Rutina diaria de cuidado de piel

Muchas de las consultas que recibo en Facebook son sobre cómo cuido mi piel para mantenerla sana y hermosa. No cabe duda de que no se trata solo de cuidados ocasionales. Crear una rutina diaria para entender los productos que vamos a utilizar y dedicar tiempo a elegir con cuidado los productos que mejor se adaptan a nuestra piel, es una de las cosas que pueden cambiar y mejorar la piel.

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Aquí les dejo mi rutina diaria que comienza cuando llego a mi casa. 
Luego de llegar, guardar las cosas y descansar unos segundos es momento de entrar a la ducha! 
Allí comienzo lavándome el cabello con un shampoo con aroma dulce que me despabila y realmente huele delicioso! Para seguir utilizo una crema de enjuague para dar volumen ya que mi pelo es bastante escaso y precisa algo de ayuda para armarse. 

Para limpiar el rostro utilizo un limpiador libre de jabón, alcohol, sulfatos de Neutrogena. Es realmente recomendable para pieles sensibles pero es apto para todo tipo de piel. Es un limpiador suave que no irrita la piel pero que realmente quita las impurezas de la piel manteniendola sana y libre de suciedad. 

Cotidianamente durante la ducha exfolio la piel de mi rostro. El producto que utilizo es un exfoliaante suave, a base de frutos que retira las células muertas, estimulado la regeneración de la piel y manteniendola sana, suave y libre de imperfecciones. 

Mientras el dejo el exfoliador hacer lo suyo en mi piel, voy a exfoliar la piel del cuerpo, para obtener los mismos resultados que con el de rostro. 
En lo que a la ducha respecta, solo resta retirar la crema de enjuague y seguir con los cuidados de la piel luego de la ducha. 

Una vez fuera, voy a tonificar la piel con una loción a base de Avena. La tonificación es un paso fundamental para que los poros que se han dilatado durante el calor de la ducha vuelvan a su tamaño normal. En segundo lugar voy a estar hidratando la piel. Hidratar la piel es un paso sustancial, recuerden buscar productos adecuados al tipo de piel. En mi caso estaré hidratando con una crema para pieles mixtas niveladora de sebo, pero profundamente hidratante. 

Aplicar un bálsamo para hidratar nuestros labios es fundamental para que estos se vean sanos y al usar maquillaje se luzca el labial. 

Para el cabello utilizo una crema de peinar a base de hierbas y aceites naturales. Para desenredar el pelo les recomiendo los cepillos que son hidráulicos que evitan tirones, y desgastan menos el pelo. En segundo lugar voy a utilizar un potenciador de rulos, esto es para recuperar la forma de mis bucles naturales. 
Lo que resta es secar el cabello livianamente, para que no se someta al calor de forma excesiva. 

Para el cuidado de la piel del cuerpo recomiendo los aceites que son livianos, estos hidratan la piel de forma intensa, además de aportarles nutrientes ricos que mejoraran el aspecto de esta. 

Luego de esto simplemente me visto y hago algo que me relaja mucho como tomar mate, algo propio de nuestra zona, que hacemos en familia, o entre amigos. 
¿Cuál es tu rutina de cuidado de la piel? ¿Cómo cuidas tu piel de cuerpo y rostro?

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