5 puntos de acupresión para tener una piel más jóven y luminosa

La acupresión se basa en el mismo principio que la acupuntura. Se trata de de estimular ciertos puntos -canales energéticos – de nuestro cuerpo para  producir bienestar.

Es una terapia que considera que la salud se consigue tratando los males de manera integral y por esto, esta técnica es sólo una parte de otros tratamientos.

Hay puntos que presionándolos mejoran la microcirculación de la piel o  estimulan ciertas glándulas dando como resultado una piel con menos arrugas, menos hinchazón, con mejor tono y más luminoso. El momento más apropiado para hacerse esta técnica es en la mañana o temprano en la noche. Se debe esperar al menos dos horas después de una comida importante.

Primero, se debe presionar el punto indicado con los dedos, aplicando una presión moderada, que se sienta, pero que no produzca dolor. Hacer la presion por unos 30 a 40 segundos y luego mover el  dedo circularmente, sin levantarlo, por otros diez segundos ejerciendo presión.

Incluye esta técnica en tu rutina de belleza una o dos veces por semana para una piel más bella y jóven.

1. Punto Yintang




Este punto estimula la glándula pituitaria y aumenta la circulación sanguínea, lo que lleva más oxígeno a las células. Ayuda a reducir las bolsas bajos los ojos y las ojeras oscuras y en general mejora la condición de la piel en todo el cuerpo.

2. Puntos en las cejas


Hay 6 puntos en el área de las cejas que cuando se estimulan ayudan a reducir y a evitar las arrugas del área de los ojos y a tonificar la piel de esa zona.

Se debe empezar por el punto que está casi en el borde de la ceja, cuando la ceja baja. Empezar con la ceja izquierda, luego seguir con el mismo punto en la ceja derecha.  Seguir con el punto que está en la primea mitad de la ceja. hacer lo mismo, empezar con el lado izquierdo y luego seguir con el lado derecho .

Terminar con los puntos del entrecejo. estimular el lado izquierdo primero, luego seguir con el lado opuesto.

3. Punto Sibai


Se ubica como a una pulgada  (2.69 cms) por debajo de las pupilas y alineado con ellas.

Está  por debajo del hueco del ojo, donde se siente el hueso de la mejilla.

Además de mejorar algunas dolencias en los ojos como enrojecimientos, ceguera nocturna, visión borrosa y miopía, ayuda a reducir la hinchazón de los ojos, reduce las manchas y mejora el acné.

4. Punto belleza facial


Este punto está a una 1/2 pulgada (1.30 cms) del punto Sibai a la altura donde terminan las aletas de la nariz y alienado con las pupilas, donde se puede sentir que termina el hueso del pómulo.

Estos puntos se pueden estimular al mismo tiempo y estimulan la circulación sanguinea y ayudan a orevenir arrugas en la piel y aumentan la tonicidad de la piel del área de las mejillas.

5. Aspecto celestial


Este punto está ubicado debajo del lóbulo de la oreja y por encima de donde termina la mandíbula. Si se presiona con fuerza, se siente dolor. Actúa sobre la glándula tiroides y proporciona brillo y luminosidad a la piel.

35 cosas para hacer antes de morir
Horóscopo por signo para el año 2019
 

Fuente: este post proviene de Mujer Chic, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

La vida moderna ha vuelto común la palabra estrés y casi nadie puede escapar totalmente a él, pero todos sabemos que estar sometido por largo tiempo a situaciones de estrés produce ...

Recomendamos

Relacionado

bajar de peso salud acupresion ...

La acupresion es una técnica tradicional china, esta técnica trabaja en base al conocimiento de las conexiones nerviosas y energía que se originan entre los diferentes órganos y sistemas de nuestro organismo. Esta técnica es muy utilizada en oriente para aliviar dolores, adelgazar e incluso estimular el correcto funcionamiento de los órganos internos. Algunos de los puntos donde se realiza la pre ...

como eliminar puntos negros piel perfecta trucos para una piel radiante ...

