El abdomen es uno de los atractivos físicos de nuestro cuerpo y también una parte muy importante a la hora de querer lucir esbeltas y moldeadas.
Por desgracia, es esta parte del cuerpo es la que más tiende a acumular grasa y donde más se evidencia problemas como la retención de líquidos, acumulación de desechos, entre otros.
Lucir un vientre plano no es nada fácil y casi siempre se requieren de múltiples esfuerzos para poder conseguirlo de forma permanente.
La buena noticia es que además de la dieta y el ejercicio, hay otros apoyos para reducir esos centímetros que tanto molestan y que impiden lucir una figura perfecta.
En esta ocasión nos hemos encontrado con un gel frío 100% casero, el cual por un bajo precio puede ayudar a mejorar la apariencia del abdomen. ¿Te gustaría prepararlo en casa?
Gel frío reductor para el abdomen
Este gel frío concentra las propiedades de varios ingredientes naturales y caseros que apoyan la desintoxicación del organismo para facilitar la eliminación de esos desechos que no necesita. Además, contribuye a mejorar la circulación y tiene un efecto que ayuda a reducir grasa localizada.
© Artem Furman – Fotolia.com
Los principales beneficios de este gel reductor incluyen:
Disminuye y suaviza las estrías.
Adelgaza y tonifica el abdomen.
Facilita la eliminación de toxinas.
Combate la celulitis.
¿Cómo prepararlo?
Para hacer este gel casero vas a necesitar los siguientes ingredientes:
2 tazas de cascara de frutas cítricas.
1 taza de algas marinas secas.
1 ají picante.
1 cucharadas de pimienta negra o de cayena.
2 cucharadas de canela en polvo.
3 cucharadas de semillas de lino.
2 tazas de vinagre de manzana.
2 tazas de agua.
Procedimiento
Dentro de un recipiente limpio, introducir las cáscaras de los cítricos, tales como de naranjas, mandarinas y limones.
Luego, incorporarles las algas e ir mezclando. Las algas se pueden conseguir en supermercados o tiendas naturistas. En algunos lugares se conocen con el nombre de algas fucus. Se trata de un ingrediente esencial porque ayudarán a activar la circulación y desprender las grasas.
Cortar en trozos el ajó picante, agregarlo a la preparación y mezcla. El ají tiene un efecto termogénico que aumentará el calor interno en la piel.
Luego, agregarle la pimienta de cayena, el vinagre de manzana y el agua, y llevar a fuego lento durante 2 horas.
Pasado el tiempo aconsejado, retirar del fuego, esperar a que se repose un poco y colar.
Al líquido filtrado se le añade la canela y las semillas de lino, y se pone de nuevo en el fuego por otros 40 minutos aproximadamente.
Retirar del fuego cuando esté listo, colar de nuevo y verterlo en un frasco hermético para introducirlo en el refrigerador.
Modo de aplicación
Limpiar muy bien la piel del abdomen para que el gel penetre de forma adecuada y luego, tomar la cantidad necesaria para un masaje.abdomen
Para óptimos resultados se aconseja su aplicación diaria.
También se puede envolver el abdomen después de su aplicación para que tenga un mejor efecto.
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