Como muchas de ustedes lo han notado, si!, he bajado unos kilitos de más y estoy realmente feliz en mi proceso, dado lo ocurrido con mi cuerpo hace un año (si no sabes de que hablo pincha aquí), creí que no iba a ser fácil lograr el peso y el cuerpo que quería, pero bastó confiar primeramente en Dios y esforzarme un poco en cuanto al ejercicio y sobre todo la buena alimentación.
Para mí nunca ha sido fácil crear una disciplina, realmente muchas veces iniciaba y paraba al no ver resultados rápidos y efectivos, pero como siempre, debes trabajar un poco más y dar un poco más para que el esfuerzo valga la pena, pues lo intenté nuevamente y me dije a mí misma “Mí misma debes esforzarte un poco y reconocer que el ejercicio no es una cirugía en que a los días ya estas hecha” esto me llevó a buscar muchas maneras de realizar un ejercicio que me gustara, que realmente funcionara y no afectara mi cuerpo bruscamente, de hecho ya les hablé en un post anterior de un entrenamiento que aún practico y me parece increíble (míralo aquí), pero pasé de esa técnica a entrenar wow! algo que llamo mi atención completamente, donde no solo quemo grasa sino que también moldeo, y fortalezco mi cuerpo y lo mejor DESDE CASA, se llama Tae Bo (Total Awareness Excellence Body Obedience (Total Conocimiento de la Excelencia de la Obediencia del Cuerpo), una mezcla de Boxeo y Taekwondo desarrollada por el siete veces campeón del mundo de Karate Billy Blanks, se trata de entrenar el cuerpo, no de pelear, no hay agarres ni golpes, son movimientos intensivos que llevan a tu cuerpo a aumentar su fuerza, su resistencia, flexibilidad y sobretodo su salud.
Lo anterior me da paso a contarles acerca de un producto que he amado con todo mi corazón porque siento que me ha ayudado un buen a bajar esa grasita acumulada difícil de sacar, obviamente como les mencioné el ejercicio es súper importante al igual que la alimentación, pero existen ayudas además de esto para eliminar esta grasita, y no, no les hablo de suplementos o pastillas que ayudan a acelerar tu metabolismo, hablo de HOT SHAPERS el secreto mejor guardado de Carolina Cruz, es una colección de nueve piezas con tecnología NEOTEX, fibras y cauchos inteligentes junto con tecnología térmica que cubren el cuerpo casi en su totalidad (rodilla, cadera, músculos dorsales entre muchos mas), aumentando la temperatura corporal hasta un 20% permitiendo eliminar la grasa acumulada con facilidad, lo mejor es que no solo se puede usar durante el ejercicio, también puedes usarla en tu día a día ya que puede pasar desapercibido, y como dice Carolina Cruz “Las excusas no queman calorías”.
Yo estoy usando la pieza que cubre completamente el abdomen y la parte de la espalda, me ha parecido un HIT y realmente funciona, me ha ayudado a eliminar esa grasita acumulada, sí pasa desapercibida y no se expone el sudor al tacto ya que internamente se mantiene, se lava con facilidad y sobretodo es fácil de cargar a cualquier lugar, pero como les digo lo uso haciendo mis ejercicios en casa y para mí ha sido suficiente sin necesidad de usarlo en el transcurso del día.
¿Dónde encontrarlo? > HOT SHAPERS
No permitan que las excusas les impida lograr lo que quieren en cualquier ámbito de la vida, luchen y no se den por vencidas fácilmente.
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