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Cómo bajar de peso después de los 40: 2 menús

Te hemos dado ya algunos TIPS para saber CÓMO BAJAR DE PESO DEPUES DE LOS 40 (si no has visto el post, haz click AQUÍ), y ahora, según los prometido te dejaré DOS MENÚS para que puedas ADELGAZAR sin problemas!¿POR QUÉ 2 MENÚS?Porque hemos hablado de 2 diferentes problemas al llegar a esta edad:MUJERES QUE NECESITAN BAJAR DE PESO MUJERES QUE NECESITAN MANTENER EL PESO Así que elige el MENÚ que más. ...

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¿Cuál es la mejor dieta para bajar de peso?

En realidad deberíamos preguntar: ¿CUÁL ES LA MEJOR DIETA PARA BAJAR DE PESO...PARA MI?Por supuesto no podemos generalizar ni pensar que existe una dieta mágica y exitosa para todos, ya que cda uno de nosotros tiene diferentes características, diferentes historias y diferentes problemas por los cuales necesitamos bajar de peso. De modo que trataremos de analizar cuál es la mejor dieta para ti, se ...

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La dieta del huevo para bajar de peso

Hay momentos en los que necesitas bajar unos kilos de forma rápida.Ya sea por un vestido de ensueño que quieres lucir o porque ya viene el verano y necesitas verte espectacular para sorprender a todos sin tener que esconder nada.Y para poder lograrlo la dieta del huevo es una gran opción.Hay muchas dietas en la actualidad. Pero no son una buena alternativa en la mayoría de los casos ya que evitan. ...

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Infusión de naranja para bajar de peso

Consumir esta infusión de naranja una vez al día te ayudará a bajar de peso y a cuidar la saludBeber una infusión de naranja al día te ayudará a bajar de peso de una forma saludable, ya que este ingrediente natural es perfecto tanto para estimular la pérdida de kilos como para fortalecer el sistema inmunológico.Además, preparar una infusión de naranja es un proceso sencillo que solo te quitará uno ...

Baja de peso con aceite de coco

Todo el mundo en estos días quiere perder peso rápido. Tal vez son las libras extras del embarazo. Quizás es la comida  basura que no puede parar de comer. O tal vez siempre has tenido un poco exceso de peso. Una de las mejores cosas que puede hacer para bajar fácilmente libras sin cambiar radicalmente su estilo de vida es comer aceite de coco. ¿Cómo puede el aceite de coco de Virgen impulsar su m ...

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Los SÍ y los NO para bajar de peso

Cada vez que empezamos una dieta, la empezamos muy motivadas, los primeros días son todo un éxito.Pero con el pasar de los días, empezamos a aflojar y quizá tener algún que otro desliz.No es facil mantener una dieta sana y equilibrada si estamos acostumbradas a comer a cualquier hora y comer cualquier cosa.Hoy compartimos con ustedes algunos consejos, para que tu dieta sea mas facil de llevar.- Lo ...