Ingredientes:
. 1 taza de piña en trozos
. 2 hojas de Espinaca
. Ralladura de limón o lima
. 1 Rama de Apio
. Agua
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y toma este licuado preferiblemente en las mañanas y antes de las comidas.
No sólo te saciará, por el alto grado en fibra que contiene, sino que nutrirá tu piel de forma estupenda.
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