La leche de vaca como tal tiene distintos componentes : Agua, grasas, proteinas … Entre las proteinas de la leche tenemos whey protein , el suero de leche, la cual sube el metabolismo de forma importante, se digiere bien y es buena para la salud .
Otra de las proteinas es la caseina, la cual es muy dificil de digerir. De hecho, es tan dificil de digerir que en tiempos antiguos se utilizaba como pega . Estamos hablando de tiempos feudales. Mucho de los muebles que han sobrevivido en el tiempo están pegados con esta sustancia.
El suero de leche (whey protein) es fácil de digerir, aumenta el metabolismo, ayuda a construir músculo ….
Cuando el cuerpo no puede digerir algo, lo que trata es de enviar la sustancia indigerible lo más lejos posible de sus órganos principales, los cuales se encuentran en el torso.
Por eso es que la celulitis sale en las piernas principalmente .
La celulitis, que son los tóxicos acumulados en el sistema linfático, es causada por tóxicos, colorantes …acumulados . No todos digerimos bien los lácteos, por lo que reducir el consumo de estos mejorará la celulitis.
El sistema linfático es el sistema de deshecho del cuerpo. Cuando se obstruye, por la acumulación de tóxicos , se tapa y genera celulitis. Este sistema no tiene presión ya que trabaja por gravedad. Cuanto más se mueve , más se mueve este sistema.
Si no puede prescindir de la leche, opte por leche vegetales como la de almendras, avena , etc
Cuando arreglamos la dieta , más vegetales, más crudos, menos carbohidratos simples , la celulitis mejora considerablemente. Cuando usted aumenta el metabolismo , el movimiento de su organismo a nivel celular, activa el sistema linfático para que comience la limpiar.
Tomar agua es imprescindible en todos los casos de limpieza y eliminar en lo posible los alimentos agresores , los más importantes son los derivados del trigo, azúcar y maiz.
Como ejercicio para activar el sistema linfático lo ideal es brincar en una colchoneta de brincos, aunque si camina y trota de forma suave, tambien activa el sistema y mejora su celulitis.
Pon en tu organismo todos los nutrientes esenciales , limpiadores y desintoxicadores que te llevará a una salud plena, libre de tóxicos y con una pérdida de peso constante e increible. Haz click en la imagen para saber más ….
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