La importancia de una exfoliación corporal

Buenas noches bloggers...!!

Resultado de imagen de exfoliante
Hoy me apetecía hablaros de la importancia de una buena exfoliación corporal, normalmente en manos de profesionales, ya que, si la realizamos en casa, necesitaríamos la ayuda de otra persona para llegar a zonas inalcanzables a nuestra mano..

Y es que, pensamos que para cuidar la piel basta con una higiene e hidratación adecuadas y nos olvidamos de algo tan beneficioso como es: la exfoliación.

Es recomendable realizarnos una exfoliación como mínimo 4 veces al año: Una por cada nueva estación. Pero, a medida que pasan los años se hace más urgente que semanalmente exfoliemos nuestro cuerpo. Las células van envejeciendo y produciendo una descamación profunda si no se eliminan de la epidermis. Para tener una piel suave deberíamos realizarla una o dos veces por semana.

Tenemos que saber que, la exfoliación sirve para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel impidiéndole respirar.
Las células de nuestra piel se multiplican, mueren y se renuevan. (Normalmente cada 21 días)
La exfoliación acelera este fenómeno natural estimulando la regeneración celular y la micro-circulación sanguínea de superficie. Por lo consiguiente, la piel retoma su suavidad y flexibilidad.

Por lo tanto, podemos exfoliarnos cuerpo y rostro:

Para el rostro, son preferibles las texturas suaves.

Para el cuerpo, utilizaremos, exfoliantes más fuertes.

Esta es una limpieza profunda que se efectúa con suavidad, proporcionando múltiples beneficios:

Mejora la textura de la piel y la deja suave.

Elimina las áreas rugosas con piel muerta de codos, talones, manos y pies.

Previene la aparición de puntos negros y granitos.

Logra que las cremas hidratantes y de tratamiento penetren bien en la piel e intensifiquen sus efectos.

Aporta luminosidad a tu piel, estimulando la circulación y el oxígeno a la superficie cutánea.
Resultado de imagen de exfoliacion


Y por último, deciros que en verano, es fundamental exfoliarnos ya que nuestra piel tomará un tono bronceado más dorado, bonito y uniforme.

Si utilizamos autobronceadores no hay que olvidar: primero exfoliación, segundo hidratación y por último el autobronceador, así conseguiremos un aspecto más natural y homogéneo.

Si tienes el problema de que se te enquista algún vello, es aún más importante tener este hábito y también el día antes de la depilación, para que los vellos salgan más fácilmente.

Antes de cualquier tratamiento para la piel, hidratante, anticelulítico, reafirmante, ya que va a ayudar que penetren más, al haber menos células muertas y mayor circulación, los tratamientos serán más efectivos.

¡¡Espero que estos consejos os sirvan a decidiros por realizaros una exfoliación en cada estación!!!

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Etiquetas: Beauty

Recomendamos

Relacionado

Bienestar

Buenas tardes bloggers!!! Hoy os escribo un poco más sobre otro tratamiento muy importante: La exfoliación corporal. Y es que la exfoliación corporal es básica, ya que es el paso indispensable para renovar la epidermis y conservarla en buen estado y resplandeciente. La exfoliación sirve para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel impidiéndole respirar. Las célul ...

moda belleza cuidados ...

¡Buenos días! Si la semana pasada hablábamos sobre los cuidados que debemos seguir para cuidar y proteger nuestra piel del frío y el primer punto era la importancia sobre mantener una correcta higiene fácil, hoy vamos a tratar sobre una de los puntos más importantes y a la vez delicados de la rutina de limpieza facial, la exfoliación, y más concretamente la exfoliación para pieles sensibles. La ex ...

Nadie puede negar a esta altura que la exfoliación resulta un tratamiento sumamente importante para nuestra piel, dejándola mucho más limpia, con menos poros abiertos y además una mejor hidratación. Habitualmente, solemos darle mayor importancia a la piel de nuestro rostro, sin prestarle demasiada atención a nuestro cuerpo. Pues ese resulta un grave error, dado que la exfoliación corporal nos term ...

general belleza consejos ...

La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas, el control de sebo y ayuda en la absorción de cremas de tratamiento, cremas hidratantes, etc...Sin embargo, es importante ser muy cuidadoso. Exfoliantes para la piel de la cara Hay varios mitos diferentes sobre la exfoliación. En medio de todas estas cuestiones, hemos investigado y recopilado seis cosas importantes que debes saber si estás pens ...

cuidado personal exfoliación

La exfoliación es una palabra proveniente del acto de exfoliar, y tal acción hace referencia al hecho de la eliminación de las células muertas que se hallan en la piel. Por ende, cuando se habla de la exfoliación en el ámbito de la belleza, se hace referencia a un procedimiento de cosmética el cual se realiza con la finalidad de retirar las células muertas que están en la piel y también para evita ...

Exfoliar significa descamar, pelar, eliminar impurezas. Peeling en inglés es el término cosmético que se refiere a la eliminación de las células muertas de las capas más superficiales de la epidermis. La exfoliación es simplemente un tratamiento de limpieza que proporciona múltiples beneficios físicos, ya que al exfoliar activamos la circulación, suavizamos la piel y, lo más importante, promovemos ...

cosmética belleza

Una exfoliación casera, paso a paso Toma nota de estas recetas caseras para eliminar las células muertas Estamos en plena operación puesta a punto de cara al verano. Seguro que has empezado ya a poner más intensidad en tus clases del gym o que has decidido controlar un poco tu dieta. Pero, además, otro de los anhelos de cara a esos meses en los que la ropa se vuelve más liviana es una piel broncea ...

belleza depilación exfoliación ...

Como no tuve la suerte de nacer lampiña, desde mi adolescencia me ha tocado experimentar con numerosas técnicas de depilación: cremas, ceras (fría y caliente), afeitadoras (rasuradora, rastrillo, cuchillas, láminas) y depiladoras eléctricas. Fuente: Pinterest.com El punto es que si has convivido lo suficiente con tu vello superfluo como yo, sabrás muy bien que al cabo de unos días de lucir una pi ...

piel exfoliación exfoliante ...

En numerosas ocasiones hemos hablado en el blog sobre la exfoliación de la piel. Se ha convertido en un básico de los rituales de belleza de cualquier mujer que se cuide un poco. Gracias a esta práctica consigues eliminar las células muertas de la piel y ayudar a que se regenere. Además estimula también la producción de lípidos que mantiene la piel hidratada. Combate los puntos negros, la aparició ...

general belleza cuidado corporal ...

Buenos días a tod@s!!! Para empezar la semanita os traigo el review de un producto que llevo usando bastante tiempo, el Gel de ducha exfoliante de Deliplus. Hace ya un tiempo os hable de mi exfoliante corporal favorito(os dejo el link aquí), pero el exfoliante de Rituals a veces resulta demasiado “agresivo” con la piel ya que tiene el grano muy gordo. Así que cuando mi piel necesita un ...