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Cómo adelgazar saludable | Bellaen 60 días | Día 4

Intro:Voy a detallarte las comidas y el ejercicio de este cuarto día del reto adelgaza en 60 días.Los ejercicios están guiados en todo momento por un entrenador personal (mientrenadorpersonalonline.com) y la alimentación la llevo yo de mi cuenta pero con unas pautas que me ha dado el equipo nutricionista demientrenadorpersonalonline.com.Aviso: Las cantidades de comida publicadas, son exclusivament ...

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Semana 4 | Reto Adelgaza Conmigo

RETO ADELGAZA CONMIGOComo ya sabéis los que estáis suscritos a mi lista de Whatsapp, se me ha “roto” la tarjeta de memoria y he perdido los vídeos de esta semana, también sabréis que es la segunda vez que me ocurre en poco tiempo y con dos tarjetas distintas, así que probablemente sea mi PC el que las “rompe”. (Menos mal que tengo algunas fotos en el móvil y esas no se han. ...