¿Te has preguntando cómo consiguen las mujeres orientales tener un cutis perfecto? Abuelas, madres, hijas y nietas conocen y transmiten su sabiduría y conocimientos de belleza de generación en generación. El mundo globalizado ha conseguido adentrarse y descubrir los rituales que siguen estas mujeres para conseguir una piel de porcelana. Te contamos las claves, en este post.
1. Arroz
Japón es uno de los países exportadores de arroz más importantes del mundo. Fuente económica y de salud, en torno a este ingrediente los japoneses estructuran su día a día. Para las mujeres el arroz es además, un cosmético natural imprescindible. Este ingrediente es un blanqueador que aclara la piel y contiene componentes antioxidantes que evitan el envejecimiento. Te contamos, en los puntos que vienen a continuación, cómo hacer mascarilla o tónico de arroz, pero la importancia de este alimento está también en su ingesta y consumo.
2. Tónico de arroz
También llamado agua de arroz, puedes utilizarlo como desmaquillante o como mascarilla. Necesitas:
- Arroz
- Agua fría
- Recipiente
Ponemos el arroz en un cuenco y cubrimos con agua. Transcurridos 20 minutos, vertemos en un recipiente. Conservamos en frío un máximo de una semana. Para aplicarla como desmaquillante, pasamos un algodón, impregnado en este agua, y retiramos cualquier resto de maquillaje. Como mascarilla, ponemos sobre la piel las capas de una gasa sumergidas en agua de arroz. Dejamos actuar entre 5-10 minutos.
3. Mascarilla
Esta mascarilla servirá para que hidratemos nuestro rostro de forma natural. ¡Sigue esta receta casera para elaborar este producto!
- 2 tazas de agua
- 2 cucharadas de arroz orgánico, si es posible
- Miel
- Leche
Ponemos a fuego lento las dos tazas de agua y vertemos el arroz. Dejamos hasta que se ablande sin que el agua llegue a hervir o a secarse. Removemos para que suelte el almidón y reservamos. En un recipiente mezclamos una cucharada de miel y otra de leche tibia. Agregamos dos cucharadas del agua de arroz hecha previamente. Aplicamos esta mezcla por el rostro hasta dos veces al día y dejamos actuar media hora. Impregnamos un algodón con el agua de arroz y retiramos la mascarilla con este. Dejamos hasta que se seque.
4. Alimentación
Hemos incidido muchas veces en la importancia de la alimentación para una piel hidratada y sana. No solo de arroz viven los japoneses sino de alimentos como frutas o verduras. Recordemos que es uno de los países donde las cifras de obesidad son más bajas. Los ingredientes frescos se consumen con métodos de cocción que no dejan lugar a las grasas y estos hábitos se reflejan en una dermis perfecta.
5. Té verde
¿Habéis oído hablar de la ceremonia del té en la cultura japonesa? En torno a ella, surgen muchas de las rutinas de belleza de estas mujeres. Los beneficios del té en nuestra salud y por consiguiente, en nuestra piel, son indiscutibles. Se trata de un ingrediente rico en antioxidantes que puede utilizarse como tónico, y que es excelente para lograr una piel lisa.
6. Polvo perla
Es un cosmético muy apreciado por sus componentes exfoliantes, minerales y antioxidantes. Se consigue triturando las perlas que se encuentran en el fondo del mar. Ese polvo lo utilizan las mujeres japonesas para corregir imperfecciones, eliminando manchas y acné. ¡No te resistas a probarlo!
7. Colágeno
El colágeno es la proteína esencial que mantiene nuestra piel firme. Las japonesas incluyen el colágeno en su dieta de forma habitual. Las tiendas y supermercados en Japón venden botellas de colágeno líquido. Es incoloro e insípido y muchas de ellas lo beben a lo largo del día o lo ponen en algunas de sus comidas. ¿Te sorprende?
8. Oshibori
Esta tela de algodón se ofrece en restaurantes y otros lugares de Japón para mantener la higiene de las manos. Son toallas húmedas que además forman parte de un ritual de belleza. El vapor que desprenden permite que los poros se abran y que la piel del rostro se hidrate profundamente.
9. Masajes en tu piel
Forman parte de la cultura japonesa, de la práctica vital que insiste en la importancia de la relajación y de evitar el estrés para que nuestra piel se mantenga joven. Te traemos uno de ellos, el automasaje facial Kobido:
- Activa la circulación
- Favorece el estiramiento de la piel
- Aflora el colágeno
10. No tomar el sol
Ya sabemos que los japoneses evitan el sol. Los paraguas y pequeñas sombrillas son parte de su outfit. Así que no está mal recordar que los rayos ultravioletas son uno de los factores más influyentes en el envejecimiento. ¿Puede ser este su gran secreto?
¡Luce una piel de porcelana!
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