Blog de besosdechocyfre Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Elegir las mallas adecuadas para hacer deporte



Hola!! ¿Qué tal?

Hoy en la sección de deportes os voy a dar unos cuantos consejos para elegir bien vuestras mallas para hacer deporte, pues no vale cualquiera, aunque parezca una tontería una buena malla determinará el éxito o no de nuestro entrenamiento.

Lo primero de todo y básico es ir cómodas para que al hacer nuestros ejercicios estemos libres de preocupaciones y podamos centrarnos en ellos al 100%.

Las mallas nos tienen que permitir libertad a la hora de hacer los ejercicios, elásticas pero ojo que sean de nuestra talla, no se trata de ir embutida y que no nos dejen respirar.

Las hay de diferentes larguras (eso es a gusto del consumidor y de nuestro cuerpo) shorts, corsario o pirata, malla larga o falda con mallas largas. Lo bueno es tener una de cada para variar según las estaciones del año, largas o 3/4 para el otoño-invierno y cortas para el verano.

Que sean transpirables, para que el sudor no incomode y si practicamos deporte al aire libre que tengan protección UVA (con recubrimiento cerámico en sus fibras) y si es hacia última hora del día que tenga alguna banda reflectante.

Para clases de Yoga, Pilates o estiramientos mejor usar mallas de algodón sueltas que permiten libertad en los movimientos.

Ante todo ir a la moda, pues con la amplia variedad de estampados y colores puede ser un plus para motivarnos a ir al gimnasio, ten en cuenta que las neutras como los negros o grises no harán más delgadas mientras que las de colores nos aportarán algo de volumen.

Que las costuras sean planas para evitar roces y probarlas bien el probador para evitar que nos hagan bolsas e inclusos nos transparenten más de lo debido.

Existen las mallas de compresión que permite una pronta recuperación después de entrenamientos y carreras, aumentan el riego sanguíneo y compactan los músculos, sobre todo en pantorrillas, muslos y glúteosEspero que tengáis en cuenta estes truquitos a la hora de adquirir vuestras mallas deportivas.

Yo tengo una de cada tipo excepto las de compresión ¿Y tú, por cuál te decantas? Todas las que os muestro son de la cadena Décimas, yo tengo un par de esta tienda y decir que tiene una buena relación calidad-precio Espero que os gustase. Besos y feliz día!!

Hello!! How are you?

Today in the sports section Ill give you a few tips on how to choose your nets for sport, as not worth anyone, although it may seem silly good mesh will determine the success or otherwise of our training.

First of all, basic is comfortable to go to do our exercises we are free from worries and can focus on them 100%.

The meshes have to allow us freedom to do the exercises, elastic eye but are of our size, it is not going countersunk and do not let us breathe.

They are of different lengths (that is to consumer tastes and our body) shorts, corsair or pirate, long mesh or skirt with tights. The good thing is to have one of each to vary according to the seasons, long or 3/4 for autumn-winter and short for the summer.

Are breathable, so sweat does not bother and if we practice outdoor sports that have UVA (with ceramic coated fibers) and if it is late in the day to have some reflective tape.

For Yoga classes, Pilates or stretching better use loose cotton tights that allow freedom of movement.

First of all to look cool, because with the wide variety of patterns and colors can be a plus to motivate us to go to the gym, keep in mind that neutral like black or gray will not make thinner while colors bring us something volume.

The seams are flat to avoid friction tester and test well to prevent bags and make us ornot transparent for us more than they should.

There are mesh compression which allows a speedy recovery after workouts and races, increase blood flow and compacted muscles, especially calves, thighs and buttocks


I hope you have in mindre tricks when purchasing your sports meshes.

I have one of each type except compression And you, for what you decant? All I show are of the Tenths chain, I have a pair of this store and say it has a good value. I hope you liked. Kisses and happy day !!


Short Tenth Running - Décimas
Short Tenth Fitness - Décimas

Malla Larga Running - Décimas
Malla - Puma

Malla Tenth - Décimas
Malla Tenth Push Up - Décimas

Malla Tenth Compresión - Décimas
Malla Tenth Crop Compresión - Décimas



Fuente: este post proviene de Blog de besosdechocyfre, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Black Friday Rosegal

La mejor oportunidad para hacerse con prendas al mejor precio es el querido Black Friday. Si eres habitual del blog seguramente hayas visto varias entradas hablando sobre estar firma de ropa, Rosegal ...

Escote tirolés

Los vestidos y blusas con mangas abullonadas y cierto aspecto provenzal esta de moda esta temporada primavera/verano. Estos tejidos abullonados lo que pretenden es crear volúmen y están inspirados en ...

Safe Sea Ecofriendly

Con la llegada del buen tiempo, nuestro cuerpo está cada vez más expuesto al sol y los agentes externos, por ello debemos cuidar la piel hidratándola bien con cremas faciales y cremas corporales al ig ...