Todas tenemos o hemos tenido los tan indeseados puntos negros, con los cuales sufrimos todos los días intentando disimularlos con maquillaje, ya que son tan difícil de eliminarlos. Los puntos negros se producen debido a la existencia de numerosas secreciones sebáceas, por eso los vemos principalmente en la "zona T". Las que tenemos la piel mixta o grasa, sufrimos mas ese problema. Aunqu ...

BELLEZA BLOG Células muertas ...

¡Hola a todos! Hoy os quiero hablar de un nuevo hábito y práctica que estoy aplicando e incorporando en mi ritual de belleza para mejorar el aspecto de mi piel y estimular la circulación de mis piernas. Estoy empezando a usar el cepillado en seco de Made in Tribe, el cual estoy comprobando que es una verdadera maravilla para la piel . Si nunca has oído hablar de esta técnica o si todavía no has l ...

Belleza cremas con vitamina C cremas contra envejecimiento ...

Sabemos que la vitamina C es altamente beneficiosa para nuestra salud  ya  que participa en numerosas funciones corporales; pero esta  vez   hablaremos   sobre  sus   beneficios  directos  sobre  la condición de la piel. Desde  hace   algunos  años   se  le   ha  venido   prestando  mucha atención a los múltiples efectos que tiene la vitamina C al aplicarla directamente  sobre  la  piel  y  que  s ...

belleza beneficios de las algas habitos belleza de japonesas ...

Algo hacen bien las mujeres japonesas que que se han ganado la fama de poseer un cutis envidiable, tanto es así que se le conoce como piel de porcelana. Algunos hábitos ya se conocen mundialmente, otros siguen siendo secretos bien guardados. Hoy te contaremos de algunos hábitos que tu puedes incorporar a tu vida y te ayudarán a alejar el envejecimiento y tener un con un cutis más hermoso. 1. ...

trucos y consejos belleza remedios caseros para la piel ...

Investigando algunos remedios menos costosos y mucho más naturales que los que se venden comercialmente, encontré algo muy curioso con respecto a los remedios caseros para eliminar los puntos negros y es que en muchas de las recetas que pude ver el común denominador en todas ellas era la presencia del limón. Fue entonces cuando quise investigar un poco sobre cómo actúa el limón en la eliminación d ...

belleza beauty bienestar ...

Me imagino que así como yo, te has preguntado cómo tener una piel deslumbrante con o sin maquillaje, así, bien saludable. Hoy mi objetivo es mostrarte a través de estos 5 secretos bien guardados por los amantes del cuidado personal y gurus del maquillaje que si se puede lograr con simples pasos a seguir aunque sea una o dos veces por semana. En un inicio, acuérdate que todo cuesta, pero yo se que ...

eliminar puntos negros piel piel libre de imperfecciones ...

Los puntos negros son un problema que afecta a gran cantidad de adolescentes alrededor del mundo. Solucionar este problema no es fácil pero si es posible, es cuestión de ser persistente y no rendirse. ¿Que son los puntos negros? los puntos negros son poros abiertos en nuestra piel donde la melanina (pigmentacion de la piel) se acumula y se oxida formando asi la superficie obscura del punto. Los ...

Sobre consejos de belleza belleza Cuidar la piel ...

Consumir alimentos ricos en vitamina C es uno de los consejos que deberás seguir si quieres tener una piel de porcelana Tener una piel de porcelana lisa y libre de manchas, granos, espinillas, puntos negros y líneas de expresión es el sueño de muchísimas mujeres. Si también es el tuyo te gustará saber que, siguiendo unos sencillos consejos de belleza, podrás presumir de esa piel de porcelana que t ...

puntos negros limpieza facial evitar puntos negros ...

Se conoce como cosmiatría a la disciplina profesional que se encarga de los cuidados cosméticos y estéticos de la piel sana o enferma. Asimismo, uno de los problemas en el área estética que hoy en día preocupan a una gran cantidad de personas son los puntos negros del rostro. Cualquier persona puede tener puntos negros. Incluso puede parecer molesto debido a que es una señal antiestética que gener ...