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Operación bomba a bombón II: Calma tu apetito

Esta semana nos centramos en comer un poco menos y controlar la ansiedad por comer.


Siken form ReduPeso


En mi caso es necesario ya que me he habituado a comer mucha cantidad y muchas veces por impulso.
Yo he utilizado como ayuda este complemento de Siken form : ReduPESO. Hay que tomar 2 cápsulas antes de las comidas una media hora antes con agua.
También es recomendable beber 1,5 o 2 al día de agua.
¿Como vas con la operación? ¿ Tomas algún tipo de suplemento?
Un abrazo.
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