Pregunta: ¿Qué es una vida slow?

En los últimos tiempos, es habitual escuchar la palabra slow detrás de cualquier cosa. Vida slow, comida slow, ejercicio slow… ¿Qué significa esto? Pues según la Wikipedia, el movimiento slow “es una corriente cultural que promueve calmar las actividades humanas. Propone tomar el control del tiempo en vez de someterse a su tiranía, dando prioridad a las actividades que redundan en el desarrollo de las personas y en tomarse el tiempo necesario para disfrutar de actividades como pasear o socializar”.

Es cierto que cuando una se hace mayor va valorando cada vez más el tiempo. De hecho, para mi, el tiempo es lo más valioso de mi vida actual. Siempre vamos corriendo a todo, queremos hacer mil cosas y nos parece que la vida pasa demasiado deprisa… De ahí que cada vez le doy más importancia a esos pequeños momentos para mi, para cuidarme y relajarme y no agobiarme por querer llegar a todo.

como-llevar-una-vida-slow


Relacionado con esto, Vichy ha lanzado una nueva crema denominada SLOW ÀGE, un tratamiento diario corrector de los signos de la edad en proceso de formación. Un producto para mujeres de 25 a 45 años que además tiene un SPF25 y está compuesto por 3 activos de origen natural: Raiz de baicalia que es antioxidante; Bifidus, procedentes de probióticos; y Agua Thermal de Vichy, que es regeneradora. Yo ya la he empezado a usar y va muy bien. Sobre todo me gusta porque es muy ligera.

El Método Slow

Para apoyar el lanzamiento de este producto, Vichy ha lanzado el Método Slow, una propuesta que me ha parecido muy interesante y que se basa en un reto de 21 días para mejorar el estilo de vida. Se centra en 4 pilares:

– Piensa Slow: Mindfulness y consejos para mejorar tu bienestar mental.

– Come Slow: Recetas de smoothies saludables y trucos para estar mejor.

– Muévete Slow: Estiramientos para el día a día, fitness…

– Belleza Slow: Vídeos de yoga facial y consejos de belleza.
Tenéis toda la info en esta web: http://metodoslow.es/ con un calendario para hacer el reto de 21 días. ¿Quién se apunta?
vida-slow


.

Fuente: este post proviene de Dos en la Pasarela, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: bellezalifestyle

Recomendamos

Relacionado

moda slow movimiento slow ...

Antes de empezar, aviso a la gente tardona:  No, la moda slow no es vuestra excusa perfecta,  no te ralentiza al andar y te hace llegar tarde a los sitios, así que nada de: "Uy! Es que hay que ver con esta ropa lo tarde que llega uno siempre!" El slow fashion es un concepto que cada vez más gente practica, esta íntimamente relacionado con la eco moda y, aunque muchas ...

Catálogos de Moda sara carbonero Slow Love

Sara Carbonero, Isabel Jiménez y Mayra del Pilar emprendieron en 2015 un nuevo proyecto profesional vinculado con la moda y el lifestyle que ya se ha consolidado en el mercado: Slow Love muestra una filosofía de trabajo que valora la importancia del trabajo artesanal en la creación de los productos. Recientemente, esta tienda online ofreció descuentos interesantes con motivo del día del Black Frid ...

herramientas directorio directorio de moda sostenible ...

Si eres emprendedor y quieres dar vida a un proyecto centrado en el cuidado de la salud y el medioambiente o ya tienes un negocio perteneciente a este sector, puedes formar parte de un nuevo directorio de moda sostenible. Su nombre es Slow Fashion Next y se trata de una plataforma de interés tanto para los emprendedores que quieren difundir su propuesta o buscan inspiración, como de las personas q ...

Vivir frases para dar animo ideas para regalar ...

Dar tiempo al tiempo quizá pueda calificarse como un pensamiento antiguo.  Pero en el maremágnum en la que vivimos en esta la vida moderna, nos puede ayudar a separar la cordura de la perdida de consciencia que se produce en nuestro día a día cotidiano. Debo reconocer que este verano he acabado saturada de tanto “Despacito”. Pero, sólo de la canción que oía en todas partes y a todas horas. Porque, ...

Bienestar BLOG Estilo de Vida

En medio del ajetreo de la vida cotidiana, es crucial recordar que cuidar de nosotras mismas es una prioridad absoluta porque el autocuidado es un acto de amor hacia nosotras mismas que nos permite nutrir nuestro cuerpo, mente y espíritu. En este artículo, quiero profundizar en los diferentes tipos de autocuidado, compartir actividades y ejercicios que puedes incorporar en tu rutina diaria, y resa ...

Posts

Qué supone tener ilusiones en la vida … ¿Cuántas veces nos hemos ilusionado y desilusionado en un corto espacio de tiempo? ¿Pero alguien me puede explicar qué siente realmente cuándo está ilusionado? ¿No es una especie de subidón que no se puede explicar…? Bienvenidos al positive de hoy sobre la ilusión y el optimismo de vivir y sentirnos vivos. El término ilusión se utiliza en psiquiatría para ha ...

general bolso casual ...

¿Abril? ¿Tan pronto? ¡Cómo pasa el tiempo?! Y parece que fue ayer cuando empezábamos el año, cuando nos deseábamos Feliz Navidad y próspero 2014. El frío era el protagonista, y se apoderaba de nosotros la vuelta a la rutina del trabajo o las clases. Desde entonces han pasado tres meses. ¿Hemos cambiado desde entonces? Yo creo que sí, la vida es movimiento. Estamos ya en l ...

más bienestar más sabor adelgazar ...

Quienes me siguen en las redes sociales habrán observado que desde el 2 de enero estoy mostrando fotos de mis comidas con el hashtag #Whole30 o #JanuaryWhole30. Varias ya me han preguntado cuáles son las reglas de esta dieta, y cuánto se adelgaza. Primero que todo me gustaría aclarar que Whole30 para mí no es una “dieta”, en el sentido de “ahora estoy regorda, pero me voy a poner ...

general lifestyle

Tengo la sección de Lifestyle o estilo de vida un poco abandonada, hoy les quería hablar un poco sobre: La Dieta Paleo, la cual se ha puesto de moda al conocerse que es el secreto de famosas tales como Uma Thurman, Natalie Portman, Beyoncé, Jessica Biel, Miley Cyrus, Megan Fox, Eva La Rue o Adriana Lima y también de deportistas de la talla de Novak Djokovic, Grant Hill o Jenson Button. Pero ¿Qué e ...

Blog

¿Qué es la alopecia areata? La alopecia areata es una enfermedad de tipo autoinmune. Se produce cuando hay una acumulación de linfocitos que actúan como anticuerpos alrededor del folículo piloso de la raíz del cabello que provoca una paralización e hibernación del crecimiento del cabello. La pérdida de cabello no suele ser definitiva. El término «areata» significa que va por áreas. Suele ...