Ayuno o cura de desintoxicación: caldo depurativo de frutas y vegetales

En el posteo anterior comenzamos a tratar el tema sobre combinaciones vegetales que te hacen perder peso. Consumiendo estas combinaciones vegetales aceptarás el reto operación cuerpo 10, lo que hará que este verano luzcas un cuerpo muy esbelto y sano. Reto operación cuerpo 10 Combinación vegetal 3 Esta es una de las estupendas combinaciones vegetales que te hacen perder peso. Puedes tomarla en el ...

Si eres de las personas que se preocupan cada día por llevar una vida sana, hacer deporte de manera cotidiana y saber los ingredientes y composición de todo aquello que comes, seguro que ya habrás oído hablar de los batidos o zumos detox y sus beneficios para el organismo. En el artículo de hoy compartimos contigo 5 recetas caseras muy fáciles de nuestros batidos verdes favoritos. Y es que además ...

La dieta de la gelatina es ideal para aquellas ocasiones donde debemos perder peso y medidas en un corto tiempo. Con esta dieta, puedes llegar a perder unos dos kilos – unas cinco libras – en sólo tres días. Una taza de gelatina ligth contiene unas 20 calorías, conformada principalmente, a su alto contenido de proteínas, lo que te ayuda a mejorar el tono muscular y de paso mantener ...

La piña es una fruta llena de propiedades, por esta razón no es extraño que se haya convertido en la protagonista perfecta de una dieta que nos ayude a perder kilos en poco tiempo. Una de las características fundamentales de la dieta de la piña es su capacidad de desintoxicar el cuerpo, eliminar líquidos, y hacernos perder hasta 5 kilos en tres días. Por otra parte algo que debes tener en cuenta, ...

Cuando alguien nos muestra una fruta o vegetal, lo primero en que nos fijamos, es su forma, aroma y desde luego el color. Todas estas características definen en gran medida la calidad, sabor y beneficios de los alimentos. Los frutos rojos y azules no sólo son tremendamente llamativos a la vista y al paladar, además de ello disponen de innumerables beneficios nutricionales que los convierten en al ...

La dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto” propone el consumo muy bajo de carbohidratos y alto en grasas “buenas” y se basa en el principio de que cuando en el cuerpo hay pocos azúcares éste produce unas moléculas conocidas como cetonas que es un combustible alternativo al azúcar. En esta dieta, la energía se obtiene casi únicamente de las grasas, como conse ...

En el hemisferio Norte se acerca el verano, la época donde nuestro cuerpo está más expuesto a las miradas ya que solemos ir a la playa o a la piscina y es cuando nos damos cuenta de que hemos ganado peso en los meses más fríos, entonces  queremos perderlo de manera rápida. Hoy te proponemos un plan que te asegura perder peso de manera rápida,  y lo más importante envitando el efecto rebote. Si sig ...

Para hoy te propongo unos batidos verdes con apio que te ayudarán a eliminar esos kilitos de más y a depurar tu organismo, gracias a las propiedades diuréticas y desintoxicantes de esta fantástica hortaliza. Ah, y vamos a consumirlo en crudo (todo muy natural). ¡Sí, sí, no pongas esa cara! Quédate conmigo y entenderás por qué. Sólo te pido un par de minutos de tu tiempo. Propiedades del apio crud ...