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¿Sabías que la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo? Además es lo que mostramos al mundo, así que ¡tenemos que tenerla muy en cuenta! El sol, el viento, los productos de limpieza y... ¡los años! van haciendo mella en ella, pero hay formas de mantenerla bella e incluso mejorar su aspecto.
Estos son algunos productos naturales que puedes usar para mejorar tu piel:
- ACEITE DE COCO. Este es un clásico de los productos naturales para la piel. El aceite de coco es un hidratante natural efectivo, rico en ácidos grasos que suavizan y nutren la piel. También es genial para retirar maquillaje y como acondicionador para el cabello.
- CBD. El CBD ha sido investigado por sus posibles beneficios para la salud y la belleza, y hay evidencia que sugiere que puede ayudar a tratar una variedad de condiciones de la piel, incluyendo Acné, Rosácea, Psoriasis, Eczema, Enrojecimiento, Irritación, Sequedad, Arrugas y Manchas. Además, bien sea a través de una infusión de CBD u otro sistema te ayudará a proteger tu piel de los rayos UV, reducir la inflamación, aumentar la producción de colágeno y mejorar la barrera de nuestra piel ante los radicales libres.
Cada día hay más marcas que comercializan el CBD y, afortunadamente, el público ya lo diferencia del cannabis simple, ya que el CBD o cannabidiol no tiene elementos adictivos. A mí me ofrece confianza la marca MoonRock CBD, pero sea la que sea asegúrate que es confiable.
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- ALOE VERA. El aloe vera o sábila es un regalo de la naturaleza para nuestra piel, además de otros muchos beneficios. Sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes lo hacen perfecto para calmar quemaduras y mejorar irritaciones.
- MIEL. La miel es un humectante natural y antibacteriano. Puedes usarla en una mascarilla facial de miel o en exfoliantes caseros para una piel radiante. Además, ayuda a calmar la piel y reducir la inflamación. Hay que reconocer que es un poco difícil de tratar por ser tan pegajosa, pero es muy beneficiosa,
- ACEITE DE ROSA MOSQUETA. Este aceite es conocido por sus propiedades regenerativas y rejuvenecedoras. Es rico en antioxidantes y ácidos grasos esenciales, lo que lo convierte en una opción excelente para atenuar cicatrices y arrugas.
- TÉ VERDE. Además de ser una bebida saludable, el té verde también es un gran aliado para la piel. Sus antioxidantes ayudan a combatir los signos del envejecimiento y pueden reducir la inflamación.
-HARINA DE AVENA. La avena es suave y calmante para la piel. Puedes usarla en baños de avena para aliviar la piel seca o con picazón, o como un exfoliante suave para eliminar las células muertas.
- ACEITE DE ALMENDRAS. Este aceite es rico en vitamina E y es un hidratante efectivo para la piel seca. También es adecuado para masajes y puede ayudar a mejorar la apariencia de las estrías.
- BENTONITA. Esta arcilla es conocida por sus propiedades absorbentes y purificantes. Puedes usarla como mascarilla para limpiar los poros y revitalizar la piel.
- ACEITE DE LAVANDA. Además de su agradable aroma, el aceite de lavanda tiene propiedades calmantes y antisépticas. Es genial para aliviar el estrés y ayudarte a relajarte.
- ACEITE DE ARGÁN. Originario de Marruecos, este aceite es rico en vitamina E y antioxidantes. Es un gran aliado para hidratar la piel y el cabello, y se ha utilizado durante mucho tiempo como un secreto de belleza natural.
Y, por supuesto, asegúrate de proteger tu piel si vas a estar al sol con una crema con buen factor de protección. No te obsesiones con ponerte morenísima; todas conocemos mujeres que siempre estaban morenas y de mayores ese sol exagerado les pasó factura.
Y mantente hidratada. El cuidado de la piel no viene sólo del exterior: es vital cómo nos alimentamos y beber agua adecuadamente.
Espero que te hayan ayudado estos consejos.
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