Plantas ayurvedas: 1ª parte

Como no estoy muy puesta en esto del Ayurveda, no sé si es correcto llamarlas "plantas ayurvédicas" en lugar de "plantas ayurvedas" pero como me suena mejor y soy una entusiasta de las letras, algunas veces las llamaré así y otras asá. Si alguien sabe la forma correcta, encantada de escuchar.

El caso es que son buenos ingredientes que yo no conocía apenas. Bueno, la naranja y el neem por ejemplo, las conocía pero no sabía que fueran ayurvédicas...

Fui tomando apuntes en mi búsqueda autodidacta y aunque podéis encontrar info completa en internet, creo que no está de más dejar en el blog un resumen de los míos que también se basan en las etiquetas de Aroma Zone que son los que más variedad tenían (y tienen) con diferencia. Actualmente ya muchas tiendas online tienen algunas de ellas en España.

La mayoría de esta lista las he adquirido buscando una finalidad capilar, para mis champús sólidos, pero algunas tienen propiedades aplicables a otro tipo de usos:

REETHA/ARITHA/RHITA (sapindus mukorossi)(Cáscara fruto).
Son las nueces de lavado que los más mentalizados a un estilo de vida natural usan para lavar la ropa o hacer jabón como champú, gracias a su gran contenido en saponinas vegetales.

Es un buen complemento para el resto de plantas, sobre todo en champús sólidos.

- Limpiadora.
- Espumante.
- Aroma: amaderado.



NAGARMOTHA (cyperus rotundus)(Raíz):
- Purificante cabello (todos tipos) y piel.
- Reguladora de grasa.
- Calmante.
- Anticaspa.
- Aroma: toque oriental (especiado)

KACHUR SUGANDHI (kaempferia galaga)(Raíz):
- Fortificante cabello (todos tipos).
- Estimulante crecimiento cabello.
- Previene caída cabello.
- No oscurece los cabellos claros.

- Aroma: fresco.

BHRINGARAJ (eclipta alba) (Planta):
- Reparadora cabellos (todos tipos).
- Fortificante cabellos.

- Lucha contra caída cabello.
- Ideal cabellos canosos precoces.
- Favorece crecimiento cabello.
- Aroma: (aún no lo he usado).

SHIKAKAÏ (acacia concinna) (Fruto):
- Limpiadora.
- Fortificante cabellos (todos tipos).
- Deja el cabello suave y sedoso.
- Anticaspa.
- Previene caída cabello.
- Aroma: dulce, fruta madura.

KAPOOR KACHLI (hedychium spicatum) (Planta):
- Fortifica cabellos (todos tipos).
- Aporta brillo a los cabellos.
- Aporta densidad.
- Estimula crecimiento.
- Aroma: madera.

AMLA (emblica officinalis) (Fruto):
- Espumosa.
- Tonificante cabellos y piel (todos tipos).
- Regenerante.
- Previene caída cabello.
- Estimulante crecimiento.
- Rica en vitamina C, por lo que ilumina el tono de la epidermis, la purifica y la limpia.
- Aroma: dulzón (como a ciruela roja madura).



FENUGREC ( trigonella foenum-graecum)(Semillas):
- Estimulante crecimiento cabellos.
- Fortificante.
- Ideal cabellos finos.
- Previene caída.
- Tonificante de la piel.
- También se ingiere para estimular el apetito.
- Aroma: curry.

NEEM (azadirachta indica)(Planta):
- Purificante.
- Desintoxicante.
- Ideal cabellos y piel grasos.
- Anticaspa.
- Aroma: neem pero suave.

ORANGE (citrus sinensis) (Piel fruta):
- Tonificante.
- Astringente.
- Ideal cabellos grasos.
- Limpia y cuida la piel con acné.
- Suaviza cabello.
- Aporta brillo al cabello.
- Aporta flexibilidad.
- Aroma: naranja.

