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dieta detox

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Las dietas detox se basan en el consumo de frutas, verduras y zumos durante un periodo de tiempo breve y controlado. Entre sus principales ventajas destacamos la limpieza profunda del organismo, su poder antioxidante y capacidad antiaging.

Eliminar toxinas es necesario y cada vez más especialistas recomiendan este tipo de dietas para mantener una salud y un físico envidiables.

Si estás pensando en llevar a cabo una dieta detox, no te pierdas esta página en la que encontrarás los mejores consejos, recetas e ideas.

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Imagen/ Flickr: fd


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