Beneficios del jugo:
Este contiene diversas propiedades como hemos mencionado, es antioxidante, ya que ayuda a combatir radicales libres, además elimina las toxinas que el cuerpo no ha podido eliminar en especial las grasas. Por otro lado, baja los niveles de colesterol. Aquí te enseñaremos como preparar este jugo antioxidante y quemagrasa...
Ingredientes
5 Fresas
6 Tomatitos cherry
1 1/2 Taza de Sandia
10 Arándanos
Coloca los ingredientes en la licuadora, licua hasta que los ingredientes se integren y listo!.
IMPORTANTE
* No agregar agua
* No agregar hielo (si deseas la bebida como frape o fresca, congela la fresa y la sandia previamente)
* Debe tomarse inmediatamente después de su preparación, al contener antioxidantes si se espera más de 20 minutos la bebida se oxida y pierde sus propiedades.
Momento del día en que puede beberse:
Preferiblemente en ayunas Antes de acostarseAcompañando los alimentosEntre comidasPuedes beber este jugo de 2 a 4 veces por semana. Pruébalo por 4 semanas y notarás los cambios. Inténtalo!
Recuerda que pequeños cambios hacen grandes logros.
Feliz día
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