Campaña para prevenir la obesidad



La obesidad está considerada una enfermedad crónica prevenible que se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo. También se conoce como sobrepeso y es el quinto factor de riesgo de defunción en el mundo. La obesidad no es solo un tema de índole estético. 


Las dietas no deben tener como objetivo adelgazar, sino tener una alimentación sana y equilibrada para tener una buena salud. Con este vídeo me despido hasta el lunes, que tengáis un gran fin de semana. Un abrazo para todos y todas.


¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
Etiquetas: general adelgazar

Relacionado

Los tratamientos profesionales para combatir la obesidad combinan alimentación, actividad física y ayuda psicológicaLa obesidad no es un problema exclusivamente estético. De hecho, se ha convertido en una preocupación tan importante en España que muchos especialistas sugieren que sea tratada como una enfermedad.La tasa de obesidad ha doblado sus cifras en España durante las últimas dos décadas y m ...

Hoy en día la obesidad está a la orden del día y eso se debe, en muchos casos, a la mala alimentación.La obesidad no es una enfermedad en sí, pero sí que contribuye al desarrollo de alteraciones de la salud como el colesterol alto, la diabetes y la hipertensión. Por esa razón debemos de tenerlo en cuenta.La gran mayoría de las personas que tienen o han tenido obesidad han realizado diferentes diet ...

EN QUÉ CONSISTE LA DESHIDRATACIÓN:Cuando hace calor, el cuerpo humano pone en marcha diversos mecanismos para mantener estable la temperatura corporal. Uno de ellos es el sudor, ya que cuando éste se evapora, se lleva calor y refresca.Una persona adulta puede eliminar más de 25 litros de agua al día de las siguientes formas: 1500 ml. en forma de orina para eliminar toxinas 500 ml. en forma de sud ...

El sobrepeso y la obesidad son males comunes en el mundo y no sólo en adultos sino que también se manifiestan en la infancia. Pero cuáles son los tratamientos posibles? Las cifras son impresionantes, sólo en España, las personas con sobrepeso u obesidad son casi la mitad del total, y las consecuencias en términos de salud, son alarmantes.La diabetes y las enfermedades cardio-vasculares van en aum ...

Los ángeles de Victorias Secret, se han convertido en mujeres icónicas, imitadas y admiradas por muchas mujeres alrededor del mundo.  Este grupo de modelos hermosas y con tallas muy pequeñas, han posicionado un ideal de belleza, el cual consiguen gracias a estrictas rutinas de belleza, dieta y ejercicio.La diseñadora de lencería de tallas grandes, Lane Bryant,  ha creado una iniciativa que ha llam ...

Hola amigas y amigos...! hoy les traigo una serie de ejercicios que bien trabajados les hará adelgazar más rápido. El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de muerte en el mundo. En el 2010, aproximadamente 43 millones de niños menores de 5 años tenian sobre peso u obesidad, son unas cifras extremadamente altas para nuestra nueva generacion, por eso desde pequeños tenem ...

Los tres principales factores que causan el exceso de peso son:El aporte energético (cantidad consumida frente al gasto calórico)La composición de la dieta (porcentaje de glúcidos y lípidos consumidos, sobre todo)La práctica de ejercicio físico (calorías consumidas)Causas emocionales (sistema de recompensa)El reparto del tejido adiposo en el organismo varía según factores como la edad, el sexo, la ...

La deshidratación se produce principalmente al perder agua y sales minerales a través del sudor, y se manifiesta de las siguientes maneras: dolor de cabeza, fatiga, calambres, mareos, vómitos, taquicardia, disminución de la concentración, irritabilidad Las personas mayores, con sobrepeso u obesidad, y las que se encuentran por debajo de su peso saludable aguantan menos el calor.Para prevenir la de ...

Las arrugas son el problema estético que más le preocupa a la mujer de hoy, debido a que hay muchos factores que influyen en su aparición prematura. La exposición al sol y a los rayos UV, son el mayor causante de las arrugas prematuras; también tener una vida sedentaria, mala hidratación, malos hábitos de vida, entre otras cosas, pueden influir en este problema de belleza.Entre más joven es la per ...

La celulitis es uno de los problemas más comunes y más molestos entre las mujeres de todas las edades. Los sitios más frecuentesdonde suele aparecer son los muslos y los glúteos, aunque también podemos encontrarla en el abdomen, los brazos y los senos.Los factores que causan la celulitis, también llamada piel de naranja, pueden ser muchísimos. Algunos de ellos son a causa de problemas hormonales, ...