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dieta detox

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Las dietas detox se basan en el consumo de frutas, verduras y zumos durante un periodo de tiempo breve y controlado. Entre sus principales ventajas destacamos la limpieza profunda del organismo, su poder antioxidante y capacidad antiaging.

Eliminar toxinas es necesario y cada vez más especialistas recomiendan este tipo de dietas para mantener una salud y un físico envidiables.

Si estás pensando en llevar a cabo una dieta detox, no te pierdas esta página en la que encontrarás los mejores consejos, recetas e ideas.

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Imagen/ Flickr: fd


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¿Que es la dieta Detox?

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Beneficios de las dietas Detox

¿Cuales son los beneficios de seguir una dieta DETOX?Seguir un plan de desintoxicación nos traerá grandes beneficios, te los vamos a mencionar de forma breve. elimina líquidos retenidos, baja de peso, Incrementa tu energía de forma inmediata, ayuda a prevenir los dolores de cabeza, regula los trigliceridos y el colesterol, previene las alergias, mejora el sistema inmune, mejora el estado de animo, ...

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3 días de dieta Detox

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¿Funciona la dieta DETOX?

¡Hola Chic@s!Tal como os dije esta semana he estado probando la dieta DETOX, los batidos verdes crudos. En primer lugar me sorprendieron por su sabor ¡realmente están buenos! (leer el artículo DIETA DETOX).Repasemos un poco de que iba el tema:Se trata de estar cinco días a base de estos zumos, sin tomar nada solido, el fin de esto es: Detoxificar, es decir desintoxicar el organismo, al tiempo que. ...