgazar mas rápido, uno de estos mitos es el de el agua de avena para adelgazar. Por eso al oír, o en este caso leer, sobre este tema se nos vienen a la mente alguna de las siguientes preguntas: ¿será verdad que la avena adelgaza?, ¿cómo se debe tomar?, además de adelgazar ¿tendrá más benefici ...

Buenos días! Hoy traigo una entrada que a priori puede parecer que no tiene que ver con lo que suelo compartir pero que en realidad sí, desde el punto de vista de los beneficios que se obtienen de la avena tanto en salud como en belleza y es que es de sobra conocida por sus beneficios sobre la piel pero la cosa no sólo queda ahí. De un tiempo a esta parte, me he reencontrado con la avena y la he i ...