¿Qué me pongo para ir al gimnasio?

Hola!!Voy al gimnasio desde hace bastante tiempo, unos cuatro años, pero es verdad, que he tenido épocas y épocas.Al principio empecé como todos, super motivada, yendo tres días a la semana. Eso duró poco más de un año, empecé a poner excusas y durante un año iba como mucho una o dos veces al mes. Al ir tan poco, obviamente, no notaba resultados, y me costaba muchísimo hacer ejercicio, lo que me d ...

A las chicas nos gusta vernos bien todo el tiempo y el momento para ir al gimnasio no debería ser la excepción, es por ello que hoy hablaremos sobre algunos tips fáciles pero vitales que te servirán para verte bien para ir al gimnasioy atraer miradas. Es normal y saludable que después del gimnasio termines sudada y con el cabello alborotado, sin embargo; es claro que a veces después del gym te ...

Tras las vacaciones, vuelta a la rutina, vuelta al gym y... QUÉ ME PONGO PARA ENTRENAR? Esta es la eterna pregunta que todas nos hacemos cuando nos disponemos a vestirnos para practicar deporte. Pues bien, hoy mi objetivo es facilitaros las claves sporty para jugar con la moda y construir looks dignos de verse. MIL POSIBILIDADES DE COMBINAR NUESTROS CONJUNTOS... Antes vencía y convencía la ide ...

Sabemos que hay peinados para toda ocasión, por tal razón, no debemos olvidarnos de aquellos que son adecuados para salir a hacer ejercicio al aire libre, ir a la escuela y también ir al gimnasio. En el siguiente video tutorial te mostramos un peinado con trenza que es perfecto para esas y otras actividades.Si te gustó lo que viste, comparte con tus amigas.La entrada PEINADO CON TRENZA PARA IR AL ...

Hola amores¡¡¡, supongo que al igual que a mi nos faltan horas en el día para poder ir al gimnasio, a mi me encanta salir a correr pero es verdad que hay que realizar mas ejercicios, en mi caso debo reforzar los abdominales y los lumbares, vamos que no solo con salir a correr tengo suficiente. Yo personalmente he estado muchos años en gimnasios y no me apetece a parte de que me falta tiempo y l ...

Una de nuestras comeduras de cabeza a la hora de ponernos frente al armario es contestar esa eterna pregunta.. No es que no tengamos ropa, que tenemos, ¡y mucha! Sino que nos cuesta encontrar inspiración a la hora de confeccionar un outfit (sobre todo si es a primera hora de la mañana!). Quizá tienes una reunión, o una visita importante, en otras ocasiones simplemente quieres ir cómoda porque sabe ...

Hola chicas! Ya queda poco para la primavera, tiempo de renovar vestuario y comenzar a lucir silueta, pero seguro que muchas, con el invierno, nos hemos despistado un poco y no hemos colaborado mucho para estar a punto. Verdad? Pues no pasa nada, aún estamos a tiempo. Si vuestrp cuerpo ha perdido tonicidad o se os acumula la grasa en tripa o cartucheras, veréis que siguiendo los sencillos ejercici ...

Reinaguramos sección: Qué me pongo ¡hoy viernes! Os quiero presentar un look versátil, cómodo, moderno y muy animado para este viernes de septiembre, casi casi otoño. Vale para esos momentos de ir a trabajar y a los que les secunda una tarde de cañas o de vinos ¡y lo que surja! Hay que ir todo terreno...Guapas, pero cómodas y sin ir demasiado atrevidas, sí modernas... Consta de unos baggy pants li ...

A la hora de ir al trabajo debemos de cuidar nuestra imagen, tanto el vestuario como la forma de maquillarnos. Debéis de saber que no es lo mismo maquillarse para salir una noche de fiesta, para ir a una boda, para una cita romántica...que para ir al trabajo. Debemos de encontrar el equilibrio entre ir guapas y no llamar demasiado la atención. Lo que debemos conseguir es el efecto cara lavad ...

Cuando empiezas a correr te dicen que es el deporte más barato, que no hay que gastarse un dineral en material, que sólo necesitas unas zapatillas y listo...pues los que llevéis años coriendo ya sabéis que no es verdad, y los que estéis empezando... ¡no os dejéis engañar! Yo empecé con las zapatillas mas baratas de Decathlon, pero ahora llevo unas Nike; corría sin reloj y ahora llevo uno con pulsó ...