Recomendamos

Relacionado

Curiosidades Decimas deportes ...

¿Cómo elegir tenis adecuados para el deporte?

Hola!! ¿Qué tal la semana? Ya estamos a Viernes :) :) En la sección de deportes, hoy os voy a dar una serie de claves para elegir bien vuestras zapatillas para hacer deporte. Se trata de un tema delicado, pues no debemos jugar con la salud de nuestros pies y por consiguiente que afecte al resto de nuestro cuerpo. Dos son las características que debemos ver que tengan las zapatillas que vamos a co ...

fitness gymtonica Moda sports

Moda vs Deporte

Hola!! ¿Qué tal? Ya a Viernes ¿Algún plan para el fin de semana? ¿Quién dijo que hacer deporte e ir a la moda está reñido? Para nada, se puede hacer deporte en el gym o al aire libre con mucho glamour, cada vez es verdad que son más las tiendas que se unen a la fiebre lanzando colecciones sport, de hecho la última en unirse ha sido Zara que lanzará su primera colección el próximo 10 de marzo. Otra ...

fitness Moda sports ...

Deporte con Stylewe

Hola!! ¿Qué tal va la semana? ¿Habéis aprovechado para ir al cine estos tres días con el super descuento a 2,90€ la sesion? Nosotros aprovecharemos hoy, último día para este plan de tarde-noche :) Cada vez la sociedad está más concienciada con la práctica del deporte, ya sea al aire libre, corriendo, montando en bicicleta... o bien en los gimnasios en la sala de musculación o en las diversas clase ...

Fashion Outfits

Mallas ciclistas

Hola holaaa mores!! Qué tal vuestro día?? El mío genial!! Los días de Agosto siempre son geniales para mi porque no trabajo por las tardes y tengo más tiempo para mi. De hecho, hoy he estado grabando unos hauls para dejaros en IGTV, pero tengo que editarlos y al ser la primera vez que grabo, pues no sé como saldrán… Y eso sin contar que es la primera vez que uso un programa de edición de víd ...

moda asesoría de imagen clothes to hide belly ...

HIDE THE BELLY: Fashion to hide the Christmas Excesses

Hide the belly has become something traditional to start the year: January arrives, and we start the 2015 with great enthusiasm and desire take new adventures, but we did it once again, we ate all the delights Christmas, and we caught some extra pounds this Christmas. The good news is that slowly, with awareness and responsibility, we can recover our figure while we resumed our routine. So don´t d ...

moda tutoriales | beauty reviews cream ...

NAIL CARE BASICS

¡Buenos días! El post de hoy pude parecer algo más que sabido “Nail Care Bacis”o cuidados básicos de nuestras uñas;  os sorprenderá pero muchas me habéis escrito para que os cuente a cerca de un kit de cuidado de uñas básico y cómo hago yo para cuidar mis uñas. Por eso os dejo una selección de productos de herramientas que he utilizado y que a mi me han funcionado y los pasos que reali ...

moda asesoría de imagen halloween 2014 ...

HALLOWEEN 2014: AF Moda´s Fashion Code

Halloween is one of our favorite holidays of the year, and this 2014 could not be the exception. So in AFModa we are making a little break in our trilogy of trends to dedicate a post to this party that we love, where mystery, religion, entertainment and costumes get mixed with an increasingly popular and entrenched to our culture tradition. As we know, Halloween or "All Hallows Eve the" ...

Swimwear Swimwear Fashion 2015 Swimwear trends 2015 ...

2015 tendencias de bañadores: mi bañador y yo! (Part 2)

Swimwear Trends 2015 offer us many alternatives to have fun with fashion this summer 2015. In our previous post we were watching their main characteristics. Now it is time to choose the most appropriate swimsuit or bikini to our silhouette. In AF Moda again we want to help you get the best of you, so this post will give you some tips to choose the swimwear that best suits your figure and personali ...

okdress

Knowing OkDress

Hello girls!! El otro día me contactaron de la página web de OkDress. Esta página se centra en vestidos de boda, de fiesta, joyas, y demás accesorios. Al mi parecer, son de buena calidad, y tienen buenos precios, incluso ahora hay grandes ofertas!! Hello girls!! The other day I was contacted by the OkDress website. This page focuses on wedding dresses, party dresses, jewelry, and other accessor ...

Fashion Outfits

PINK SET

Hola holaaa mores! Casi no llego!! Espero que hayáis tenido un martes genial!! Yo otra vez estoy dolorida con la espalda, así que tengo que tener algo más de reposo (aunque el gym, de momento no me lo quita nadie!) Y hablando de gym, hoy os traigo un conjunto deportivo súper chulo de FEMME LUXE! Es un set de sudadera y mallas ciclistas. La sudadera es de media manga y tiene una goma en la cintura ...