comunidades

Solución para eliminar la celulitis


Imagen 0


A continuación te daré algunas soluciones para combatir la celulitis, esa grasa localizada, debida a malos hábitos alimenticios, sedentarismo y desequilibrios hormonales.

No creas que eres la única que se tortura cuando te ves al espejo y sufres al ver ese montón de agujeritos anti-estéticos que insisten en alojarse en tus piernas y glúteos dando el efecto conocido como cascara de naranja (celulitis). Para saber como combatir la celulitis también tenemos que sabe ¿Como se origina?

En las mujeres la grasa localizada asociada acumulación de liquido retenido, fuerza la piel externa formando los agujeros de la celulitis en la superficie, tras cierto tiempo todas las capas de la piel se ven afectadas general regiones enfermas y mal nutridas, que resultan en muchas veces procesos de dolor e inflamatorias.

Como puedes combatir la celulitis:

Castaña de india:
La castaña es utilizada frecuentemente para combatir la celulitis. La castaña actúa en la reducción de la inflamación. Ayuda a estimular la circulación venosa y la reducción de los líquidos retenidos, también ayuda a combatir las varices.

Gelatina / Colágeno: La gelatina contiene colágeno que es buscado por muchas que quieren mejorar la apariencia de la piel de manera general, ¿Que es el colágeno? el colágeno es una proteína cuya función principal es dar firmeza al tejido muscular y elasticidad de la piel.

Centella Asiática: Los investigaciones indican que la centella asiática ayuda en el tratamiento y en la prevención de la celulitis. Los profesionales dicen que la centella asiática ayuda a fortalece y tonifica la estructura del tejido conjuntivo.

Como evitar la celulitis?
Evita las frituras y alimentos con alto contenido de grasas malas.
evita los alimentos con contenido de azúcar refinada.
Evita poner demasiada sal en tus alimentos, la sal  hace que el organismo retenga líquidos.
Evita las bebidas con alcohol y los refrescos ya que estos aportan gran cantidad de calorías vacías. 

Que hacer para evitar la celulitis?
Bebe mucha agua al día.
hacer ejercicios cardiovasculares.
Entrenar con pesas para desarrollar masa muscular para tonificar y evitar la flacidez.
Come alimentos con fibra para disminuir la absorción de grasas.
Usar Geles reductores están comprobados que tienen comprobada su efectividad.

​Otra información que te puede interesa:
¿Como se origina la celulitis?
Consejos para evitar la celulitis 

Siguenos en Facebook: 
Culto Al Cupero

Autor: Jorge Tolosa

 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

piel remedios caseros celulitis

Entonces, ahora la pregunta crucial es ¿cómo eliminar la celulitis que tengo en mi cuerpo si no tengo para pagar un tratamiento estético que mejore la apariencia de mi piel? A no desesperar, porque, por suerte, existen métodos en los cuales no necesitas gastar más de la mitad de tu sueldo en un centro de estética (que por cierto, hay muchos que ofrecen tratamientos que dejan mucho que desear) o de ...

tratamientos de belleza para el cuerpo sobre consejos de belleza ...

Comer bien, hacer deporte y usar algunos productos de belleza te ayudará a eliminar la celulitis y a prevenir su aparición Eliminar la celulitis o evitar su aparición cuando esta aún no ha hecho acto de presencia es muy importante para muchísimas mujeres, ya que la piel de naranja afecta a más del 85 % de la población femenina. Aunque eliminar la celulitis por completo es sumamente complicado y es ...

general belleza piel ...

La celulitis es una patología que afecta el tejido celular que se encuentra por debajo de la piel, debido a que las células adiposas que se encargan de almacenar la grasa de nuestro cuerpo crecen de manera anormal, evitando así la circulación sanguínea, dificultando la oxigenación de los tejidos y evitando tanto la eliminación de toxinas como de grasa. ¿A quiénes afecta generalmente? Este problema ...

celulitis piernas glúteos ...

Hoy vamos a comentar métodos a modo de remedios caseros para combatir la molesta celulitis. No importa tu forma, la edad o el peso, la celulitis puede aparecer en cualquier momento. Así que, si estás cansado del gasto en cremas y tratamientos costosos, trata algunos de estos remedios simples que se conocen por funcionar en realidad! 1. Sal y azúcar Una de las maneras para combatir la celulitis es ...

trucos y consejos aceite de almendras aceite de oliva ...

Los remedios caseros para eliminar la celulitis te ayudarán a tener un cuerpo 10 y a presumir de tipazo este verano. Para que resulten cien por cien efectivos, es fundamental combinarlos con una dieta sana libre de frituras y grasas saturadas y con la realización de ejercicio físico. Si complementas estas saludables prácticas con los remedios caseros para eliminar la celulitis lucir unas piernas d ...

general celulitis nutriciÓn y hÁbitos saludables ...

A partir de la pubertad la celulitis se convierte en una de las pesadillas más frecuentes de muchas mujeres. Se define como"un proceso de acumulación o retención de agua, grasas y toxinas, que se depositan en la epidermis y producen la pérdida elasticidad de las venas, lo que genera a su vez el estancamiento del flujo sanguíneo. Los adipocitos (células que se encargan de almacenar grasa) sufr ...

dietas belleza celulitis ...

Casi todas las mujeres tenemos este problema, que aunque no nos impide seguir con nuestra vida normal, si nos hace sentir y ver mal. Es necesario y fundamental que tengas en cuenta que la celulitis aunque es muy difícil de combatir cuando ya se encuentra albergada en nuestro cuerpo, es muy importante saber también que hay formas de reducirla y evitar su aparición, teniendo una buena alimentación, ...

cuidados de la piel nutrición adelgazar ...

Todos deseamos lucir un cuerpo radiante y libre de las tediosas celulitis. para esto podemos optar por prevenir su aparición y sino trabajar para deshacernos de ella una vez presente. Para empezar debemos revisar nuestros hábitos alimenticios para crear una dieta sana. Llevar una alimentación equilibrada, sin excesos de grasas, sobre todo saturadas que tienden a acumularse en los vasos sanguíneos ...

piel remedios caseros celulitis ...

La celulitis no ve distinción alguna en las mujeres, ya que se según los expertos al menos el 90% de mujeres a nivel mundial padecen de esta grasa acumulada en los tejidos, que se marca principalmente en los muslos, brazos y abdomen. Existen 5 métodos o hábitos que te pueden ayudar a prevenir y reducir la celulitis, solo debes ser bastante constante, tener paciencia y ponerlos en práctica, con est ...

dietas efectivas alimentacion caminata ...

En la actualidad muchísimas mujeres en todo el mundo son afectadas por una de las enfermedades de la piel mas antiesteticas que existen, la celulitis. Esta es la principal razón por la que muchas mujeres buscan diferentes formas de tratar de eliminar o reducir la apariencia de la misma en su cuerpo. Esta científicamente comprobado que si una mujer que padece de celulitis, cambia su alimentación o ...