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Cómo tener lindas piernas en solo 4 pasos

Trucos caseros para lucir piernas hermosas
Amigas cuando se viene el verano a todas nos gusta sentirnos frescas, y solemos usar vestidos cortitos, shorts , los cuales son uno de los favoritos para lucir unas lindas piernas, pero si en estos momentos sientes que tus piernas no estan en las mejores condiciones, notas algo de celulitis, hinchazón, o se ven opacas, te invito a leer estos 4 trucos caseros, con los cuales lograremos cambiar el aspecto de nuestras piernas.
Si estas con principios de celulitis, lo mejor es optar por hacer ejercicio y dieta,este dúo dinámico, te ayudara a reducir la celulitis, mantener los músculos tonificados de la piel y el cuerpo sano, luego de este pequeño típ comencemos con los 4 pasos que debes de realizar para tener piernas hermosas de ahora en adelante, deja la flojera y ponte en acción :) .

Imagen 1


Cómo tener lindas piernas en solo 4 pasos
1.-Opta por un húmectante natural.-Comienza masajeando tus piernas con aceite de almendras todos los días después de la ducha, este no solo hidrata profundamente la piel, también te ayudara a aliviar el dolor, e hinchazón de las piernas cansadas.
2.-Comer pepino es la clave, come un pepino entero todos los días, este te ayudara a reducir la inflamación de los tobillos y las pantorrillas.El pepino es un diurético natural suave, que ayuda efectivamente a reducir la inflamación del cuerpo.
3.-Si tienes venas varicosas, Moja un trozo de estopilla en el vinagre de sidra de manzana y envuelve la tela alrededor de tus piernas donde estén las venas varicosas.Eleva las piernas y relájate en esa posición por una hora antes de tomar una ducha tibia o un baño.
4.-Haz ejercicios, las sentadillas son las mejores, trabajan todos los músculos de las piernas y, además desarrollan los glúteos, Para tonificar tus piernas, opta por el voleybol, yoga, basquetbol, pilates y tenis, estos ejercicios tonifican sin aumentar el volumen muscular.
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