Sólo faltan 4 semanas para Navidad y ya llega la hora de ponerse manos a la obra, para así poder disfrutar de estos días tan especiales. Hoy nada más al llegar a la oficina, en cuanto he abierto la ...
Un año más se acerca un día marcado en rojo en nuestros calendarios: el desfile solidario “Moda para Todos”. Esta pasarela de moda ya va por su VII edición y este año se enmarca en la conm ...
No sé vosotros, pero yo cada día estoy más segura de que la urgencia con la que vivimos en todo momento no es necesaria. Ya no sólo en el trabajo. Simplemente con que miremos a nuestro alrededor mient ...
Tras el verano, me propuse un nuevo reto: tener mi propia mini huerta en casa. En instragram, ya os he ido mostrando algunas de las plantas que he ido adquiriendo: guindillas, perejil, romero, hierbab ...
No paro de ver sneakers por todas partes. Revistas, blogs, algunas amigas y en las calles de Barcelona y sur de Francia donde estoy pasando las vacaciones. Desde que Chanel las defendió en su desfile de alta costura de primavera-verano 2014, las zapatillas de correr se llevan. Y no solo ahora, sino que se van a seguir llevando este otoño. Así que podemos ir haciéndonos con unas y ver cómo las com ...
¿Qué pasaría si todo el mundo corriera? Así se titula esta infografía publicada por la marca deportiva Mizuno que trata sobre los múltiples beneficios que implicaría correr a nivel global - toma como ejemplo a los Estados Unidos pero podemos hacernos una idea de lo que sería aplicado a todo el mundo -, y que no podía dejar de compartir con vosotros, a ver si más de un@ se anima de una vez a conoce ...
¿Te has propuesto empezar a correr? ¿Quieres saber qué experimenta toda esa gente que ves a diario corriendo por los parques? Permítenos que te demos la enhorabuena por haber tomado una decisión tan sabia... y tan saludable. A menos que lo tengas contraindicado por tu médico, el running te aportará todos estos beneficios: ponerte en forma, tener un corazón fuerte, prevenir algunas enfermedades co ...
Siempre estamos diciendo que para adelgazar, lo más mejor es hacer ejercicio. Supongo que, como yo, a menudo veréis gente por la calle haciendo 'footing'. Correr es gratis y casi todos podemos hacerlo, pero si no lo hacemos correctamente nos cansamos más de la cuenta e incluso podemos lesionarnos. De todo esto me he enterado por un amigo que estudió Educación Física al que le comenté que cuando co ...
Como ya sabéis, estamos disfrutando de una Navidad muy selecta con San Miguel. Hasta ahora, la mayoría de las tiendas que hemos visitado han estado prácticamente dirigidas a la mujer. Pero el sábado en Indautxu realizamos una ruta más enfocada para los hombres más exigentes. Blain Paseando por Máximo Aguirre, cerca de Pozas, encontramos una bicicleta que nos invita a visitar Blain. En ella encontr ...
Las largas melenas nunca de moda, pero la verdad es que, hoy, no son precisamente vanguardia aunque algunas famosas las luzcan de maravilla. Ahora lo mas actual es el pelo muy cortito, es decir, estilo Pixie , duendecillo o hada, que esta causando furor entre celebrities. Sharon Stonelo lleva de maravilla, un pelo muy corto, volumen en la parte superiory desfilado, que da un aire aniñado pero r ...
Hoy os voy a dar mis sugerencias y tips de cómo usar vuestras zapatillas de correr como prenda de vestir para uso diario. La verdad da igual si salís a correr o no, mucha gente se compra estas zapatillas por lo cómodas que son y por la gran variedad de colores y diseños que estas ofrecen. Las podéis encontrar en todo tipo de combinaciones de colores, con estampados y de un sin fin de marcas, así q ...
Hola, bellas!!! No sé si podréis entenderme cuando os digo que los viernes a partir de las siete de la tarde paso a ser un ente sonámbulo tirado en mi sofá donde me desmayo más que tumbo por puro agotamiento, y es que mis días comienzan a las 7 de la mañana y terminan a las 10 de la noche, y todo lo que hay entre medias es correr, correr y correr sin parar de hacer cosas. Por eso mismo, y porque n ...
Metidos de lleno en el otoño como estamos, es el momento de fijarnos los própositos del nuevo curso. Uno que casi todo el mundo intentamos marcarnos es el de practicar alguna actividad que nos permita ejercitar el cuerpo. En mi caso quiero volver a correr si la lesión de mi pie me lo permite. Por lo que estoy ojeando las nuevas colecciones en ropa deportiva que están saliendo. Como ya habréis vist ...
