Amigos, con la llegada del verano, el uso del calzado abierto, el calor, el viento y los rayos del sol (entre otros factores) logran que nuestros pies pierdan la hidratación haciendo que ahora se vean resecos, agrietados y con aspecto dañado.
Con estos tratamientos te garantizo que tus pies se sentirán renovados. Y sólo te tomará un rato de tu tiempo… así que ¡Vamos a reparar esos talones agrietados y secos! toma nota de estas 2 recetas caseras, cuyo tratamiento lo puedes hacer desde casa...
Tratamiento intensivo con sal marina para pies secos y agrietados
Ingredientes:
Sal marina (la consigues en las tiendas naturistas)
4 o 5 litros de agua caliente
Un recipiente hondo (donde quepan tus pies)
1 cepillo para pies o piedra pómez
Aceite de oliva, argán o de coco
Paso n°1
Coloca un puñado de sal marina dentro del recipiente y agrega el agua caliente. Si no consigues sal marina puedes utilizar sales de baño o sal gruesa. Aunque siempre es mejor la sal marina
Paso n°2
Mezcla hasta que se disuelvan las sales
Paso n°3
Luego sumerge tus pies y déjalos durante 30 minutos
Paso n°4
Retira tus pies del recipiente. Seca con una toalla. Toma el cepillo para pies y comienza frotando el talón durante 5 minutos
Paso n°5
Por último aplica unas gotas de aceite sobre los talones y realiza masajes suaves. Haz este tratamiento a diario o cada 2 días para recuperar la hidratación y la salud de tus pies dañados.
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Loción de eucaliptus para pies agrietados
Para preparar esta loción necesitaremos:
1 cucharada de aceite de bebé
6 gotas de extracto de menta (o 2 cucharadas de infusión de menta)
½ taza de agua caliente
6 o 7 frutos de eucaliptus. Si en tu país no se consigue puedes utilizar aceite de eucaliptus. Bastará con 6 o 7 gotas
1 recipiente para preparar la loción
Piedra pómez o un cepillo de pies
Paso n°1
Coloca todos los ingredientes dentro de un recipiente y mezcla bien
Paso n°2
Luego del baño, cepilla tus talones. Hazlo al menos por 7 minutos. Este paso es importante pues ayuda a barrer con las células muertas
Paso n°3
Coloca la loción de eucaliptus sobre tus talones y realiza masajes por unos 5 minutos hasta que los talones hayan absorbido por completo la loción. Si lo consideras necesario puedes repetir el tratamiento una segunda vez.
También puedes hacer este tratamiento diariamente. Pero te sugiero que sea por las noches.
Recomendación opcional:
Si el clima te lo permite, luego de realizar el tratamiento envuelve tus pies con un calcetín de algodón y duerme con ellos. Esto ayudará a rehidratar tus pies con mayor rapidez.
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