HIBISCUS SABDARIFFA (hibiscus sabdariffa roselle) (Flor):

- Antioxidante cabello y piel (todos tipos).
- Fortifica cabello.
- Estimula su crecimiento.
- Aporta brillo.
- Con las hennas, aporta tonos rojizos a los tintes.
- Aroma: dulce floral.

ROSE DE DAMAS / ROSA DE DAMASCO (rosa damascena) (Flor):

- Calmante.
- Perfumante.
- Ideal piel madura y/o piel sensible.
- Cabellos (todos tipos)
- Regenerante.
- Tonificante piel.
- Aroma: rosa.



Por último en este post, añado otro que aunque no sea planta se considera un ingrediente ayurveda:

ARCILLA MULTANI MITTI (solum fullonum) (Arcilla):

- Limpiador.
- Purificante.
- Para todos tipos de piel y cabellos.
- Elimina impurezas y células muertas.
- Ideal para piel con acné y cutis grasos.
- Ideal para cabellos grasos.
- Aroma: (Aún no lo he usado).



Mis experiencias con estas plantas:

Éstos son los que compré en su día a Aroma Zone y la mayoría aún no los he probado.

De los que he probado el que me la jugó fue el Fenugreco por su olor potente a curry que para un champú pues como que no. Quizá metí demasiado pero no lo creo. Me gustaba su propiedad de anticaspa, ahora no sé en qué lo usaré, por su olor es complicado.

El neem en polvo, en cambio, lo aconsejo para sustituir el aceite de neem, por lo menos el virgen, que junto al fenugreco me jugó una mala pasada en el aspecto de olor en el jabón "12 soles" para verano (por olores potentes a lo suyo).

De nueces Reetha tengo un saquito de enteras que compré en una feria y bueno, es un producto interesante pero la verdad es que mis trapos de cocina no salían limpios y dejé de usar las nueces pero encontré una receta de champú líquido que aún no he probado. Algo tendré que hacer con ellas. Ya os contaré cuando acabe todas las pastillas de champú que tengo hechas.
En polvo lo acabo de usar para un jabón de cítricos para ver si me ayuda en el tema de la espuma pero como no puse mucho porque me oscurecía la masa, no sé yo... En 2 meses os cuento qué tal el jabón pero la aportación de la reetha es insignificante supongo.

La amla y la shikakaï realmente aportan espuma a los champús sólidos de forma natural por sus saponinas vegetales y por supuesto, se agradece muchísimo.

La kachur sugandhi lo usé por su aroma que prometía ser fresco, y bueno, todo huele a plantas así que no sé si realmente mis champús sólidos olían bien por el kachur o por lo demás, puse tantos ingredientes... Muy ricos salieron en olor y en uso.

La kapoor kachli la usé por el tema de dar brillo al cabello y en fin, como el kachur, no sé si fue por ella o por otro ingrediente porque puse muchos. Huele a madera.

La rosa de Damasco la usé para que me diera color rojizo y cuál fue mi sorpresa que en la mezcla con los tensioactivos secos se volvió verde! Le afectó el ph supongo. Y verde-beig se quedaron las piezas.
Tengo ganas de usarla en alguna cremita facial o algo a ver si conserva el color rosado al menos, aparte de sus propiedades.

El hibiscus fue el único que aguantó el tipo respecto al color y me dio unos sólidos color granate preciosos!

La naranja en polvo... me encanta! la pongo en todas partes. La puse en mi jabón de cítricos para ayudar en el aroma. Ya veremos.

Por último, comentar que en todas las etiquetas de todas estas plantas dicen que son para usar como :

-Mascarillas-pasta para cabello y/o piel.

-En forma de macerado con agua para otros preparados.

-Para champús/jabones formato sólido

-Incluso alguno como el fenugrec para uso alimentario como ya he comentado en su momento.

Interesantes un rato, verdad? Pero aún queda mucho por descubrir todavía...

En una 2ª parte, otras plantas ayurvédicas que no tengo yo pero para saber que existen.

Hasta pronto! :D