Baja de peso con ayuda del romero

El té de romero es un gran aliado a la hora de rebajar, básicamente porque nos ayuda a eliminar el hambre. Cada vez que sientas ansiedad toma tu infusión de Romero y listo, así dejaras la ansiedad por dulces y carbohidratos.

ADELGAZAR

ADELGAZA CON ROMERO

Todos los por menores del Romero para la dieta y otros usos te los explico en un vídeo que he preparado exclusivamente para este post, así que no te lo pierdas:


El romero tiene propiedades depurativas, diuréticas, favorece la digestión y acelera el metabolismo.Para prepararlo solo necesitas 1 cucharada de romero en una taza de agua hirviendo y dejarlo reposando 10 minutos tapado para que se concentre. Para adelgazar te recomiendo tomar esta infusión antes de cada comida para que te ayude a quemar mas rápido esa energía que esta en los alimentos que comes.

Para reducir tu ansiedad es perfecto tomarlo también 3 veces al día, si necesitas endulzarle solo usa miel porque con azúcar cambiará su ph y perderá sus propiedades medicinales.

Imagen 0


También existe la Dieta del Romero   que consiste en preparar tus comidas lo mas sano posible utilizando esta planta rica en antioxidantes y tomar una taza de la infusión antes de cada comida, para que logres rebajar hasta 2 kgs por semana, siempre y cuando bajes el consumo de grasa y azúcar un 30%
Para más información visítame en Facebookyoutube e instagram
COPYRIGHT © CARLA DIAZ
 Foto Por Cortesía: PINTEREST
RED DE BLOGS "GRUPO LM" 

[RETO=3]
Fuente: este post proviene de BIENESTAR, NUTRICIÓN Y DIETAS, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

bajar de peso agua de linaza la dieta de la linaza ...

La linaza es la semilla de la planta de lino, la cual tiene la capacidad de crear sensación de saciedad y hace que no comas tanto. Se puede tomar agua preparada de linaza o agregarla directo en las comidas. Contiene grandes cantidades de omega 3 y fibra dietetica natural, se debe ir consumiendo en pequeñas cantidades y aumentar paulatinamente, no se debe cocinar porque pierde sus propiedades. Si ...

bajar de peso adelgazar jengibre ...

La raíz de jengibre es utilizada muy a menudo en diferentes preparaciones en la cocina y también tiene muchos usos a nivel medicinal. Una de las propiedades que lo destacan es que favorece la pérdida de peso y ha dado resultamos muy favorables, que lo han convertido en el aliado perfecto para lograr el peso ideal. Casi siempre tenemos el interés de llevar un peso controlado, no sólo por el hecho d ...

remedios caseros como bajar de peso con remedios caseros adelgazar ...

Si te animas a beber una infusión de canela a diario podrás adelgazar con rapidez mientras cuidas la salud Preparar una infusión de canela es un gesto que, pese a su sencillez, cuenta con un sinfín de beneficios para la belleza y la salud. Y es que nos encontramos ante una especia económica y disponible en multitud de supermercados que ofrece una gran variedad de ventajas para el organismo debido ...

general adelgazar caminar ...

Si tienes unos kilos de más y quieres recuperar tu peso una de las mejores soluciones es abandonar el sedentarismo y hacer algo de deporte. Se ha comprobado que un poco de ejercicio cardiovascular es una de las mejores manera de perder peso. El running (correr), ahora tan de moda, es uno de los deportes más sencillos, baratos y eficientes. Es probable que si tienes un trabajo sedentario, no estás ...

dietas bajar - peso alimentos ...

El maíz y sus propiedades para bajar de peso Hoy les quiero compartir un post especial acerca de como usar el maíz para bajar de peso. ¿Te gusta comer maíz ?, si no eres mucho de comer maíz o si te encanta como a mi, quédate conmigo, porque hoy aprenderemos muchísimo a como usar el maíz para bajar de peso de manera saludable. En bellezaypeinados te mostramos una información que te puede ser muy ú ...

belleza limón agua ...

¿Agua con limón? Si, esta poderosa receta podrá ayudarte a perder algunos kilitos de más. ¿Por qué? Aunque el limón tenga un sabor ácido este fruto es alcalino y gracias a eso ayudará a reducir la sensación de hambre durante el resto del día, además el limón también contiene pectina un ingrediente que nos ayudará a combatir los antojos durante el resto del día. Aunque a ciencia cierta no está comp ...

remedios naturales cabello cuidados

El agua de Romero desde hace siglos se conoce que tiene muchas vitaminas especialmente para el cuidado del cabello tales como vitamina B6, vitamina B2, vitamina A, vitamina C, hierro, magnesio, fósforo, zinc, calcio y otros antioxidantes. Así que si tienes problemas por diferentes razones de caída del cabello y no consigue soluciones, en el siguiente contenido te voy a dar algunas referencias para ...

dietas té-apio bajar-peso ...

Té de apio para bajar de peso Cuando sentimos que la ropa ya no nos queda, se nos vienen las ganas locas de querer bajar esos kilitos que ganamos en el transcurrir del año. Si has decidido bajar de peso y sentirte saludable de la mejor manera, el día de hoy amigas de manoslindas.com les traigo una de las mejores formas de bajar de peso con productos naturales, que estan al alcance de nuestro bolsi ...

bajar de peso perder peso adelgazar

Perder peso es la lucha diaria de muchas personas alrededor del mundo, una acción no siempre fácil que trae de cabeza a muchos. Todos sabemos que debemos comer menos y más saludable, pero lo que pocos conocen es que cambiando ciertos hábitos podemos alterar el funcionamiento de la conocida como hormona del apetito, lo cual nos ayudará a acelerar el metabolismo y bajar de peso de una forma más rápi ...

dietas lifestyle sin categoría ...

Hola a tod@s! Hoy os quería hablar un poco de una disciplina (o un arte, mejor dicho) que a mí hace ya tiempo que me robó un trocito de corazón: la danza clásica. Sé que hay mucha gente a la que le llama la atención, ya sea por ser algo totalmente desconocido o por nostalgia de esos días de niñez en los que mamá nos plantaba una faldita y las típicas zapatillas, y nos llevaba a nuestra clase de to ...