La contaminación, los cambios de temperatura, el sol, la falta de oxigenación de la piel contribuyen al mal estado de salud de nuestra piel, y unos hábitos poco saludable entre ellos cabe citar:
Bebidas alcohólicas
dietas basadas en grasas saturadas, refinados y productos procesados
dormir poco
no cuidar nuestra piel
preocupaciones, todo te estresa o te preocupa demasiado, el no controlar las emociones
no hacer suficiente actividad física
fumar
frotarse los ojos, al hacer esto se debilitan el colágeno y la elasticidad de esta zona
Consejos para alcanzar bienestar:
alegría, relajación y buenos hábitos, mejoran el aspecto y la salud de nuestra piel
una buena rutina es utilizar productos naturales cada día, para mantener nuestra piel hidratada y limpia.