Esto se debe principalmente a los aceites volátiles (también conocidos como aceites esenciales) que se liberan cuando las hierbas se sumergen en agua caliente.
Estos aceites volátiles tienen una gama de propiedades terapéuticas y muchas de ellas pueden ser:
Anti edad.
Antibacteriano.
Antiinflamatorio.
Astringente.
Debido a que esos aceites volátiles se transportan en el vapor, algunas personas creen que los vaporizadores faciales a base de hierbas pueden ser beneficiosos para la piel.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que:
Dado que estos aceites son volátilse evaporan con bastante facilidad.
No está claro cuántos de estos aceites se transportan realmente en el vapor y en la piel.
Entonces, mientras que el vapor libera los aceites esenciales que se encuentran en las plantas, el vapor no debe verse como equivalente a la aplicación tópica de aceites esenciales.
Más bien, los principales beneficios del vapor a base de hierbas radican en el hecho de que aumenta el flujo de sangre a la cara, promueve la desintoxicación (a través de la transpiración) y suaviza la capa superior de la piel (lo que mejora la penetración de los productos que se aplica después).
Ahora que hemos cubierto los conceptos básicos del vapor, veamos algunas hierbas que puede usar.
12 HIERBAS PARA VAPORIZAR TU ROSTRO (Y SUS BENEFICIOS)
1. Hibisco
Rico en antioxidantes y alfa hidroxiácidos.
Contiene mucílago, que es hidratante para la piel.
Ajustar la oleosidad.
Útil para pieles sensibles.
2. albahaca
Beneficios clave (fuente):Antimicrobiano y antiinflamatorio.
Mejora la hidratación de la piel y calma la piel seca/áspera.
3. flor de saúco
Propiedades principales (fuente):Antiinflamatorio.
Rico en antioxidantes.
Promueve la circulación.
Ligeramente astringente, útil para cerrar los poros.
4. manzanilla
Ventajas principales:Rico en antioxidantes.
Alivia la inflamación, así como los efectos secundarios del daño de los radicales libres.
Útil para afecciones inflamatorias de la piel como eccema, rosácea y psoriasis.
5. Lavanda
Algunas de sus principales ventajas (fuente):Reduce la hinchazón y el enrojecimiento causados por el acné y otras afecciones inflamatorias de la piel.
Antimicrobiano e inhibidor pag. Acné, que es la bacteria que contribuye al acné.
Apto para todo tipo de pieles, pero especialmente útil para pieles secas, sensibles, inflamadas y maduras.
6. caléndula
Refresca y humecta la piel.
Beneficioso para afecciones inflamatorias de la piel como el acné, el eccema y la psoriasis.
Clasificado por los herbolarios como vulnerario, es decir, acelera la cicatrización de heridas.
Antimicrobiano y antifúngico.
7. Consuelda
Principales beneficios y usos comunes (1, 2):Alivia el dolor y la inflamación.
Promueve la renovación de la piel o la renovación celular.
Equilibra la piel grasa.
Mejora las líneas finas y las arrugas.
Apto para todo tipo de pieles, pero especialmente calmante para pieles secas, sensibles, inflamadas y maduras.
8. Menta
Principales características (fuente):Antiséptico, antibacteriano y antiinflamatorio.
Alivia el enrojecimiento y el picor relacionados con el acné (por picaduras de insectos, por ejemplo).
Ideal para todo tipo de piel, pero especialmente útil para equilibrar la piel grasa y propensa al acné.
9. Pétalos y capullos de rosa
Ventajas principales (fuente):Ayuda a la piel a retener la humedad.
Antiinflamatorio y antimicrobiano.
Apto para todo tipo de pieles, pero especialmente calmante para pieles secas, sensibles, inflamadas y maduras.
10. hoja morada
Propiedades generales (fuente):Limpieza natural.
Fuente natural de ácido salicílico.
Contiene mucílago que hidrata la piel.
Considerado beneficioso para pieles grasas y pieles sensibles.
11. Romero
Beneficios clave:Astringente natural.
Antiinflamatorio y antimicrobiano.
Rico en antioxidantes.
Promueve la circulación.
Ideal para pieles grasas y propensas al acné.
12. Cúrcuma
Ventajas generales:Antiinflamatorio.
Rico en antioxidantes.
Apto para pieles grasas y con tendencia acneica.
CÓMO VAPORIZAR TU ROSTRO DE MANERA NATURAL CON HIERBAS
Limpia la piel para eliminar el maquillaje, la suciedad y el aceite.
Coloque 1/2 taza de hierbas secas y 4 tazas de agua caliente en un recipiente grande resistente al calor.
Siéntese con la cara a una distancia de entre 8 y 12 pulgadas del recipiente.
Coloque una toalla grande sobre su cabeza y tazón, de modo que cree una tienda de campaña a su alrededor. Esto ayudará a atrapar el vapor.
Cierra los ojos y disfruta del vapor hasta por 10 minutos.
Sécate la cara con palmaditas y luego aplica una de estas mascarillas caseras calmantes. De lo contrario, use esta guía sobre qué hacer después del vapor para encontrar los mejores pasos a seguir para su piel.
NOTA: Las hierbas frescas son las mejores para cocinar al vapor. Pero si no puede encontrar ninguna, las hierbas secas son un buen sustituto.
RECETAS DIY DE VAPOR DE HIERBAS
No hay límite para las hierbas que puedes combinar. Realmente es solo una cuestión de lo que tiene a mano y qué sabores le resultan agradables.Dicho esto, aquí hay algunas combinaciones para probar:
Romero, menta y lavanda.
Caléndula, lavanda y consuelda.
Menta y romero.
Capullos de rosa y menta.
Además, siéntase libre de agregar una gota de su aceite esencial favorito en cualquiera de las mezclas anteriores. ¡Esto mejorará el efecto de la aromaterapia! Aquí hay algunos aceites para elegir:
Geranio.
Rosa.
Geranio rosa.
Lavanda.
Romero.
Árbol de té.
Menta.
salvia clara.
Limón.
Preguntas frecuentes sobre el vapor facial con hierbas
¿Puedes poner hierbas o té en un vaporizador facial?
En general, no se recomienda agregar hierbas o líquidos (que no sean agua) a un vaporizador facial comprado en una tienda. Las hierbas podrían obstruir la vaporera y evitar que funcione correctamente. Para estar seguro de lo que puede y no puede usar, consulte el manual de instrucciones de su vaporizador.CONCLUSIÓN
Además de las hierbas que hemos cubierto, hay muchas otras hierbas que se pueden usar para el cuidado de la piel, como el trébol rojo, la hierba de limón, el tulsi (también conocido como albahaca sagrada) y el regaliz.¡El cielo es realmente el límite en términos de lo que puedes jugar!
Pero tenga en cuenta que el vapor no es ideal para todos, especialmente si tiene la piel sensible, inflamada, irritada o dañada. El intenso calor del vapor puede dañar tu piel y terminar haciendo más daño que bien.
Entonces, al final, honre su piel y deshágase de las tendencias de belleza que no funcionan para sus necesidades.
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Fuente: este post proviene de La Tarde con Cristina, donde puedes consultar el contenido original.
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