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Ejercicios Para Tu Rostro

Hola  queridas mías, hoy les traigo una información interesante,sobre todo aquellas que por razones monetarias no pueden invertir en su rostro los tratamientos profesionales que quisieran,son unos consejos prácticos y económicos para mantener la tonicidad en nuestra piel.

El primer paso es jamas acostarte con maquillaje,luego tonifica tu piel y aplica tu crema nutritiva por la noche tres pasos básicos para el cuidado de la piel.

Pero además diariamente puedes hacer tu rutina de ejercicios facial,así como  prácticas los del cuerpo, recuerda que nuestro rostro esta formado por  músculos entre el rostro y el cuello.

Estos simples ejercicios te ayudarán a:

Activar la circulación.

Tonificar tu musculatura.

y mejorar visiblemente el aspecto  de tu piel.

Ahora observa cuidadosamente la siguiente foto y no te rías de mí,porque yo religiosamente lo hago desde hace muchos años y no me quejo,no tengo cirugías realizadas ni relleno de ningún tipo así que prueba y cuéntame después al cabo del tiempo que mejorías notaste.

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  Primero sopla y reten el aire por unos segundos

Segundo pon boca de Pez

Tercero forma una X exagerada con tu boca verás como trabajan todos los músculos de la cara y el cuello.

Por último una O pronunciada, relaja y repite la rutina tres veces una vez al día.

 

Otra cosa importante es estar usando al menos un producto de tratamiento como un suero restaurador aquí te dejo mis sugerencias.

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LifeSirt es un ingrediente extraído de la hoja de la planta Mediterránea mirto. LifeSirt revitaliza y nutre las células de la piel para que la piel luzca más joven y radiante.

El Péptido Micro-X6 ayuda a reparar la apariencia del daño pasado.

El extracto de fruto del Baobab Africano, la cereza acerola y otros productos botánicos brindan una excelente protección a la piel.

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l programa de restauración de 14 noches del cuidado intensivo de la piel ARTISTRY® con el Complejo 7 de Acción Profunda Nocturna proporciona 7 niveles de restauración para obtener 7 resultados renovadores de la juventud en sólo 14 noches. La piel emerge más suave e hidratada, con un tono parejo con líneas visibles y arrugas disminuidas y con un resplandor juvenil de aspecto saludable.


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Pero al final existen productos para todos los bolsillos,si tienes alguna duda o quieres que te recomiende productos de buena calidad y precio, no dudes en escribirme a tucabinadeestetica@gmail.com

Hasta la próxima.

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Carolina Otero.

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