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SMOOTHIE SALUDABLE PARA PERDER PESO

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |Si estas buscado perder algo de peso este smoothie es para ti, remplaza una comida y listo! Source: El Blog de YasmanYadvertisement: Video Tips de Belleza | YasmanyThe post SMOOTHIE SALUDABLE PARA PERDER PESO appeared first on El Blog de YasmanY.

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Conoce este ingrediente que ayuda a absorber la grasa y a perder peso

Científicos de la Universidad de Newcastle encontraron un componente en las algas marinas de color marrón que podría evitar que el cuerpo absorba la grasa de los alimentos. Estas algas poseen un ingrediente llamado alginato que hasta ahora se  usa  principalmente en  combinación  con  otras  sustancias  para  hacer moldes  por  su característica  gelatinosa.  El  alginato,  que  se encuentra  en.. ...

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Perder peso: cardio box

Cualquier momento es bueno para empezar una nueva actividad, para moldear el cuerpo, o para deshacerte por fin de esos kilos que te sobran. Empezar a comer un poco más sano (que no pasar hambre) se complementa muy bien con un poco de deporte. Hoy quiero compartir algo que probé el otro día y me sorprendió para bien!Una de las actividades que está más de moda en los gimnasios es el Cardio Box, tamb ...

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SMOOTHIE AVENA Y PIÑA PARA PERDER PESO

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Ingredientes:1/2 taza de piña1 cucharada de extracto de vainilla1 taza de espinacas1 taza de leche desoya1 cuchara de avena sin cocinar. Source: El Blog de YasmanYadvertisement: Video Tips de Belleza | YasmanyThe post SMOOTHIE AVENA Y PIÑA PARA PERDER PESO appeared first on El Blog de YasmanY.

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¿Por qué no mantengo el peso perdido?

➡ ¿Cómo mantener nuestro peso? Hace más de dos mil años Hipócrates, uno de los padres de la medicina postuló: Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento. Para él la medicina se basaba en la suma de la dietética y la gimnástica. Una persona que se alimentara correctamente e hiciera ejercicio difícilmente enfermaría.Algo tan sencillo parece haberse olvidado a día de hoy. En to ...

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Cómo el jengibre puede ayudarnos a perder peso

El jengibre es de esos productos que posee innumerables beneficios para la salud; y precisamente por esas propiedades que actúan de  manera directa e indirecta nos ayuda a perder peso. Es digestivo; ayuda a eliminar gases y facilita la eliminación de residuos y toxinas . Acelera el metabolismo corporal lo que acelera el proceso de quema de grasas. Produce sensación de saciedad por lo que redu ...

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Operación bikini: cómo perder peso rápidamente y sin efecto rebote

En el hemisferio Norte se acerca el verano, la época donde nuestro cuerpo está más expuesto a las miradas ya que solemos ir a la playa o a la piscina y es cuando nos damos cuenta de que hemos ganado peso en los meses más fríos, entonces  queremos perderlo de manera rápida.Hoy te proponemos un plan que te asegura perder peso de manera rápida,  y lo más importante envitando el efecto rebote.Si sigue ...