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Tratamientos caseros para la celulitis

¿Sabías que 9 de cada 10 mujeres en el mundo tiene celulitis? La celulitis son huecos que aparecen cuando hay una acumulación de grasa en la piel, por lo general siempre están en los glúteos y piernas.

Existen muchos métodos para eliminarla o por lo menos para disminuirla, por eso quiero compartirles unos tratamientos caseros para la celulitis, con ellos podrás mejorar mucho su apariencia y en muchas ocasiones eliminarla hasta un 80%.

Tratamientos caseros para la celulitis

Esta imagen es un extracto de la original
  Es mucho más común de lo que piensas, aunque muchas de tus amigas te diga que no tiene, estoy segura que muchas y me incluyo, la tenemos, pero con estos tratamientos que te voy a compartir, seguro podrás combatirla.

Mascarilla de aceite de argán

Necesitas

2 Cucharadas de aceite de argán

4 Cucharadas de yogur natural

Pulpa de una hoja de sábila

Cómo usarlo

Revuelve bien todos los ingredientes y aplícala en las zonas haciendo un masaje con movimientos circulares.

Lo ideal sería que lo dejes actual toda la noche, pero si te resulta muy incómodo, déjalo actuar por 30 minutos y retira lo que no se haya absorbido.

Mascarilla de aguacate y sábila

Necesitas

1/2 Aguacate

1 Hoja de sábila

1 Cucharada de aceite de oliva

Cómo usarlo

Mezcla todo en la licuadora y aplica la pasta en las zonas afectadas haciendo un masaje.

Deja actuar 20 minutos y retira con agua fría.

Manteca de karité

Consíguela en las farmacias o centros de belleza y aplícala como crema humectante, esta te ayudará tanto a reducir la celulitis como a las estrías y a reafirmar la piel.

Otra forma muy buena de combatir la celulitis es realizar ejercicio periódicamente, puedes hacer los siguientes ejercicios:

Sentadillas

Extensión de cadera

Abdominales completos

Elevación de piernas

Peso muerto

Zancadas
  Estos son algunos ejercicios, pero existen muchos más, escoge alguna actividad que te guste mucho, yo por ejemplo, llevo tiempo realizando Zumba y bailes, con eso y los tratamientos caseros me he mantenido a raya, obvio no he podido combatir toda la celulitis, pero sí que ha mejorado mucho.

¿Tú qué tratamientos o cremas has probado para disminuir la celulitis?

Besos

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Te recomiendo:

10 Tips para combatir la celulitis

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