Lo primero de todos es utilizar ropa de interior térmica y cómoda. Este tipo de fibra se encarga de absorber la humedad pasando a través de la tela para evaporarse permitiendo que la piel se encuentra caliente y seca.
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Los segundo, selecciona un equipo de hacer deporte térmico que haga la función de segunda piel. Este tipo de prenda permiten aislar para mantener el calor en el cuerpo y sobre todo es aconsejable utilizarlas en aquellos días que hace más viento. Si se diera el caso de que es un día con un viento muy fuerte, se debería de utilizar también una chaqueta cortaviento ¿Que parte de arriba elegimos? Entre la gran variedad de opciones de las que disponemos, quizás el top corte de manga larga sea una prenda bastante adecuada y utilizada, además de proteger de la temperatura exterior también es muy estiloso.
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La otra opción que se utiliza mucho es la camiseta de deporte estilo jersey de cuello alto para proteger el cuello y la barbilla del viento. Este tipo de prenda es muy elástica y fácil de combinar con cualquier malla del mismo color.
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¿Cómo protegemos las piernas de la temperatura? Los mejor son los pantalones y mallas térmicas, que además de mantenerte caliente, la flexibilidad una de sus grandes ventajas si lo comparamos con un chandals u otro tipo de pantalón.
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En el tipo de malla nos podemos encontrar de varios tipos siendo quizás las más utilizadas las mallas larga o pirata. Lo esencial para que las mallas sirvan de aislante térmico en invierno es que utilice material o tejido climalite que permite mantener el calor en las piernas e incluso expulsa el sudor manteniendo seca la zona. Las mallas deben de ir a juego con el la camiseta o el top que vayamos a utilizar.
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También puedes utilizar gorros o guantes si el frío es muy extremo. Los gorros y bufandas son útiles para mantener la parte superior del cuerpo en buena temperatura. El material con el que esté fabricado estos elementos debe de ser de fibras térmicas que permitan expulsar y mantener secas las zonas del cuerpo que cubren.
Por último, es esencial utilizar zapatillas impermeables. Este tipo de zapatillas permiten que si llueve, el pie no llegue a mojarse y se enfríe. Si las zapatillas van acompañadas de medias térmicas, serán el complemento perfecto para proteger los pies del frío y la lluvia. Las zapatillas no solo deben de ser prácticas, sino que, tienen que ir a juego con el resto del look deportivo según la camiseta o mallas que hayamos elegido ¿Qué zapatillas deportivas son tendencia para hacer deporte en invierno? Las zapatillas que están de moda son aquellas que tienen silueta de trekking, es decir, son zapatillas inspiradas en el típico calzado de hacer senderismo. Son zapatillas bajas y que van a juego con el resto del outfits deportivo siendo unas de las más demandadas este invierno.
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